6种食物来舒缓你的“胃”1、喝米汤米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。2、新鲜蔬菜解疲劳疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物，人体在劳累后体内会积累较多乳酸，增加碱性食物，可保持体液酸碱......

食材白面2斤猪肉2斤芹菜1斤酱油1瓶调料面1包葱姜2棵水1碗1调馅调馅。将生猪肉剁碎，用适量比例的酱油腌制，同时放入葱姜沫、盐，将切好的芹菜也放入，搅拌均匀；2和面和面。白面和水2:1的比例混合（这里最好加个鸡蛋，以免面劲道），和......

老人春节饮食5大注意事项春节的脚步越来越近了，届时家家户户都要准备一桌丰盛的年饭，以及亲朋好友轮番的聚餐应酬，难以避免会进食大量的高蛋白、高脂肪、高热量菜肴．再加上烟酒和熬夜，这会对身体健康构成一定影响，引发消化......

柚子甘甜多汁，而且热量又低，吃了还可促进消化，帮助减肥，是平时我最爱吃的水果，现在冬天正是吃柚子便宜的时候，于是就买了很多柚子囤起来，但不知道这柚子放冰箱能保存多久呢？柚子放冰箱能保存多久冰箱冷藏：完整柚子可放1个月，剥......

对付过节“吃多了”温熏足三里劳倦过度或吃多了，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃熏灼足三里穴（间隔1～2厘米），也可用隔姜灸。每次5分钟，每日1～2次，连熏3～5天。鸡肫皮煎酒曲腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫......

马上就是一年一度的春节了，春节的时候有很多的传统活动，比如贴春联、贴福字，春节为什么要贴春联？春节为什么要贴福字？下面一起来看看吧！春节为什么要贴春联继承传统文化春节贴春联最早可以追溯到宋朝，从宋朝起一直在民间传承......

高血压如何安度春节？气温：冬季需密集监测血压必要时调整用药人类的血压是随着气候的变化而有所不同的。冬季寒冷的气温不但降低了我们血管的弹性、还会刺激人体交感神经，这都会导致血管外周阻力增加，从而使血压升高。而夏......

零食，不少人都喜欢吃，是生活中比不可少的食物，尤其是在过年的这段时间里，零食是在亲友相聚的时候，最重要的东西。如何吃得健康呢?在这里给大家讲讲健康零食有哪些、哪些零食是热量较低的以及一些特殊人群怎么吃零食。选择......

春节马上就要到了，这个时候家家户户都开始采购年货了，超市里人山人海，都是为了年货而来，如何挑选年货成了春节大家最关注的话题，那么如何挑选健康的年货呢?下面小编就教大家几个方法，让你挑到最满意最健康的年货，开开心心过......

春节期间大鱼大肉非常油腻，人会感觉很不舒服，这时候可以喝山楂茶、山楂粥等，山楂对消化油腻肉食积滞特别有效。也可以用陈皮泡水喝、喝大麦茶等，吃太油腻多吃水果、多喝水、喝牛奶，多吃水果蔬菜，可以有效解油腻。如果实在是......

马上就是春节了，想起来家里的春联还没有贴，很快又要打春了，打春那天可以贴春联吗？什么是打春呢？下面一起来看看吧！打春那天可以贴春联吗春节前打春，可以贴；春节后打春，不贴。贴春联是我国民间习俗，是过年时所贴的红色喜庆元素“......

2020年春节小长假将至，武汉国医堂胃肠医院安排公布。过年期间，武汉国医堂医院详情安排如下：1月24日（除夕）至1月26日（初二）放假调休，共3天。1月27日（初三）全院上班；门诊工作安排：1月24日~26日（除夕~初三）门诊停诊，1月27日（初三）开设普通......

春节饮食禁忌肝病患者忌“酒”肝病患者饮酒，会直接伤害肝细胞，甚至会使肝细胞变性或坏死，导致病情进一步恶化。胆病患者忌“油”节日期间食物油腻，胆病患者如果大量进食荤腻食品，会加重胆囊的负担，诱发急性胆囊炎。因此，有胆......

一年一度的春节就要到了，每个人都希望自己在春节的时候能够漂漂亮亮地见亲朋好友，可是春节美食横行，给减肥瘦身带来很大的负面诱惑。那么，春节前瘦身该怎么办?下面小编给大家介绍四大高效减肥法，必让你美美地过新年。一、......

春节正确健身保健康话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”。寒冬时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调养肺气，还有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。坚持冬季锻炼的人，抗寒能......

过年如何健康饮食：一般的年菜，都免不了多油、多盐和多肉，往往植物性的食物摄取也相对减少，而且年菜常常会一热再热的端上桌，“吃好几餐”，所以在大过年期间常会发生以下所列的多项营养素的缺乏!过年如何吃得好已经不是什么......

健康饮食小常识一：心脑血管疾病统计数据表明，每年春节前后都是心脑血管疾病的高发期。虽然这类疾病以中老年人居多，但年轻人也不能掉以轻心，过度兴奋、休息不足，加上应酬多，大量烟、酒的摄入，都会使心率增快，血压增高，诱发心律......

春节宝宝出行必备7种药1.晕车药茶苯海明是常用的非处方晕车药，适用于6岁以上儿童和成人，出发前30分钟服药，长途旅行可以每6小时服用一次，一日最多不要超过4次。年龄较小的孩子则不建议服用晕车药。2.退烧药“对乙酰氨基酚......

春节马上要到了，过春节当然不能错过好吃的糖果啦!但是在食品安全危机重重的时期，消费者当然要擦亮双眼，买糖果!因为最爱吃糖果是小孩子!小编今天教大家年货选糖果的七个技巧。1、包装品质优良的糖果，包装纸防潮性好，商标图......

又到了春暖花开的时节，春季是个舒服的季节，空气湿润温和，特别适合保养肌肤，这个时候多下点功夫，护肤效果会事半功倍，春季护肤不仅要从注重外在保养，还要注重内在调理，加上美容养颜的鲜汤，内外兼顾，保证你的皮肤嫩滑柔润。今天小......