靓妈咪们应该怎样正确的补充叶酸?科学补叶酸，才能成就健康的宝宝哦!补叶酸的重要性补充叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种方法，女性在平时应该多注意补充叶酸，准备怀孕的女性和准妈妈尤其需要摄入一定叶酸量。叶酸的重要作用......

肝病医生孙凤霞，北京中医医院肝病科主任医师，教授，医学博士，北京中医药学会肝病专业委员会副主任委员。在门诊经常遇到这样的患者，一来就要求医生给开张化验单或者要求开某种药物，详细病情也不多说，某些患者对自己的病情比较......

炎炎夏日常常让人失去食欲，或是只吃某种特定的食物来消暑清凉一夏!但是这样不均衡的饮食往往会让身体的代谢能力变差、没什么精神。下面就要跟各位探讨夏天饮食的注意事项，让您玩的清凉又吃出健康。夏天补水很重要1、多......

除了心脏、肝脏等是我们人体的重要器官外，千万不要忽略了肠道的重要性。身体的营养基本靠肠道吸收，人体的老化一半因素是大脑，一半因素就是肠道。据医学机构调查显示：在中国，70%的国人存在不同程度的胃肠不适，婴幼儿由于发......

兰州中川国际机场30日晚21时通报，当日下午16时38分，该机场工作人员例行检查跑道时，发现跑道北头800米处有轻微破损，为确保安全于17时30分临时关闭跑道进行抢修。通报称，跑道修复完毕后，已于18时10分恢复正常运行。截至21时1......

在日常生活中，注意个人卫生事非常重要的，我们要保持身体的洁净，勤洗手，很多人还不清楚洗手的重要性和必要性，呀一起来看看吧！洗手的重要性和必要性手是人体接触细菌最多的部位，定期洗手是必要的，可以使手保持干净、远离细菌。......

怀孕，是女人一生中最重要的事情，对于新生命的到来对于每个家庭都是很重要的。对于唐氏筛查很多人都已经不在陌生了，可是对于唐氏筛查的了解却也谈不上，甚至是还有一些错误的观点会影响到日后检查。那么，唐氏筛查高风险怎么......

现代化的今天，人们开始逐渐重视起生活品质，以前小病小灾都是忍忍就过去了，现在都是积极寻求治疗，白癜风是常见的皮肤病一种。患白癜风的人要及时得到治疗。早期应如何治疗白斑?我将通过这篇文章告诉你这件事。选择正规医......

安全座椅就是一种专为不同体重（或年龄段）的儿童设计，安装在汽车内，能有效提高儿童乘车安全的座椅。国外很多国家，已经立法规范强制使用安全座椅，但我国仍然有很多家长，疏忽了这点，具体安全座椅的重要性是什么呢？不用安全座椅的......

凡养生者都着意腹部的气功锻炼。纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。根据经络分布的规律；《黄帝内经》讲：“手之三阴，从脏走手；手之三阳，从手走头；足之三阳，从头走......

春季呼吸道疾病高发，有的感冒还具有很强的传染性，这时候大家要注意每天开窗通风，那么开窗通风注意事项有哪些呢？开窗通风注意事项1、一天开窗3次一天开窗通风3次，每次不少于15分钟，基本就能够维持室内空气的新鲜了。2、注意......

1月12日沈阳晚报15版刊发了《为啥越来越多的夫妻生育困难》，一家医院一年12万人看不孕不育的报道引来众多读者关注。对于不孕不育、高龄产妇生二胎等问题，读者希望获得更多专家建议。“全面二孩”政策放开，很多40岁上下......

食用油不只是为菜肴增色增香，更重要的是它还是能量和必需脂肪酸的重要来源。那么你知道食用油该怎么选择、搭配吗？如何选择食用油必需脂肪酸是人体维持机体正常代谢不可缺少而自身又不能合成、或合成速度慢无法满足机体......

乳癌是全世界女性最常见的癌症疾病，欧美国家女性的罹患率高，女性好发年龄为45～69岁，但在饮食逐渐西化下，国内年轻患者也有增多趋势。近年的临床治疗发现，乳癌的10年存活率平均达60％，第一期乳癌治疗后的存活率超过80％，更可见早期......

俗话说“病从口入”，但实际上“口”是被冤枉了，疾病的真正幕后黑“手”往往被我们所忽视。据美国科罗拉多大学的一项研究发现，每个人每只手上大约会有150种细菌。有研究表示，一双未洗过的手上最多约有80万个细菌！从SARS到M......

在我们的身体里是有很多的垃圾需要排除的，很多毒素都会通过我们的大便和小便排出体外，因此，日常的保养是非常的重要了，一定要多喝水，定时的排便，不要留有宿便，这对我们的身体是不健康的。对于女性来说，及时的排毒也是非常的必......

尿毒症患者做肾脏B超有什么重要性?尿毒症很多人都听说过，但对于怎样治疗这种疾病大家都不是很了解，患上尿毒症必须做的一项检查就是做肾脏B超，不管是在前期确诊的时候还是在后期治疗的时候，这都是不可缺少的一项检查，那么......

俗话说：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又长寿，百岁不称奇。”这句俗语指的是什么呢？“晨起皮包水”是指早晨起床第一时间要喝水。“睡前水包皮”是指睡前要用热水洗脚。这看似简单的养生小方法，可以保证大家健康又长寿。起床......

产后怎么开奶，产后由于每个人的体质不一样，有些妈妈就会显得奶水格外的少，这样就会引起母乳喂养的障碍，那么你知道产后要如何开奶吗?下面有需要的妈妈们就一起来看看吧。补充水分产后女人的奶水是可以用水分的补充来进行......

缩阴药是现代被阴道松弛的困扰的女人颇为需要的一种阴道养护品。它是否有效，主要取决于它的缩阴原理是否科学，缩阴药的原理是什么？接下来让我们一起见证对症治疗的重要性。科学原理是在大量观察、实践的基础上，经过归纳、......