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相关压力的养生精选

人体信号:不良情绪和精神压力易致白领糖尿病

人体信号:不良情绪和精神压力易致白领糖尿病

已有越来越多的中青年人,特别是事业有成的金领白领们,加入了“老年病”糖尿病的行列,为何会这样呢?研究表明,不良情绪和精神因素也是糖尿病的重要致病病因,医学现已把糖尿病归于身心疾病范畴!1精神因素会导致血糖升高压力......
2016-11-24
九个身体“求救信号” 暗示你压力超负荷

九个身体“求救信号” 暗示你压力超负荷

尿频。紧张时肾上腺皮质激素激增,刺激小肠,使人出现想要排便的欲望。脱发。压力可能会影响到毛囊,导致脱发,并持续数月。嘟囔。人在紧张的情况下,肾上腺素等激素激增,引发头痛或偏头痛,同时也会影响大脑正常的思维工作,导致其......
2019-06-29
白领如何减压 五个窍门助你缓解压力

白领如何减压 五个窍门助你缓解压力

制定合理的工作目标合理的工作目标为“跳起来能摘得到的苹果”。“不跳起来就能摘到”意味着这个目标在自己的能力范围内,很轻松就能达到。“跳起来能摘到”意味着这个目标有一部分超出自己的能力,但通过主观努力、寻求......
2023-10-10
白癜风患者怎么释放自身压力?

白癜风患者怎么释放自身压力?

白癜风患者怎么释放自身压力?白癜风的治疗时间相对漫长,如果患者长时间的治疗,那么患者经常就会承受巨大的压力,但是这些压力也不完全是自己而产生的,还有家人的不理解,和别人的其实共同导致的,那么,白癜风患者怎么释放自身......
2019-09-26
女性排行榜!脱单压力最大的城市是哪个?

女性排行榜!脱单压力最大的城市是哪个?

春节期间,无数单身男女走上了相亲的道路,脱单欲望愈发强烈。三八妇女节之际,国内知名婚恋网站珍爱网()发布《2018单身女性调查报告》(以下简称《报告》)。《报告》显示,近九成单身女性渴望脱单,圈子小为单身最大原因;女性最新理......
2019-01-14
职业女性压力过大易引发5大疾病

职业女性压力过大易引发5大疾病

如今,职场女性的压力普遍过大,来自生活、工作的压力,常常使女性喘不过气来。而压力长久积累得不到舒缓,会导致多种疾病的发生,特别是女性生殖系统疾病。下面就为你盘点女性压力过大易引起的5大生殖系统疾病。一、慢性盆腔......
2016-05-25
“五月病”不是病 或与气候、生活压力有关

“五月病”不是病 或与气候、生活压力有关

“五月病”是最近网络上讨论颇多的一个词,不少网友对照症状后纷纷宣布“躺枪”。网传所谓的“五月病”,是指这一时节容易情绪低落、苦恼忧伤、抵触上班、整体慵懒倦怠……专家解释,临床医学上并没有“五月病......
2017-05-23
压力怎么缓解 吃什么食物好

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如今,上班族的压力都是非常的大的,怎么更好的护理身体,这些可是我们都需要多注意的哦。对于现在的上班族来说,压力是很大的,压力大对于人的健康是有一些影响的,我对这种情况该怎么办才好呢,今天本文将推荐一些食物来......
2018-05-26
人到中年的健康风险 男人忽视压力自杀高发

人到中年的健康风险 男人忽视压力自杀高发

人到中年,健康滑坡。男女在中年会面临不同的风险,了解、重视、规避它们,才能给健康加分。男人篇吃肉太多引发三高。美国心脏病研究委员会研究报告指出,每年至少有100万新增心脏病患者,其原因多是吃肉太多。而40岁以上男人......
2017-03-10
压力会互相传染

压力会互相传染

大部分人都不愿意和负能量的人在一起,因为那会让我们的心情变糟。国外研究发现,压力像感冒一样会传染,因而面对压力大的人,我们或许该“敬而远之”。为调查人是否会受到他人压力的影响,美国圣路易斯大学的心理学家做了一项......
2018-11-03
我国每年心脏猝死达55万 过劳压力使猝死年轻化

