首页 > TAG信息列表 > 

相关腰痛的养生精选

腰痛胸痛姨妈还没有来是什么原因

腰痛胸痛姨妈还没有来是什么原因

姨妈指的是月经。腰痛胸痛月经还没有来分生理性原因和病理性原因,病理性原因一般和内分泌失调、盆腔炎等疾病有关,具体分析如下:一、生理性原因腰疼胸部疼痛,月经还没有来,可能是快来月经的先兆,月经前激素水平改变会出现上......
2023-10-31
腰骨痛吃杜仲 其实这3种腰痛才适合吃

腰骨痛吃杜仲 其实这3种腰痛才适合吃

民间一直有“腰骨痛,猪腰煲杜仲”的说法;一说腰骨痛,人们自然就想到杜仲。杜仲性温,味甘、微辛,有补养肝肾、强筋健骨的功效,对腰膝酸软、腰背痛以及盗汗、小便频数等确有辅助治疗作用。猪腰性平,味咸,能和理肾气,通利膀胱。......
2023-10-19
男人腰痛怎么办?男性腰疼吃它可有效缓解

男人腰痛怎么办?男性腰疼吃它可有效缓解

男人最怕的就是出现腰痛的情况,那么你知道男人腰痛怎么办吗?以及腰痛吃什么好呢?下面跟着小编一起了解一下吧!男性腰痛怎么办1、按摩穴位按摩其实也可以很有效的治疗腰疼的毛病,平时我们可以用大拇指或者食指按摩腰部的穴......
2023-10-08
腰痛怎么办 八个穴位按摩摆脱腰痛

腰痛怎么办 八个穴位按摩摆脱腰痛

许多女性都有腰疼的毛病,腰疼的时候十分的痛苦,那么大家知道腰痛怎么办吗?其实腰痛是可以通过穴位按摩来缓解疼痛的。保健按摩有许多的好处,今天小编就给大家介绍一下保健按摩,感兴趣的小伙伴一起看看吧。腰痛怎么办告别......
2023-10-19
腰痛挂什么科

腰痛挂什么科

腰痛,主要表现为腰脊或脊两旁部位的急性或慢性疼痛,是我们日常生活中一种十分常见的病症。其实,不同的人遇到腰痛的症状和原因不同,到医院挂的科室也是不同的,那么,腰痛挂什么科呢?接下来就为大家解答这个问题。腰痛挂什么科......
2023-10-08
腰腿痛患者的运动疗法 有氧运动最适宜

腰腿痛患者的运动疗法 有氧运动最适宜

一、快走和慢跑进行这两项运动时应穿有弹性的运动鞋,抬头挺胸,每天或隔日活动30分钟左右。建议腰椎术后患者快步行走,腰肌劳损等退行性腰椎病患者活动时间应有所限制,一旦发生腰痛症状应立刻停止活动。二、骑自行车骑车时......
2023-10-18
多练气功可治腰突症

多练气功可治腰突症

腰突症即腰椎间盘突出症,此疾病多见于20—45岁的青壮年,男性发病率比女性大得多。是由于椎间盘的退变、损伤和纤维破裂,使髓核组织从破裂的纤维环处向后外侧或正后方突出,压迫脊神经部或马尾神经,产生下腰部疼痛和下......
2023-10-08
结石会引起腰痛吗 结石会不会引起腰痛

结石会引起腰痛吗 结石会不会引起腰痛

结石是由于多种因素,导致身体的各个部位出现了一些沉淀的钙化物。结石可发生在人体的多个部位,而结石的发生常常会让患者身体出现一些明显的症状,包括了疼痛,胃肠道不适等等。很多患者经常会出现腰部疼痛、胀痛的感觉。结......
2023-11-10
月经腰疼的厉害是怎么回事 月经腰疼的厉害是什么原因

月经腰疼的厉害是怎么回事 月经腰疼的厉害是什么原因

月经期间腰痛的发生需要具体的分析和判断,因为每个人的原因是不同的。这可能是由于子宫后位、身体寒冷或妇科疾病引起的。那么月经腰疼的厉害是怎么回事?月经腰疼的厉害是怎么回事月经腰疼厉害的原因有子宫后位、疾病因......
2023-11-05
左腰痛怎么回事 左腰痛的原因

左腰痛怎么回事 左腰痛的原因

腰痛,主要表现为腰脊或脊两旁部位的急性或慢性疼痛。且腰痛对患者的生活以及身体健康影响较大,而腰肌劳损、腰间盘突出,以及长时间缺乏运动等都会导致腰痛的现象。那么,左腰痛怎么回事呢?接下来就给大家解答这个问题。左腰......
2023-11-10
腰酸腰疼?针灸治疗腰酸疼的秘诀

