蜂胶竟有如此功效常吃可以护肝养肝蜂胶的作用一、保护肝脏实验研究表明，蜂胶对于长期喝酒所造成的脂肪肝及肝损伤有一定的修复功能，可以有效地预防酒精性肝及酒精性肝硬化。除此之外，蜂胶对多种类型的肝炎也都有着不同程......

患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越来越多，怎样才能保护好我们的肝，应该从我们日常生活饮食着手，那么哪些水果可以养肝明目呢？我们一起来了解一下。哪些水果可以养肝明目1、草莓草莓中含有大......

春季养肝最佳关于养肝，专家指出，在中国传统的医学理论中，肝属木，喜条达，与春令升发之阳气相应。春季是养肝护肝的最佳时节，也是肝病的多发时节。如果不注意情志调摄，肝气抑郁，则会生出许多病来。如情志不遂，肝阳上亢，血压升高，有......

老年人养肝应遵循以下几点土豆、米饭换着吃可把馒头、面包、米饭、面条、土豆等含有大量碳水化合物称为主食。人体的能量和主要的营养物质来源于淀粉类食物，此外，这类食物中还富含纤维、钙、铁和B族维生素，尤其是B族维生......

肝脏作为身体一个重要的解毒器官，其重要性是不言而喻的，健康的肝脏才能让气色看起来更加容光焕发，肝脏功能有哪些？肝脏功能有哪些肝脏相当于人体内的化工厂。主要参与物质的代谢，还具有分泌胆汁的功能。它是一种消化液，参与......

草莓的营养价值《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。草莓是典型的浆果，水分大约占89%至93%，营养配比也很合理，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍......

肝脏在身体中的作用是不言而喻的，肝功能异常时不利于有毒物质的排泄和转化，从而导致人们脸上滋生黄褐斑和身体肥胖等，同时也影响了肝细胞的修复和再生，除了少喝酒多休息外，一些食物可达到护肝保肝的效果。下面就为大家介绍......

想要肝脏健康，最简单的食疗方法是喝汤，那么喝什么汤对肝脏好呢?其实不少汤品有养肝护肝的功效，今天小编为您介绍喝什么汤对肝脏好，一起来看看最养肝的五种养生汤吧!1、绿豆汤绿豆本身就具有清热解毒的功效，而肝火过旺的人，......

肝癌是如何形成的诱因:与乙、丙、丁型肝炎病毒有关科研人员已证实,主要通过血液传染的乙型、丙型与丁型病肝炎毒与肝癌关系密切,而通过饮食传播的甲型肝炎病毒与肝癌无关。我国有1.2亿乙型肝炎表面抗原携带者,约占全......

5大养肝要穴大敦穴大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边。“敦”是厚的意思，“大敦”就是特别厚。大敦穴又是一个井穴，“井”是源头的意思。在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴。大敦穴取穴时，可采用正坐或仰卧的......

春季到了，我们该如何在春季养生呢?今天小编就为大家推荐几种春季养生菜来帮助大家春季养生，你想知道那些菜适合春季养生吗?那就马上跟着小编去看看吧!饮食清淡防上火春季是万物生发的季节，人们容易出现上火，加上冬季油腻......

一年之计在于春。进入春季，肝火旺盛，因为春天属木，而人体的五脏之中，肝也是木性，因而春气通肝，春季易使肝旺。而肝脏在人体内是主理疏泄与藏血，所以春季养肝非常重要。春季做好养肝措施，一整年无病无忧。那么春季该如何养肝呢......

春季万物复苏，人体代谢开始旺盛，由于肝脏是我们身体中最大的代谢器官，因此春季养生需要养肝护肝，那么如何养肝效果好呢?不妨喝点养生粥，下面小编给大家推荐4款超级养肝粥，一起来看看吧。1、桑椹粥原料：桑椹30克(鲜桑椹用60克......

肝属于人体重要的部位，可以帮助人体排出体内毒素，清除身体的垃圾，春季该如何养肝？春季该如何养肝首先是保持心情舒畅，只有心平气和，才能有利于肝气的疏通，所以春季经常有郊游、踏青等，也可以使用一些中医推拿等保健方法，并且春......

春春季补五脏应以养肝为先。肝脏具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能。春季养肝护肝做得好，身体一整年就会健健康康。那么春季该如何养肝呢?下面记者为您介绍一些适合在春天吃的养肝食谱。红枣炒木耳材料红......

日常生活对肝好的食物有很多，蔬菜韭菜、豌豆苗、胡萝卜、西红柿、土豆等、蜂蜜等。谷物有糯米、黑米、高梁、黍米这些对护肝也有一定帮助。山楂、百合、无花果这些水果也有很好的护肝作用。山楂里面含有某类特殊化合物......

推荐养肝的食谱糖醋青鱼片原料：青鱼半条，香菇150g，玉兰片150g，油菜150g。做法：1青鱼去除皮和骨头，切成小片备用；香菇、玉兰片、油菜用开水汆烫备用。2用少许盐、胡椒粉、鸡精将鱼片腌渍入味后上锅煎熟。3锅中入番茄酱、糖、......

春季养生应平衡的膳食1、饮食清淡防上火。春季人易上火，小便赤黄、便秘，舌苔发黄。因肝火上升，致使肺阴更虚，肺结核等病菌容易乘虚而入。因此，春季饮食以清淡为好。2、辛甘之品助春阳。初春阳气初发，辛甘之品可助春阳，宜食辛......

春季为什么要养肝护肝？医学认为，春属木，入味为酸，对应五脏为肝，顺应自然界生长生发之规律，春季容易肝风、肝火妄动，易引起心脑血管病及高血压病。那么，这季节该如何在起居饮食方面进行调摄养生呢？春季应当护肝健脾，少食酸性食物......

春季5款粥最养肝1、猪肝绿豆粥【材料】新鲜猪肝100克、绿豆60克、大米100克、食盐适量。【做法】先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢煮。煮至八成熟后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。......