脚部是人体第二个心脏，脚部的穴位密度比身体其他地方高的多，按摩脚底有很多的好处，脚部护理对于身体健康的重要性，不仅能够起到保健身体的作用，同时还有治病的功效。这是因为脚底按摩穴位能够很好的对脚部施加压力，从而影响......

核心提示：刷牙的作用刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙......

绿豆汤在生活中是很受欢迎的，很多人喜欢吃，但喝绿豆汤是具有一定禁忌的，那么喝绿豆汤的六大禁忌是什么？不宜过量食用绿豆汤主要是由绿豆制成的，而绿豆味甘性凉，过量食用人体加重人体体内寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏......

女人以养血为本，美丽女人一生都离不开补血，每个月大姨妈的到来，或多或少让女性有轻微的贫血，因此补血对女人来说尤为重要。民间流传很多补血偏方或食疗方，但是这些方法却不一定都能凑效。女人补血，要避免下面这几个误区。误......

核心提示：女性洗澡时要注意的地方比男性要多，而且如果按照平时不大健康的习惯洗澡的话坏处多多。冷水洗澡害处多医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但......

春季万物复苏，是个适合运动的好季节。因为春天本是疾病多发的季节，多加运动是可以增强抵抗力的。那么适合春季运动有哪些呢?下面小编来给大家介绍6大运动，舒展身心的同时也为你保健，赶紧一起动起来吧。一：滑冰大大小小的滚......

肺炎，是一种急性病，常伴有痰多咳嗽、气喘胸痛等症状。良好的饮食，能够确保肺炎患者摄入足够的流质和热量，有助于治疗肺炎。那么，肺炎的饮食禁忌有哪些呢？一起来看看吧。肺炎的六大饮食禁忌1、忌高蛋白饮食如瘦肉、鱼和鸡蛋，......

芒种节气一般在每年6月6日前后，今年是6月5日。芒种，是麦类等有芒作物成熟的意思。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节，故又称忙种。那么关于芒种的习俗，你了......

肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，肝火旺严重危害人体的健康，还会加重肝脏负担，导致乙肝病情加重，所以出现肝火旺的时候一定要慎重对待，那么出现肝火旺怎么办呢?女性出现肝火旺盛又有哪些症状表现......

每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房，使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。乳房是伟大的，却又是脆弱的。它带来生命和力量的源泉，却也足以使生命岌岌可危，很多女人认为自己的胸部大小和自己的基因有关系......

颅内肿瘤是肿瘤疾病中危害比较大的，治疗风险比较高的，一般的治疗方法大多都需要开颅，对患者的身体健康存在着很大的威胁，患者除了接受日常的治疗外，那么，颅内肿瘤饮食有什么禁忌吗?我们一起来看一下。颅内肿瘤的6大饮食禁忌......

日常生活，总会有一些突发情况，所以我们要提前做好准备。当身边的人疾病突发的时候，常常因没有任何防备的情况往往手忙脚乱，不知该如何是好。甚至只能眼睁睁的看着自己的亲人痛苦不已，甚至是丧命黄泉。今天中医专家教你6大......

灌肠的六大并发症有肛周血肿、肠道痉挛、肠黏膜损伤、痔疮、肠道穿孔、肠炎发作。1、肛周血肿灌肠使用的管径较粗、较硬、较粗糙，或者操作不当等状况下，均有可能导致肛门牵拉损伤，引起肛周血肿。2、肠道痉挛灌肠时，如果肛......

在中国武术界有句传言，文有太极安天下，武有八极定乾坤，足以见得八极拳在中国拳术的重要地位。八极拳中的六大开更是其中的奥秘之处，八极拳六大开的动作要领更是八极拳的精髓，下面就一起来看看八极拳六大开的动作要领。六大......

春季是一个生机勃勃的季节，也是一个疾病容易泛滥的季节。对于女性来讲，春天又是一个减肥保养的季节，毕竟夏天露腿的时节也不远了。那么对于女性春季养生来讲，需要注意的有以下六大问题。关节问题有句俗语说的好，春风吹的骨......

钙是促进人的骨架、牙齿发育，增加细胞的通透性，血液中以离子形态存在的钙是常用的电解质。成年人缺钙会导致骨质疏松，腿抽筋等，小孩缺钙则会引发佝偻病等疾病，还会伴随夜间啼哭、抽风等症状。缺钙引起的麻烦不仅仅是骨头疼......

春季本来就是非常容易上火的季节，人们这一冬天在体内积存下来废物就成了导致以上疾病的罪魁祸首。因此，我们应该趁着春季及时的排除体内的毒素，为自己的身体健康打下好基础。为身体排毒的最佳方式，不仅仅是日常生活中良好......

据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用，但是每样东西都是有禁忌的，下面我们就来了解一下吃西红柿六大禁忌。吃西红柿六大禁忌1、空......

减肥饭前或饭后一小杯柠檬汁。养生又保健，柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲，想减肥的美眉们，赶紧行动吧。润肠胃，排胆石，防便秘每天早餐前半小时喝一勺鲜榨柠檬汁和一勺蜂蜜，可以缓解肠胃负担，给身体补水，排除胆结石，防止便秘......

爱美是女人的天性，注重保养的女性才能漂亮的越持久，那么如何保养呢？想必很多女性朋友都想知道这个问题的答案，但其实这个保养秘诀啊，还真得因人而异，毕竟这世上没有完全相同的两个人，一样的办法因体质等原因不一定适合多个人......