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相关心血管的养生精选

心血管专家张晓星的“护心经”:少盐少糖多走路

心血管专家张晓星的“护心经”:少盐少糖多走路

张晓星专家编者按:2011年湖北省首次评出10位“中医大师”,他们德高望重、医术精湛,而且大都是长寿老人,耄耋之年依旧坐堂出诊、带徒授课。高龄中医大师自己的养生经验,相信对读者是最有吸引力的。“湖北中医大师”、省中医......
2019-06-27
专家介绍:冬季有益心血管健康食物

专家介绍:冬季有益心血管健康食物

顾菊康,心脏病内科主任医师,医学教授,现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要:坚持做到以上四条:控制血压、饮食清淡、注意保暖和避免晨练,有助于心血管病预防。专家提醒,如心血管患者出现头晕、气短、胸口闷胀感,应及时送医......
2017-09-07
山药食疗 告别心血管疾病

山药食疗 告别心血管疾病

山药食疗告别心血管疾病现代营养学认为,山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品,对慢性食管炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性胰腺炎以及小肠吸收功能不良等症者有很......
2023-10-17
香蕉对心血管有好处吗 香蕉怎么吃对身体好

香蕉对心血管有好处吗 香蕉怎么吃对身体好

香蕉最为人熟知的是它有很好的润肠通便效果,其实除了这个功效之外,它还有其他的保健养生作用,适量的食用可以帮助防治一些疾病,那么香蕉对心血管有好处吗?香蕉对心血管有好处吗吃香蕉对心血管有一定的好处。香蕉属于高钾......
2019-11-19
喝茶对心血管有好处吗

喝茶对心血管有好处吗

喝茶对心血管一般有一定的好处。茶叶中含有丰富的茶多酚、维生素以及丰富的黄醇物质,适当的喝一些茶能够改善血管的生理功能以及防止血小板聚集、抑制低密度脂蛋白的氧化,能够起到预防心脑血管疾病以及降低心肌梗死的发......
2023-10-13
心血管系统运动伤害发生的原因及预防措施 怎么保护你心血管?

心血管系统运动伤害发生的原因及预防措施 怎么保护你心血管?

随着生活水平的提高,人们摄入的脂肪量大大增加,肥胖引起的各类心血管疾病疯狂出现,下面看看心血管疾病发病率上升有三方面原因:1.是现在人们生活水平改善,过度营养导致高胆固醇血症、过度肥胖、糖尿病等问题;2.是生活压力大......
2018-12-29
为什么心血管疾病越来越年轻化

为什么心血管疾病越来越年轻化

心血管疾病越来越年轻化可能与生活方式不健康、环境污染、压力过大等原因有关。具体分析如下:1、生活方式不健康如果存在饮食不规律、高脂高糖饮食、缺乏运动等不良生活习惯,可能会导致体重增加、血脂异常、高血压等多......
2023-10-30
额纹深 心血管死亡风险高

额纹深 心血管死亡风险高

心血管疾病我们大家应该都不陌生,这种病死亡率还是非常高的,你知道如何识别心血管疾病高危人群吗?居然个皱纹有关,快来看看吧。法国图卢兹大学医院的职业健康学家近期宣布了一项研究成果,前额有很多深皱纹(明显超出生理年......
2016-11-23
心血管疾病包括哪几种

心血管疾病包括哪几种

心血管疾病类型比较多,包括心脏血管病变、心脏结构和功能病变以及传导系统方面的病变。1.心脏血管病变:常见的冠状动脉病变,主要是由于给心脏供血的冠状动脉出现粥样硬化,引起管腔狭窄或堵塞,从而诱发冠状动脉粥样硬化性心......
2023-10-31
心血管患者 过年保持“平常心”

心血管患者 过年保持“平常心”

春节前后,是急性心肌梗死等心血管意外的高发期,这与心血管病患者在过年前后饮食、血压监测及服药习惯被打乱有密切的关系。专家提醒,心血管病患者春节要保持“平常心”,别打破平日的生活作息及服药规律,避免发生心梗等意外......
2016-08-21
让心血管专科医师具备超声心动图基本技能

