首页 > TAG信息列表 > 

相关手法的养生精选

小儿肌性斜颈按摩手法 婴儿肌性斜颈怎么推拿

小儿肌性斜颈按摩手法 婴儿肌性斜颈怎么推拿

小儿肌性斜颈以头向患侧歪斜,前倾,颜面旋向健侧为特点。临床上,斜颈除极个别为脊柱畸形引起的骨性斜颈,视力障碍的代偿姿势性斜颈和颈部肌麻痹导致的神经性者外,一般系指一侧胸锁乳突肌挛缩造成的肌性斜颈,下面来看看小儿肌......
2019-04-15
头痛推拿手法 头痛推拿治疗原则

头痛推拿手法 头痛推拿治疗原则

头痛是一个自觉症状,可以出现在各种急慢性疾患中,临床较为常见,凡外感六淫,内伤杂病,引起以头痛为主证的病证,均可称为头痛。下面来教教大家头痛推拿手法。头痛临床表现1.风寒头痛:头痛时作,痛连项背,恶风畏寒,遇风尤甚,口不渴,苔......
2017-04-19
上脘的准确位置图视频 上脘按摩手法

上脘的准确位置图视频 上脘按摩手法

上脘穴名出自《针灸甲乙经》,在《脉经》中名上管,别名胃脘,属任脉,是任脉,足阳明,手太阳之会,下面来看看上脘的准确位置在哪里。上脘的准确位置图科学定位:在上腹部,前正中线上,脐中上5寸的位置。快速取穴法:1.仰卧位,在上腹部,前......
2016-09-08
按摩催乳手法过程 催乳按摩的方法

按摩催乳手法过程 催乳按摩的方法

女性生完孩子后,乳胀会导致疼痛,乳腺管或多或少存在不畅通,不及时处理,乳胀,乳腺炎,乳汁分泌减少等问题会随之出现,按摩能理气活血,舒筋通络,利用按摩可以疏通乳腺管,解决乳汁分泌减少问题,下面就来看看按摩催乳手法过程。普通型......
2018-01-31
内庭位置图和作用 内庭按摩手法

内庭位置图和作用 内庭按摩手法

内庭穴属胃经荥穴,可以去胃火,胃火严重时,会出现牙痛,头痛,口臭,咽喉肿痛等不适症状,通过按摩内庭来改善,是一个不错的办法,那么下面就来了解一下内庭位置图和作用。内庭位置图在足背,当第2,3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处,于第2脚趾......
2017-08-20
小儿迎香的准确位置图 小儿推拿揉迎香手法

小儿迎香的准确位置图 小儿推拿揉迎香手法

小儿因感冒或鼻炎引起鼻塞流涕等现象时,家长可采用按揉迎香的方法来帮助小儿缓解症状,但很多人都不清楚迎香到底是哪里,下面就来详细讲解小儿迎香的准确位置图。小儿迎香的准确位置图迎香位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中。......
2018-12-25
网球肘按摩手法图 网球肘按摩可以治好吗

网球肘按摩手法图 网球肘按摩可以治好吗

网球肘不仅仅只有打网球和打羽毛球的人会得,很多长期不正确使用前臂伸肌的人也会患有网球肘,如一些家庭主妇、木工等,请问网球肘按摩手法什么?网球肘按摩可以治好吗?网球肘按摩手法图1、按摩,患者取坐位,患肘置于桌上或床上,......
2019-11-16
极泉针刺手法 怎么找极泉准确位置

极泉针刺手法 怎么找极泉准确位置

极泉穴位心经穴第一穴,心者,至尊者也,故曰极,其脉之发源第一穴,故曰泉。下面来讲讲极泉针刺手法。极泉针刺手法操作方法:上臂外展时,在腋窝正中,避开动脉,直刺1-1.5寸,以局部有酸胀感或有强烈触电感向前臂放射为宜,一般不用灸法......
2016-07-23
小儿推拿利小便手法 宝宝小便不畅按摩

小儿推拿利小便手法 宝宝小便不畅按摩

小儿小便不通,是以排尿困难,甚则小便闭塞不通为主证,属于“癃闭”范畴,“癃”指小便不利,点滴而下,病势较缓;“闭”是指小便不通,点滴全屋,病势较急,推拿对于该病治疗有良效,下面来看看小儿推拿利小便手法。小儿小便不通病因病......
2017-04-11
小儿阴虚内热怎么推拿 小儿阴虚内热推拿手法

小儿阴虚内热怎么推拿 小儿阴虚内热推拿手法

发热即体温升高,可由多种疾病引起,临床较为常见,发烧除有外感发热,肺胃实热之外,还有阴虚内热,下面来看看小儿阴虚内热怎么推拿。小儿阴虚内热病因病机小儿先天禀赋不足,肝肾阴亏,或后天失养,气血虚弱,阴液不足;或久病伤阴等,以......
2019-05-05
卵巢保养按摩手法 女性保养卵巢八大注意事项

