芒种喝汤水养生西米露西米形似一颗颗小珍珠，有温中健脾、帮助消化的作用。西米露非常适合夏季饮用，先把西米加水熬成透明色，滤出倒入凉水中备用。将椰浆和500毫升清水混合倒入锅中，加入玉米粒、马蹄丁、枸杞，大火煮沸后改......

芒种养生方法有哪些?芒种节气到来，气温较高，空气中的湿度增加，人们会有一种蒸汽在空气中弥漫的感觉。在湿热的环境中，人们很容易疲倦、萎靡不振。此节气养生保健重在除湿。健康人群要注意补充水份保持机体处于平衡状态，防......

芒种前后恰逢端午节，端午节赛龙船是我国特有的风俗。史书记载，赛龙舟是为了纪念爱国诗人屈原而兴起的，由此可见，赛龙舟不仅是一种体育娱乐活动，更是人们爱国主义和集体主义精神的体现。芒种赛龙舟有什么好处？芒种还有哪些适......

中医养生专家告诉我们芒种节气的最佳时令饮食是：桑椹。桑椹，又名桑果，早在两千多年前，桑椹就已是皇帝御用的补品。成熟的桑椹味甜汁多，酸甜适口，又被称为民间圣果。中医学认为，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、......

芒种养生吃什么好?到了芒种节气，天气变得更加炎热，炎热的天气让很多人都没了胃口。夏季的饮食显得更为重要，吃得对，胃口好，能防酷暑;吃不对，则越吃越没劲，不利于健康。那么这个时节吃什么好呢?其实夏天的饮食以清补为主，健脾......

“芒种”节气，标志盛夏时节即将登场。进入芒种，气温开始升高，暑易入心。炎热的天气有时会让人没有胃口。而夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则，到底该如何清补“清补”并不意味着单吃素菜、水果之类，也不是追求饮食......

芒种节气一般在每年6月6日前后，今年是6月5日。芒种，是麦类等有芒作物成熟的意思。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟，抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节，故又称忙种。那么关于芒种的习俗，你了......

芒种养生方法有哪些?今年的6月6日是二十四节气中的芒种，芒种是夏季一个非常重要的节气。中医专家指出，芒种养生饮食方面最重要的就是减酸增苦，调理脾胃，那么不同体制的人芒种养生选择什么样的药膳呢?。下面您不妨对号入座......

夏至是大家平时都很熟悉的一个节气，夏至前面的节气就很少听说了，夏至的前一个节气是什么？下面一起来看看吧！夏至的前一个节气是什么夏至的前一个节气是芒种节气。芒种是在每年阳历的六月六日左右，太阳黄经为75度。芒种时节......

芒种节气如何养生?进入芒种节气，气温逐渐升高，人们的新陈代谢加快，能量消耗大，营养物质随汗液丢失多，心脑血液供给不足，人们常常感到身体困乏，没有食欲，被称为苦夏，还有些人在气候炎热的情况下贪凉喜冷，克伤脾胃，也会出现食欲不......

芒种节气到了，在这个时节，高温、湿重的节气遇上梅雨时节就会使空气的湿气特别大。所以在这个时节要注意祛湿，那您知道怎样祛湿吗?您知道健脾祛湿方法有哪些吗?今天小编就为您介绍一下有关祛湿的食疗，感兴趣的朋友们赶快来......

随着气温的一路走高，转眼间又到了一年一度的芒种节气，芒种是什么意思呢？下面一起来看看吧！农作物播种的时期芒种的“芒”字，是指麦类等有芒植物的收获，芒种的“种”字，是指谷黍类作物播种的节令，到了芒种也就进入了农作物播种......

芒种是二十四节气中的第九个节气。每年的6月5日左右，芒种到来预示着农民开始了忙碌的田间生活，那么在这个时节，有哪些习俗呢?下面就跟小编一起来看看。芒种节气习俗：打泥巴仗贵州东南部一带的侗族青年男女，每年芒种前后都......

转眼间又到了一年一度的芒种节气，以前的人们有十分多的信仰问题，比如在什么时候做什么事情，安灶，也就是立新的事物，在芒种这天做好吗？芒种日可以安灶吗？芒种民俗活动有哪些？芒种日可以安灶吗根据需求决定。以前是小农经济，做事......

芒种吃什么养生?芒种节气的到来，预示气温越来越高，中暑的现象也开始增加。那么在芒种时节，我们应该如何做好消暑呢?跟小编一起去了解芒种消暑的八种食物!1、鸭肉鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防治疾病。鸭属......

夏季养生是四季养生的一个重要时期，而其中包括芒种、夏至等时节养生也十分重要，下面我们一起看看芒种时节养生需要注意些什么。注意养心芒种时节，气温逐渐升高，气候炎热，“暑易入心”。因此，值此时节，人们要加强对心脏的保养......

每年公历的6月5、6日前后为芒种，是24节气中的第九个节气。此时太阳处于黄经75°，芒种时节天气炎热，已经进入真正的夏季，在我国中部地区，由于雨量增多，空气湿度大，天气异常闷热。那么芒种是什么意思？芒种节气养生有哪些注意事......

芒种期间有我国最大的传统节日之一——端午节。端午节吃棕子的习俗在我国全国各地都有、棕子由糯米制成、此时节吃棕子对人的养生有益。因为糯米是一味温补的中药材，入脾、胃、肺经、可补中益气、强身健体。一般来说，人......

芒种节气如何养生?芒种是夏季一个非常重要的节气，到了这个时节，天气更加炎热，中医专家指出，芒种养生饮食方面最重要的就是减酸增苦，调理脾胃，那么不同体制的人芒种养生选择什么样的药膳呢?下面就一起来看看五行人的养生药膳......

芒种季节养生是很重要的一个事情，那么芒种养生吃什么呢?养阴生津：瓜族当家饮食调养：宜进食养阴生津食物如白茅根、西瓜、凉瓜、西红柿、绿豆、冬瓜、木耳、丝瓜等。药膳推荐：丝瓜粥鲜丝瓜1条粳米100克白糖少许将鲜丝瓜去......