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相关家常菜的养生精选

家常菜:辣椒萝卜丝

家常菜:辣椒萝卜丝

食材萝卜一个葱少许姜少许猪肉少许辣椒适量取一个萝卜切丝,萝卜丝不但要细还要均匀。葱切段、姜切丝、辣椒切段、猪肉切片备用。1锅热后倒入适量的食用油锅热后倒入适量的食用油。2食用油熟后放入猪肉翻炒至熟食用油熟......
2023-10-17
家常菜致病搭配方法

家常菜致病搭配方法

在我们日常生活中,我们喜欢把菜肴搭配着吃,这样才更加美味,也不容易吃腻,但是菜肴搭配要有讲究的,胡乱搭配法更容易使我们身体受损生病,所以我们可要警惕了。下面小编向大家盘点八种容易致病的家常菜搭配法。1、萝卜+木耳萝......
2023-10-16
吃不腻的美味家常菜

吃不腻的美味家常菜

家常菜是我们生活中必不可少的,家常菜对我们来说再熟悉不过了,但是是不是每天都吃会不会觉得腻呢?今天小编就教你几道特色的家常菜,让你吃不腻,越吃越聪明。一起跟小编学学吧!糖醋莲白制作工艺:生炒口味:酸甜味主料:圆白菜30......
2023-10-15
儿童补钙家常菜 夏天这么吃,孩子个头蹿一蹿!

儿童补钙家常菜 夏天这么吃,孩子个头蹿一蹿!

夏天是孩子的黄金季,在此时节,若多给孩子补钙,更有助于孩子长个。你可能不知道,很多家常菜其实也是补钙高手,这个夏天,不妨多做以下5道菜,既美味又补钙!黄豆炖猪蹄为什么能补钙黄豆钙含量丰富,猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,可以作......
2016-11-07
既便宜又好吃的家常菜有哪些

既便宜又好吃的家常菜有哪些

在生活中我们难免会出现上火的问题,那么吃什么菜降火呢?今天给大家介绍降火的食物真是又便宜又好吃又有效。事不宜迟,下面我们看看到底是什么样的食物能够帮我们降火吧。1、海带海带味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、......
2018-05-25
原来这些家常菜都是长寿菜 千万不能错过

原来这些家常菜都是长寿菜 千万不能错过

中国有句古话:“民以食为天”,通过饮食调节是长寿、保健的最好方法。说到长寿菜,您一定不能错过下面这些菜。黄豆芽:长寿菜第一名关键词:防老化、排毒、解酒关于黄豆芽,李时珍在《本草纲目》里这样记载:唯此豆芽白美独异,食后......
2023-10-19
五款家常菜做法大全 春季多吃养生效果翻倍

五款家常菜做法大全 春季多吃养生效果翻倍

春季养生食谱有哪些?春季是个养生的好时机,这个时候要注意养生,效果会翻倍。饮食养生一直是最受大众喜爱的,民以食为天,能吃出健康就是福。那么春季养生吃什么食物好呢?下面小编就给亲们推荐几款家常菜的做法,特别适合春季......
2023-10-16
这些家常菜让你暖和过冬

这些家常菜让你暖和过冬

这些家常菜让你暖和过冬方法一主料:茄子2条,猪绞肉适量,香葱1条,姜末,蒜末适量,豆瓣酱1大匙。鱼香汁:生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香葱碎适量。水淀粉:比例为3茶匙淀粉+3大匙水。做法:茄子切成长条,青红椒切片,姜蒜磨......
2023-10-17
美味家常菜:西红柿土豆炖牛肉

美味家常菜:西红柿土豆炖牛肉

原料:牛肉2斤,西红柿2个,土豆2个,大葱1根,姜1块,花椒约30粒,桂皮1块,八角2个,山楂干1小把,香菜2根,生抽5汤匙,老抽2汤匙,盐1茶匙。做法:1.牛肉切成3厘米大小的方块,洗净后放在清水中浸泡20分钟,将血水倒掉,再反复清洗2次;2.把牛肉放入......
2016-09-09
大发哥哥 私房菜 家常菜 糖醋豆腐 脆皮

大发哥哥 私房菜 家常菜 糖醋豆腐 脆皮

食材豆腐一斤(500g)番茄酱2大勺(30m)醋1大勺(15m)酱油2小勺(10m)糖2小勺(10g)水3-4大勺盐适量淀粉适量香葱2-3小根芝麻可有可无先来准备下糖醋汁,把番茄酱、醋、酱油、盐、糖还有水放在一个小碗里调和一下。豆腐切成厚片,小葱切成......
2023-10-17
毛豆怎么做好吃 毛豆的做法大全家常菜