卵巢保养按摩手法 女性保养卵巢八大注意事项

卵巢保养按摩手法,女性的妩媚要靠卵巢,卵巢分泌的雌激素能保持女性的婀娜体态、女性的妩媚及皮肤弹性。因此保养好卵巢,对各位爱美的女性显得尤为重要。卵巢保养的几个重要穴位及按揉方法肾俞定位:肾俞穴位于人体的腰部,当......
2018-09-24
家庭常用的按摩保健手法

家庭常用的按摩保健手法

健康养生也是越来越关注的,而穴位按摩就是一个很好的保健的方式。今天小编就为大家详细的介绍一下按摩的好处有哪些。身体的一些疾病都可以通过按摩来进行消除。自我按摩减肚腩,防脂肪肝啤酒肚脂肪肝的病人中有很大一部......
2018-03-23
小儿推拿健脾胃手法图 小儿推拿调理脾胃

小儿推拿健脾胃手法图 小儿推拿调理脾胃

家长学会正确推拿方法经常给小儿做做推拿,不但可以防病治病,还可以健脾和胃,增强食欲,调理气血,并能提高小儿身体素质,增强抵抗力。下面来看看正确的小儿推拿健脾胃手法图。补脾经脾经位于拇指桡侧缘或拇指末节螺纹面,推拿时......
2017-09-02
肺俞针刺手法 针刺肺俞的准确位置图

肺俞针刺手法 针刺肺俞的准确位置图

肺俞是肺的背俞穴,是肺脏经气输注于背部之处,靠近肺脏,能调节肺气,下面来看看肺俞针刺手法。肺俞针刺手法进针方向:从背侧向腹侧直刺,与背面成90°。进针深度:1.可向上(后颈方向)或向下(尾骶方向)横刺1.0-1.5寸,其针感向上可达项......
2018-10-23
小儿推拿风热感冒图解 风热感冒小儿推拿手法

小儿推拿风热感冒图解 风热感冒小儿推拿手法

风热感冒是由风热邪气入体引起,小儿患上风热感冒,不会有畏寒表现,反而怕热,身体也会出现低热现象,但又不同于发热,调理风热感冒,要从疏风散热,发汗解表做起,下面来看看小儿推拿风热感冒图解。小儿风热感冒主证发热,汗出,头痛,鼻塞......
2017-11-25
眼部按摩的这些手法你都知道吗

眼部按摩的这些手法你都知道吗

现在人的眼睛经常用眼过度,我们每天都要进行一万次左右的眨眼,很容易出现过度疲劳的状况。我们可以通过按摩的手法来舒缓眼部,但是在按摩的时候一定要注意一些事项。有哪些按摩方法可以帮助我们呢?眼部按摩好处有哪些1、......
2018-07-14
感冒刮痧刮哪里 刮痧的补泻手法的区别

感冒刮痧刮哪里 刮痧的补泻手法的区别

小时候一感冒了,外婆就会把我拉去刮痧,虽然说刮的挺痛,但效果也挺好的,那么感冒刮痧刮哪里呢?风寒感冒刮痧刮哪里1.取穴风池、大椎、中府及前胸、足三里。放痧穴为少商、大椎。简便取穴方法:(1)风池:人体风池穴位于项部,当枕骨......
2016-10-12
按摩哪个部位有助排便 按摩排便手法图片

按摩哪个部位有助排便 按摩排便手法图片

便秘的病机主要是腑气不通,要顺利排便,使便秘的情况得到缓解,除了要多吃通便食物和药物,还可以通过按摩的方式来治疗,那么按摩哪里可以促进排便呢?按摩腹部通便法方法:取站立位,全身放松,双手之拇指指腹分别按于下腹部两侧(相......
2016-05-28
肾保养是按摩哪里 按摩补肾的手法图

肾保养是按摩哪里 按摩补肾的手法图

肾是人体生命的原动力,肾气旺则生命力强,机体才会健康,所以日常养生的时候,肾保养很重要,那么肾保养按摩哪里呢?点肾俞按摩取坐位,双手拇指挟持腰胁部,食指与中指相叠,分按在双侧肾俞穴上,稍用力按揉一分钟。按揉肾俞穴可通调......
2017-04-25
肩井按摩手法 按摩肩井的作用与功效

肩井按摩手法 按摩肩井的作用与功效

肩井穴位于肩上,前直乳中,刺激这个穴位有很好的疏通经络,下乳消痈功效,还能助散寒除,下面就来教教大家肩井按摩手法。肩井按摩手法1、用右手的食指,中指,无名指按摩左肩的肩井穴,用力按压5秒之后慢慢放开,重复十次之后换左手。......
2018-10-08