抗坏血病维生素C的缺乏会使皮肤表面产生淤血，紫斑，也会引起体内痛疼和关节涨疼。牙龈出血，萎缩健康的牙床紧紧的包住每一颗牙齿。牙龈是软组织，当缺乏蛋白质，钙，VC时易产生牙龈萎缩，出血等症状。预防动脉硬化VC可促使胆固醇......

怀孕五个月贫血可以吃含铁元素较多的蔬菜，比如菠菜，另外肉蛋类都是补血最好的食材。还可以吃樱桃，樱桃中铁的含量非常丰富，每天食用12颗左右樱桃，可以有效增加对铁元素的吸收，防止准妈妈出现缺铁性贫血的情况，更有益于健脑。......

现在很多人都有睡眠不足，失眠等症状，有很多人一到了晚上就难以入睡，睡眠质量不高成为困扰我们的话题。拥有良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不足对我们的危害不小，轻者可能会在起床时......

五个月宝宝发育标准意识五个月的宝宝来说，一般大人叫他的名字以后就可以给出回应的，例如你叫她的时候，他会超你的方向看过去，也就是说宝宝已经知道是在叫他了，或者说宝宝对于外界的动静，已经开始敏感了。这个时候的宝宝身体......

1.少用滴眼液现在谁没个滴眼液啊，眼睛一疼，我们滴一下，又能对付一阵子。但是，切记，要少用滴眼液，因为，滴眼液中通常都含有少量防腐剂，老使用对眼角膜、结膜有损害，何况长期使用会使眼睛产生依赖性，本身正常的泪液分泌功能将会退......

秋季正是呼吸道疾病高发期，感冒、鼻炎等统统会找上门。鼻塞是常见症状，其给大家的生活带来很多困扰。如何缓解鼻塞是很多人比较关心的。下面我们就分享几个缓解鼻塞的小妙方，一起来看看吧。1、热水浸泡棉花棉花用热水浸......

身体这些部位长皱纹不得了骨质疏松症的风险美国耶鲁大学的研究人员发现：皮肤是骨骼健康状况的一个窗口。研究人员调查了100多名处于更年期的女性后发现：皱纹最多最深的女性骨密度也最低。该研究负责人表示：胶原蛋白是骨......

清创术属于无菌操作技术，主要是对开放性或者存在污染的伤口进行清洗，清除，修复。可以减少伤口继发的感染，也能使伤口更好的恢复和愈合。1.创面清洗消毒：选用无菌敷料掩盖创面，清洗创面周围皮肤，剔除毛发。先清洗周围皮肤后清......

痘痘真是磨人的小妖精，就连额头也不放过，而且额头还是经常长痘的“重灾区”，很难消除，很多时候我们也不知道痘痘究竟是怎么冒出来的。其实大家也不用怕，只要找准额头长痘的原因和调理方法，额头痘终究会被抚平!1.肝脏毒素过......

香加皮性味辛苦，微温，有毒。功效祛风湿，壮筋骨。治风湿性关节炎；小儿筋骨软弱，脚痿行迟；水肿小便不利。①《四川中药志》："镇痛，除风湿。治风寒湿痹，脚膝拘挛，筋骨疼痛。"②《陕甘宁青中草药选》："祛风湿，壮筋骨，强腰膝。"附方①治......

椰枣的营养价值椰枣的果肉中70%以上都是单纯的果糖，非常易于消化，可作为糖尿病患者的代糖，此外，椰枣的脂肪及胆固醇极低，在餐前食用会减少正餐的进食量，因此有利于减肥。椰枣是阿拉伯民族早期赖以生存的最原始的食品。据美......

落枕怎么办?落枕是日常生活常见的症状，想必很多人都有过落枕的经历，落枕是很痛苦的，早上起床莫名其妙的脖子疼痛，那么该如何治疗落枕最有效呢?我们要懂得一些生活调护方法，如果不幸落枕，能抓紧时间自疗，就不会那么的痛苦了。......

怀孕指妊娠。一般情况下，妊娠五个月能吃皮蛋，但需适量。具体分析如下：皮蛋是一种高蛋白食品，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。适量食用皮蛋可以为孕妇提供必要的营养物质。但是孕妇应该选择新鲜、质量可靠的皮蛋，避免食......

怀孕五个月要注意体检、注意饮食荤素搭配，营养充足，精神充沛，尽量不要出现情绪上的变化，还需要适当活动锻炼，增强免疫力。另外，怀孕五个月由于脚部负担重，双腿容易出现肿胀、干燥，甚至疼痛，你可以用40℃温水清洗双脚后，涂抹保湿......

五个瘦脸良方，打败大饼脸。脸部是每一个女性都很在乎的身体部位，脸部的美观直接代表着一个人的整体气质形象问题，但是如何快速瘦脸呢，下面就为大家简单的介绍五个瘦脸妙招，帮助大家打败大饼脸。胖脸的三大因素1.脂肪：身体的......

沙漠自驾游要注意什么自驾游已成为时下有车一族最时尚的出游方式，而广袤的沙漠是自驾游爱好者最新发现的好去处。沙漠自驾游可谓是对自己的一次极限挑战，那么我们需要做哪些准备工作呢?1通过沙漠地段，应仔细观察沙粒结构......

怀孕5个月，如果需要进行引产，从理论角度上来说是可以做无痛引产。但一般在怀孕5个月之后，胎儿已经是比较大了，这时候无论是做无痛引产还是一般的引产对于女性的身体伤害都是很大的，而且严重的还是会危及到女性的生命安全的......

一般情况下，吃5个鸡蛋可能会出现消化不良等情况，如果长期一次性吃5个鸡蛋，可能会导致胆固醇升高、身体肥胖等症状。1、消化不良：鸡蛋中含有丰富的高蛋白，如果一次性吃5个鸡蛋，可能会影响胃的吸收和消化，增加肠道的负担，导致身......

五个月的宝宝拉肚子，首先要查明引起宝宝拉肚子的原因，如果是配方奶粉过敏所致，就要更换深度水解奶粉或者氨基酸配方奶粉。如果是宝宝感染病菌引起拉肚子，需要给宝宝口服思密达、整肠生保护肠道粘膜，抑制病原菌生长繁殖。如......

立秋后，我们迎来了秋季，虽然秋季临近，但是依旧炎热，早晚温差大，每到这个时候，人们普遍认为也应该进补了。要把夏天损耗的营养在秋天给补回来，那么是不是就是无原则的进补呢?当然不是。秋季饮食有很多注意事项，我们一定要科学......