腰酸腰疼?针灸治疗腰酸疼的秘诀

从西医上讲,腰痛是不同原因造成的腰部骨骼和软组织损伤所引起的常见临床症状,以腰部疼痛,活动受限为主要表现。从中医上讲,腰痛多因风、寒、湿三气交结,合而成痹,闭阻经络而致,属于“痹症”范畴,需活血化瘀、疏通经络。而对症......
2023-10-08
剖腹产容易腰痛吗 剖腹产容易腰痛的吗

剖腹产容易腰痛吗 剖腹产容易腰痛的吗

随着社会的不断发展,越来越多的女性朋友在生产时选择剖腹产,大家普遍认为剖腹产对身体好,术后症状少,但实际上,女性朋友在剖腹产以后也会出现一些不适症状。那么,剖腹产是不是也容易腰疼?剖腹产容易腰痛吗剖腹产是不容易引起......
2023-11-09
小产后四天出现小腹痛腰痛怎么回事怎么办

小产后四天出现小腹痛腰痛怎么回事怎么办

小产后4天出现小腹痛腰痛的情况,可能是生理因素所导致,也有可能是病理因素所导致,如流产不全、宫腔感染等,患者可根据病情采取相对应的治疗,具体情况如下:一、生理因素当患者在进行人流过后,会议出现不同程度的子宫收缩的情......
2023-10-30
白领腰疼怎么办 7招助你缓解腰痛

白领腰疼怎么办 7招助你缓解腰痛

谷物类及谷物类制品:比如米饭、马铃薯、番薯、馒头、面包、燕麦、谷类点心等。豆类以及豆类制品等:比如大豆、豌豆、扁豆、豆腐、豆干类制品等。蔬菜。比如胡萝卜、白萝卜、莴苣、青花菜、花椰菜、绿色蔬菜等。水果:比如......
2023-10-18
腰痛怎么回事 腰痛是什么原因引起

腰痛怎么回事 腰痛是什么原因引起

腰痛产生的原因很多,可能是长期疲劳后造成的肌肉劳损,可能是过多的压力引起腰椎间盘保护层破裂,致使神经受到压迫,还可能因为某个部位损伤退化,其周围组织为达到平衡出现病理性增生导致腰痛。腰肌劳损是我们日常生活中最常......
2023-11-07
剖腹产腰痛是怎么回事 刨腹产后为什么会腰疼

剖腹产腰痛是怎么回事 刨腹产后为什么会腰疼

日常生活中很多女性在完成剖腹产分娩后一段时间产生了腰痛的现象,让自己的坐月子期间身体很难受。那么剖腹产腰痛是怎么回事剖腹产腰痛是怎么回事剖腹产后腰痛是剖腹产麻醉后遗症,剖腹产麻醉是硬膜外麻醉,这时麻醉要在腰......
2023-11-08
艾灸肾虚腰痛正当时 这些穴位该怎么灸呢

艾灸肾虚腰痛正当时 这些穴位该怎么灸呢

肾虚腰痛的症状有两种肾阳虚的腰痛症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿等症状;肾阴虚主要症状有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。如果您有上述这些症状,都可采用艾灸补肾的方法来进行治疗。选用穴位肾俞、......
2023-10-19
学会这四个保健方法,预防腰痛无忧

学会这四个保健方法,预防腰痛无忧

调补肾阴假使月经量过多、常常腰部冷痛、性欲冷漠,应该及时调养肾脏,女性应该多补肾阴,增强反抗能力。可多食用些补肾的食物,如枸杞、山药、桂圆、核桃。还常吃一点中成药:六味地黄丸。如果阴虚火旺者,可吃知柏地黄丸,肾阳虚......
2023-10-08
六个瑜伽小动作 有效缓腰酸背痛

六个瑜伽小动作 有效缓腰酸背痛

压力过大,或长期维持同样的姿势,容易造成肩颈肌肉酸痛。编辑与你分享一套肩颈瑜伽动作教程,帮助放松绷紧肌肉神经,舒缓肌肉酸痛,减轻肩颈压力。步骤/方法呈动物爬行状俯卧,双手伸直撑地,双膝跪地,头朝下看向地面。注意挺直背......
2023-10-15
宫颈炎会引起腰痛吗 宫颈炎会不会引起腰痛

宫颈炎会引起腰痛吗 宫颈炎会不会引起腰痛

很多女性在平时都会出现腰痛的情况,但是引起腰痛的原因有很多,有时一些宫颈炎的患者也会出现腰痛的情况,那么宫颈炎会引起腰痛吗?宫颈炎会引起腰痛吗宫颈炎都会引起疼痛的症状。特别是下腹部和腰、骶部经常出现疼痛。这种......
2023-11-07