游泳成为生活中的一种休闲、消暑、健身的运动，成为了不少市民，特别是青少年重要的健身方式。随着夏季的到来，游泳成为消暑锻炼身体好方法，但游泳也有很多需要注意的地方，下面游泳的八个禁忌，大家可要牢记。1、忌剧烈运动后......

一般情况下，钙片在饭后一小时左右服用比较好，用药时具体的用量应严格遵医嘱。详情如下：临床比较常用的钙片主要包括碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等，如果患者出现了缺钙的情况，可以在医生指导下通过服用钙片的方......

随着现代人养生意识的增强，越来越多的人愿意用传统中医药来治疗身体疾病，中药的禁忌也比较多，有些人就一直弄不清楚中药饭前喝还是饭后喝效果好，下面就来介绍一下。中药饭前喝还是饭后喝效果好中药饭前吃还是饭后吃是根据......

有些的水果要分在饭前还是饭后吃，那么柚子饭前吃还是饭后吃？空腹吃柚子有什么危害？柚子饭前吃还是饭后吃都可以。其实柚子不管是饭前吃和饭后吃都是可以的，可以根据自身的选择的来决定。在饭前吃柚子可以促进唾液和胃液的......

最近的温度比较低，我感觉身体上很寒冷，泡温泉好像可以暖身，我想去泡泡温泉，周末就可以去郊区泡温泉了，我之前没有泡过温泉，请问泡温泉是饭前好还是饭后好呢？下面一起来看看吧！泡温泉是饭前好还是饭后好空腹和饭后一小时都不适......

这段时间，价格较贵的车厘子正悄然上市，这种水果是十分受大众欢迎的一种水果，那么吃车厘子时有哪些好处和禁忌呢？吃车厘子的好处补充营养车厘子成分中含有较多的糖分、花青素、维生素、胡萝卜素、烟酸、钙、铁、锌等物质，这......

昨天去药店的时候买了一些牛蒡根，之前我都没有喝过牛蒡根，牛蒡根饭前喝还是饭后喝呢？下面一起来看看吧！牛蒡根饭前喝还是饭后喝建议饭后喝。牛蒡根泡水具有养生功效，但是牛蒡根是一种中药，中药都具有一定的药性，饮用后对肠胃......

很多人在吃饭的时候可能并不会在意吃菜和吃肉的顺序，但对于减肥来说这两者的区别是非常大的，下面就一起来看看减肥的时候究竟应该先吃什么吧。减肥先吃肉还是先吃菜减肥期间吃饭的时候先吃菜再吃肉有助于控制体重。吃饭......

健胃消食片，中成药名，是由山楂、陈皮、山药、太子参、麦芽制成的，是属于消化食剂的一种。那么健胃消食片的作用与功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。健胃消食片的作用与功效健胃消食片具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、......

石斛是一种十分受欢迎的滋补品，不少人会用石斛泡水代茶喝养生保健，那么石斛是用新鲜的好还是干的好呢？石斛鲜条和干品哪个更好各有各的好。新鲜石斛和干品石斛差不多，主要是水分占比多少的不同，其次是营养上干石斛可能会因......

最近各地的疫情形势比较严峻和复杂，很多社区、小区都在安排做核酸检测，那吃完饭做核酸检测会有影响吗？吃完饭做核酸检测有影响吗一般是没有影响的。核酸检测的主要方法是PCR荧光法，这种检测方法具有很强的特异性和灵敏性，......

跳绳是常见的一种运动，不需要太大的场地就可以进行，我打算等我的绳到了就开始早起跳，那么早起跳绳是饭前好还是饭后好？早起跳绳是饭前好还是饭后好根据自身情况看。早起跳绳对于饭前还是饭后并没有特殊规定，但运动时首先会......

饭前喝汤可以调动整个消化系统活动起来，当你喝完汤后，消化器官开始蠕动，为进食做好准备。饭前喝汤，可以减少食道炎、胃炎等疾病。所以平时常喝各种汤、牛奶、豆浆的人，消化道会保持一种健康状态。饭前喝清淡的汤，可以让女性......

阿莫西林一般可以饭前吃。服用时间通常没有严格的限定，可以根据医生的建议在合适的时间吃。具体分析如下：阿莫西林属于广谱β-内酰胺类抗生素，在酸性环境中药效比较稳定，肠道吸收率比较高，能够杀灭溶血性链球菌、肺炎链球......

跑步对于很多人来说，都是很常见的，尤其是为了减肥瘦身，那么跑步的时候就需要注意很多的问题，那么什么时候跑步是好的呢？饭后隔多久跑步合适其实是一到两个小时是最好的，为了让身体更好的恢复状态。饭后最好在1个小时之后去......

一般情况下，丁二磺酸腺苷蛋氨酸肠溶片不可以饭前吃，也不可以饭后吃，而是两餐之间服用。具体分析如下：丁二磺酸腺苷蛋氨酸肠溶片是肝病辅助治疗药，主要用于治疗肝硬化前和肝硬化所致肝内胆汁郁积，以及妊娠期肝内胆汁郁积。丁......

三七粉的正确服用时间是饭后服用。饭后服用三七粉可以帮助更好地发挥其药效，并降低对胃部的刺激。具体情况一起来了解一下吧。一般而言，三七粉是作为中药材使用，具有活血化瘀、止血解毒等药理作用。其活血化瘀的功效依赖......

鸡汤，含有丰富的蛋白质，鸡汤容易吸收，有助于改善体内蛋白质的缺失，增强身体抵抗力。那么，1型糖尿病饭前可以喝鸡汤吗？1型糖尿病饭前可以喝鸡汤吗1型糖尿病饭前可以喝鸡汤。但是不要空腹喝鸡汤。鸡汤含有丰富的蛋白质。糖尿......

复合乳酸菌胶囊一般建议饭后吃。复合乳酸菌胶囊通常是由嗜酸乳杆菌、乳酸杆菌以及乳酸链球菌等菌群所制成的活菌制剂，在临床上主要是用于治疗肠道菌群失调所引起的肠道功能紊乱和腹泻等症状，可以有效帮助肠道活动抑制细......

在外奔波一天回家之后，都会想着赶快洗个澡洗去一身的灰尘，洗掉疲惫，那么吃饭后洗澡还是饭前洗澡好呢?吃后洗澡还是饭前洗澡好饭后马上洗澡和饭前洗澡都是不太合适的。空腹洗澡的时候，容易出现低血糖现象。而饭后身体需要......