毛豆怎么做好吃 毛豆的做法大全家常菜

毛豆是夏季的代表食品,营养丰富又美味,许多人喜欢把毛豆剥了皮再煮,那么毛豆怎么做好吃呢?毛豆香干炒肉原料:毛豆300克、猪肉200克、豆腐干(香干)6块、咸菜1小把、盐、料酒、淀粉、白糖、油。做法:1、毛豆剥好后先蒸熟;香......
2017-11-21
七款家常菜做法大全

七款家常菜做法大全

好女人就是上得厅堂下得了厨房,抓住一个男人的心首先要拴住他的胃,所以会做菜也是体现女性魅力之一,每个人都应该有自己的拿手好菜,当然,大家都希望自己的拿手好菜能够显得比较高大上。那么你知道有哪些好吃的家常菜吗?你......
2023-10-16
警惕7款不宜多吃的家常菜

警惕7款不宜多吃的家常菜

生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充足的理由呢。这里给您列出被健康专家列为错误的菜肴......
2018-01-05
炒排骨的做法 家常菜怎么炒排骨好吃

炒排骨的做法 家常菜怎么炒排骨好吃

食材小排骨300g青椒50g首先,将排骨洗净控干水,然后加入花椒、大料、料酒、盐进行腌制,这里注意一定要将洗净的排骨控水,腌制时间最好在20分钟以上,保证排骨入味为主。提前腌制入味更佳。第二步,准备配料,这里因为是家常菜就......
2023-10-17
便秘怎么调理 四款家常菜给你的肠道“洗洗澡”

便秘怎么调理 四款家常菜给你的肠道“洗洗澡”

便秘怎么调理?随着人们错误饮食习惯的形成,便秘已经成为了现在很普遍的现象。便秘会是身材发胖,脸色也变差,那么如果长期便秘该怎么办呢?其实,这些美味的家常菜就可以帮助你很好的调理便秘的情况哦!清炒土豆丝清炒土豆丝......
2023-10-17
冬季三款驱寒家常菜

冬季三款驱寒家常菜

驱寒保暖是冬季养生的首要任务之一,如何暖身是人们最关注的话题。一到寒冬季节,很多人便会感到全身发冷,手、足等末梢部位尤甚。冬季驱寒,除了注意穿衣起居外,还要多加运动,加上饮食调理,这样才能真正达到御寒的效果。那么冬......
2023-10-16
中午吃什么家常菜减肥 中午吃什么家常菜减肥呢

中午吃什么家常菜减肥 中午吃什么家常菜减肥呢

许多爱美人士深受肥胖困恼,对于想要减肥的朋友们,可以从中午的家常菜入手。下面由小编给大家推荐一下中午的家常菜,这样可以帮助减肥。那么,中午吃什么家常菜减肥呢?一起来看看吧!中午吃什么家常菜减肥1.燕麦燕麦属于比较常......
2023-10-28
最好吃的家常菜——家常烧豆腐

最好吃的家常菜——家常烧豆腐

食材水豆腐200克瘦肉80克干香菇10朵油适量盐适量生姜适量大蒜适量香葱适量生抽适量老抽适量胡椒粉适量胡萝卜适量生粉适量1香菇提前洗净泡发香菇提前洗净泡发。瘦肉切片用盐,生抽和淀粉抓匀腌制10分钟。把泡好的香菇切......
2023-10-17
家常菜:火腿白菜炒杏鲍菇

家常菜:火腿白菜炒杏鲍菇

食材杏鲍菇两根白菜适量葱适量食醋,食用油适量鸡精适量准备好白菜,杏鲍菇和火腿,分别把白菜和杏鲍菇洗净备好。依次把准备好的食材,白菜,火腿和杏鲍菇切成中等形状的小条块。切点洋葱做葱花,少许的尖椒切成条借下味。锅烧热......
2023-10-17
最新家常菜菜谱大全

最新家常菜菜谱大全

家常菜是我们生活中必不可少的,家常菜的做法多样,如东北家常菜,郭林家常菜等,学做家常菜菜谱怎么最简单呢?最新家常菜菜谱有哪些呢?下面小编给大家介绍几款家常菜菜谱,挑动你的味蕾,好吃的停不下来,一起来看看吧。蜜汁烧排骨......
2023-10-17