我国每年心脏猝死达55万 过劳压力使猝死年轻化

猝死,一个听起来恐惧的词,离我们究竟有多远?数据显示,我国每年死于心脏性猝死的人数近55万,平均每天有上千人猝死。猝死现象越来越频繁,并且呈现年轻化趋势,不少青壮年正值风华正茂,突然之间香销玉殒。究竟是什么原因导致猝......
2018-12-04
如何做远离生活压力威胁

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社会这个群体会让我们有无限想象,会面对来自各方的压力,例如学生有升学压力、上班族有就业压力等等,当生活压力过大,你的身体就会无法承受这些负担,疾病就会悄然而至。所以,为了保健身体,你需要远离这些生活压力。要......
2016-08-03
孩子学习压力过大,容易诱发白癜风

孩子学习压力过大,容易诱发白癜风

白癜风是一种皮肤疾病,其表现为皮肤里黑色素缺失,出现白斑。虽然在医学上对白癜风的治疗有了重大突破,白癜风是可以预防和临床治疗的,但近年来白癜风患者的数量持续上升,呈现出较年轻的趋势。为什么会这样?压力较大对于许......
2019-09-22
中国大龄单身男女1.8亿:压力过大生活圈狭窄

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10月份,电视剧《大男当婚》稳坐收视冠军宝座,“看《大男当婚》、品寂寞人生”,成了众单身男士每天的必修课。目前,全国单身男女数量已经过亿,网上相亲已经成为潮流,众多相亲网站应运而生。专家称,要学会在虚幻的网络中判断相......
2018-02-23
多省精子库告急 压力使男性精液质量每年降1%

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现状许多省份精子库陆续告急9月4日,广东省人口和计划生育委员会主任骆文智一行做客广东“民声热线”。在与听众交流时其坦言,随着不孕不育人群的上升,广东精子库常年告急。他呼吁广大身体健康的男性公民捐精,“捐精很健康......
2018-12-22
大学生玩过山车致视网膜脱落 眼镜族称压力很大

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最近几天“大学生玩过山车致视网膜脱落”的新闻在微博上转疯了,武汉一高度近视的大学生因为坐过山车,结果造成眼睛视网膜脱落。无独有偶,江阴一高度近视的小伙也因为坐过山车而视网膜脱落。这样的案例引起了很多“眼镜族......
2017-08-21
女性职业压力与健康保健新动态

女性职业压力与健康保健新动态

丁辉,首都医科大学附属北京妇产医院,教授,主任医师。一、概述职业妇女保健是当今国际社会普遍关注的热点,随着我国现代化进程的推进,妇女既获得了前所未有的发展机会,也面临着许多新问题和新挑战。根据国际劳工组织(ILO)的......
2018-07-10
初二女生因压力大致异食癖 如何帮助孩子缓解压力

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正读初二的女孩小颖近来感到肚子发胀,食欲不良,妈妈给她买了增强胃动力的药也没有好转,到医院检查才发现她隐藏两年的“小秘密”——背着父母吃头发。小颖近日总感觉胀气,饭量也很小。起初妈妈以为她是消化不良......
2019-06-19
一紧张就拉肚子或与压力太大、情绪异常有关系

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在公司里,35岁的王女士是同事们眼中不折不扣的“御姐”:成熟稳重、年轻有为。可半年来,却频频出现与她形象不符的状况,只要在重要会议上发言,她就紧张得突然闹肚子,虽然事后吃了药能一时止住,还是让她苦恼又难堪。昨天,她到武......
2017-12-30
马蓉砸千万删照片 舆论压力对人的健康影响有多大

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王宝强马蓉离婚案二审即将开庭,这两天话题再起,而且每一件都算得上是猛料。继日前曝出马蓉要起诉宋喆强奸并点赞王宝强微博后,这两天又有消息称她准备狂砸千万删掉网上流传的一组照片,立马引爆众网友不满,称马蓉拿着王宝强......
2017-01-03