在一年中最冷的时候喝碗补肝壮肾、益气补血的鸽子汤，可使人精力旺盛、容光焕发，尤其是身体虚弱、久病及年老的人，适当饮些鸽子汤，可强健身体、缓解病症。那么，鸽子汤的做法有哪些呢？下面跟着小编一起看看吧！鸽子汤的做法1、......

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，一起来看看玫瑰花茶的功效与作用吧，常喝玫瑰花......

豆浆是有着悠久历史的一种饮品了，也算是一种传承下来的食物了，很多人到了现在也是非常喜欢饮用豆浆的，现在有关研究表明女性朋友多喝豆浆是非常有好处的。女性常常喝豆浆的好处祖国医学认为豆浆性质平和，有补虚润燥、清肺......

白萝卜蜂蜜水原理白萝卜蜂蜜水原理白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气,......

通常情况下，陈皮是一种常见的中药材，常喝陈皮水的好处是；坏处是上火、过敏、耗伤津液等。具体内容如下：一、常喝陈皮水的好处1、去湿化痰陈皮具有去湿化痰的功效，可以用于治疗湿热痰饮、咳嗽等症状。2、健脾开胃陈皮可以健......

气血是女人的根本，只有气血充足了才有好的肌肤和健康的身体，而生活中很多女人都存在气血不足的现象，中医认为气血不足是加快女性皮肤老化和缩短女人寿命的主要杀手之一，所以必须要补气血，那么女人喝什么茶可以补气血呢?生......

最近没什么胃口，早上都是喝清粥当早餐，我朋友知道后也时不时带粥来看我，今天的小米红豆粥让我迷惑了：小米红豆粥不适合哪些人吃呢？小米红豆粥不适宜人群尿频人群中医认为红豆具有化湿补脾的作用，红豆中的皂角甙可刺激肠道，有......

常喝四茶助你有效防治脂肪肝1.山楂茶生山楂30克，每天煎饮代替茶水。或用山楂冲剂，每次1匙，1日3次冲服。山楂配伍绿茶或山楂蜂蜜饮适时适量饮用对脂肪肝效果甚佳，尤其对脂肪肝伴有脂血症的患者，可起到双重降低的作用。2.红......

陈皮是一种常见的中药材，它是橘树及其变种的成熟果皮。中医认为陈皮可以理气健脾，燥湿化痰，一般将陈皮泡水喝或将其放入菜品食用，那么陈皮泡水可以天天喝吗？陈皮泡水可以天天喝吗建议最好不要天天喝陈皮水。陈皮拥有比较好......

四物汤是滋补养生圣品，主要由当归，熟地，白芍，川芎四味药材调制而成，这些是女性补血活血，调经止痛的必选药材。那么四物汤的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。四物汤的功效与作用1.滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多......

桑葚是现在的应季水果，很多人喜欢吃，深受人们的喜爱和欢迎，对于女性来说，经常喝桑葚水对其健康具有一定好处，但一些女性担心会上火，那么长期喝桑葚水的女人上火吗？有什么作用？长期喝桑葚水的女人上火吗一般是不会上火的。对于......

常喝含糖饮品诱发青春痘研究人员分析近50年多份临床研究报告，发现青春痘与饮食大有关联，像高升糖指数食物会让血糖升高、内分泌出现变动，导致脸上、皮肤频频冒出青春痘。青春痘多半长在脸部、颈部、胸部、背部等部位。皮......

常喝什么粥对肝脏有好处其实，我们生活中很多药膳就能帮我们解决一些身体的困扰。那么喝什么药膳粥养生呢?一、牛奶粥做法：鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充......

三七粉是由三七根茎研磨而成的粉末，是一种中草药材料。三七粉在中医中被广泛应用，具有多种保健和药用功效。以下是一些常见的好处：1.改善心血管健康三七粉中的有效成分三七皂苷具有降血脂、降血压、抗凝血等作用，可以改善......

木瓜茶木瓜养生茶其实是性温的，而且清热、健脾的作用，在木瓜中也是含有一种酵素的，这是可以很多的对于食物有消化和吸收功能的。茉莉花茶茉莉花茶经常喝的话是可以具有清热解毒功效，经常饮用茉莉花茶的朋友们，尤其是对于女......

一到吃杨梅的季节很多人会将杨梅用来泡酒，那经常喝杨梅酒对身体有什么好处呢？杨梅酒做好之后保质期一般有多长时间呢？让我们一起看下去吧。生津开胃杨梅酒当中含有丰富的有机酸以及维生素C等成分，制成杨梅酒饮用之后能促......

冬季常喝它暖身抗寒效果不错山楂银花汤原料：干山楂片15克,银花(即金银花)30克,蜂蜜4匙,水适量。制法：首先要把山楂片清洗干净,然后再将其核给去掉,再放入砂锅里面,倒入适量的水煮开,改用文火煨,加入银花,共炖10分钟。加......

现在的社会压力过大，女人们对于自身的要求也很高，因此对于变年轻、抗衰老这样的话题才是最感兴趣的。今天介绍的这7款养颜美容粥，轮番吃一年，补气、补血、美白、淡斑，连护肤品都省啦!龙眼枸杞养颜粥材料：取龙眼肉15克，枸杞10......

美容又防病养生茶一：玫瑰花茶玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用，由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而想减肥的人饭后饮用玫瑰花茶效果最好哦！美容又防病养生......

一直用山楂片泡水喝，常喝山楂片泡水有什么好处？山楂与什么搭配最佳？常喝山楂片泡水有什么好处促消化山楂片含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等成分，生津开胃，帮助消化，特别适合饭后肠胃饱胀的人群，用山楂片......