核心提示：在冬天，洗个热水澡驱除寒冷，然后立马溜进暖和和的被窝，可谓是件惬意的事。在冬天，人们最爱做的事情就是窝在被窝里，即使不睡觉也是好的。洗澡并不只是清洁身体的小事，也算得上一种运动，暗藏着许多养生祛病的小技巧。......

早春，温差幅度较大，气候变幻无常，有时早晨旭日东升，中午阳光暴晒，但到傍晚就可能寒流突至，冷气逼人。所以春季要注意春捂。民谚道春捂秋冻，不生杂病，适当捂一捂，对身体大有裨益。那么，春不忙减衣，究竟该怎样捂呢?春捂要捂好四个......

全国气温骤降，各地断崖式降温，北方冷空气威力尽显，最低气温将降到10℃以下，寒意十足，南方大部分地区，将有6℃—8℃降温，并下雨，局部地区降温可达10℃—12℃，同时部分地区还将出现4—5级大风，天气渐渐变冷了，近期气候不稳定，气温骤......

冬天天气寒冷，有一些食物食用之后可以保暖，那么冬天吃什么可以保暖呢？下面就一起来看看吧！辣椒喜欢辛香料的你，可以试试在做菜时掺点辣椒或是辣椒粉，其中的「唐辛子」能加快新陈代谢，让肌肤表皮血管扩张，让供血量upup，身体自然......

冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢?首先是影响机体激素调节，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解加快，尤其是脂肪代谢分解......

现在全国大部分地区都降温了，寒冷的冬季已经到来了，寒气逼人，这个时候要注意保暖，不但要注意穿衣保暖，饮食上也要多吃御寒保暖的食物，那么冬天吃什么保暖呢？下面为您介绍。冬天吃什么保暖1、海带海带营养十分丰富，含有碘、铁......

冬天到了，供暖了，很多人天天待在暖气房，不再怕冷了，但是大家要注意来，每年供暖之后，由于室内空气干燥，很多医院都会接收不少呼吸道疾病感染、皮肤瘙痒、心脑血管疾病、干眼症等疾病的患者。其实这样疾病的产生都与室内供暖脱......

很多人都有跑步的习惯，但是现在天气越来越冷了，平时穿的跑步鞋穿着都太冷了，那冬天跑步要穿什么鞋呢？冬天跑步穿什么鞋冬天的环境温度比较低，所以在选择跑步鞋的时候需要从保暖性、防水性2个方面来进行考虑，尽量选择保暖性......

冬天需保暖，这样做让你这个冬天不怕冷。多吃热量较高的食物膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪、蛋白质，以提高肌体对低温的耐受力。尤其应考虑补充富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆类及其......

男子吸烟爆炸当场死亡据了解，死者名为李和平。23日，他在自家商店内点燃了随身携带的香烟时发生爆炸，而发生爆炸的香烟是前几日用红色布袋装着挂在他家商店门上的，李和平发现香烟后将它们留下。案发后，长春市公安局副局长唐......

寒冷的气候会使血糖波动，加上人在冬季会不自觉地多吃，这些都会造成血糖容易升高。冬季是糖尿病并发症的多发季节，因此，做好保暖措施安全过冬很重要。那么糖尿病人如何保暖呢？头部保暖首先是头部保暖，头部与机体的热平衡有着......

如何根治冻疮？冬季女性血液循环相对较差，加上在冬季里喜欢穿短裙长靴、紧身衣，还有的爱美女性乐意搭配马裤、紧身裤、牛仔裤等，加重血液循环的难度，整个腿部对于冷的反应更敏感。如此恶性循环下去，反倒成为冻疮偏爱的高危人......

冬季是适合养生的季节。但是有哪些冬季养生小常识值得人们的注意，在这个暴寒的冬季，我们要如何保养自己的身体，如何保养皮肤呢?冬季养生小常识有哪些?怎样才能让冬季养生变得更加的简单呢?这里中医美容小编为你介绍几个......

随着大寒的渐渐逼近，天气又骤冷了几分。寒冷的天气，很多爸爸妈妈都不敢带宝宝出门，生怕宝宝冻着。可是老待在家里不活动对宝宝的健康是有百害而无一利的。宝宝怕冷怎么办，如何让宝宝温暖出行，宝宝最怕冷的部位是哪里？头颈部......

“春捂”保暖注意身体8个部位虽然现在是春季，但早春的天气还是很严寒的，爱美的姑娘们可千万别为了风度而忽略了温度啊。进入3月以来，我国多数地方都进入一片祥和的暖春场景，但近日断崖式降温让多地一夜变寒冬。在此，小编要......

立冬一过，气温嗖嗖下降。益肾壮阳、暖中祛寒的羊肉就成为冬日最受欢迎的暖身食物。怎么挑选到新鲜可口的羊肉呢？市面上的羊肉有冻羊肉和鲜羊肉两种。冻羊肉主要从色泽和肌纤维来辨别新鲜度。羊肉研究专家、新疆畜牧科学......

随着气候的变化，冬季咳嗽的原因以风寒居多，当然，也与自身体质和气候等因素有关，下面将简单介绍几个常见因素：风寒咳嗽冬季天气严寒容易导致风寒感冒，进而出现流涕、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等一系列症状，中医称为”感冒“，现代医学......

冬季，在感冒大军中，大约有15%-20%的人愈后一二个月咳嗽、鼻塞仍然不止，他们并不是反复感冒，而是患上了鼻咽炎。冷风中张大嘴哈气，寒流中鼻子冻的通红。这些冬天习以为常的现象，却极可能在感冒后患上鼻咽炎。医生提醒说：别忘......

天气一冷就要开始穿棉衣，那羽绒服和棉衣相比的话哪个保暖效果更好呢？羽绒服又是不是越厚的越保暖呢？让我们一起看看吧。羽绒服和棉服哪个保暖羽绒服更保暖。1.羽绒服是以鸭绒或者鹅绒为填充物制作而成的，而棉服的填充物大......

天气越来越冷，担心怕宝宝着凉，宝宝的衣服也越穿越厚，宝宝冷暖成了家长最关心的事情。那么宝宝冬季如何保暖？宝宝冬季如何保暖1、冬季宝宝可以用浴霸保暖浴霸是通过红外灯泡的热辐射来升高室内温度的,使用时会产生强光,如......