让心血管专科医师具备超声心动图基本技能

——中欧超声心动图继续教育项目正式上线“拟建立的心血管专科医师准入标准以五大类心血管影像中的超声心动图为起点,并已将其设定为心血管专科医师必备的重要和基本培训点。因此,在广大心血管临床医生中开展......
2016-11-06
最新研究流感疫苗对心血管有保护作用

最新研究流感疫苗对心血管有保护作用

日前在法国巴黎举行的世界心脏病大会上,一项对60多万人进行的为期9年的新研究发现,心血管疾病的季节性流感疫苗接种流感疫苗,相对死亡风险16%,心脏病死亡的相对风险降低了10%。流感季节即将来临,许多人说这对心脏病患者......
2019-10-16
豆制品对心血管疾病有好处吗

豆制品对心血管疾病有好处吗

豆制品对心血管疾病一般是有好处的。豆制品主要是由大豆所加工而成的,里面含有非常丰富的蛋白质、钙等营养物质,而在加工过程时则会加入盐水,增加镁和钙的含量。适量的吃一些豆制品,不仅能够补充身体所需要的营养,并且大豆......
2023-11-02
心血管病患者基本症状是什么?

心血管病患者基本症状是什么?

顾菊康,毕业上海第二医学院医疗专业硕士,心脏病内科主任医师,医学教授,现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要:心血管病患者基本症状是什么?大家应该都知道,心血管病是中老年人群中常见的疾病。专家称,该病是因人而异的,该......
2017-10-22
有高血脂对心血管的危害多大?

有高血脂对心血管的危害多大?

顾菊康,心脏病内科主任医师,医学教授,现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要:有高血脂对心血管的危害多大呢?高血脂是一种常见的心血管疾病,它是血脂升高造成的,高血脂的危害非常大,尤其是对老年人,那更是让人痛心。详情请......
2019-01-30
红色食物保护心血管

红色食物保护心血管

冬季是心脑血管疾病的高发季节,多吃一些红色食物,不但能御寒,还能对心血管有保护作用。下面就一起来看看哪些红色食物能够保护我们的心血管。一、红色蔬菜西红柿、红薯、红椒西红柿降血脂。西红柿含有丰富的维生素和番茄......
2023-10-16
高血压心血管危险因素有哪些

高血压心血管危险因素有哪些

高血压是指血压持续升高,超过正常范围的一种疾病。高血压是心血管疾病的主要危险因素之一,高血压心血管危险因素有年龄、吸烟、遗传因素等。1、年龄随着年龄的增长,血管的弹性会逐渐降低,血管壁变得更加僵硬,从而增加高血......
2023-11-02
人体的心血管系统由什么和什么组成

人体的心血管系统由什么和什么组成

人体心血管系统由心脏、血管和血液组成,是身体的重要组成部分。心血管系统通过血管将血液、营养物质和氧气输送到身体各个部位的器官系统,并清除二氧化碳和其他废物。具体分析如下:1、心脏心脏是一个肌肉泵,提供将血液循......
2023-11-02
心血管病人吃什么好 9种食物记得吃

心血管病人吃什么好 9种食物记得吃

心血管病人吃什么好,随着生活水平的不断提高,越来越多的老年人患上心血管疾病,那么得该吃什么食物才能更有效地预防心血管疾病呢?请跟我一起来了解一下吧!玉米玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达......
2018-04-30
医生介绍:心血管患者会因发怒而猝死

医生介绍:心血管患者会因发怒而猝死

顾菊康,心脏病内科主任医师,医学教授,现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要:与较多的症状相反,体格检查缺乏有重要病理意义的阳性体征。可发现心率增快,心音增强,可有短促收缩期杂音或早搏,血压轻度升高,腿反射较活跃。心血......
2018-08-09