手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
> TAG信息列表 >
相关起居的养生精选
立冬起居养生全解
立冬后北方明显变得天寒地冻,冬季养生人们的活动应该注意闭藏,人体阳气随着自然界的转化而潜藏于体内,那么立冬节气起居需要注意哪些事项?加湿冬天气候非常干燥,南方的取暖炉和北方的暖气都会让环境中的相对湿度大大降低,使......
2017-11-27
谷雨节气起居养生
谷雨为春季六节气之尾,谷面节气后有些地区降雨增多,空气中的湿度逐渐加大。此时我们在调适养生中不可脱离自然环境变化的轨迹,一起来了解下谷雨节气起居养生有哪些注意事项吧。谷雨宜晚睡早起谷雨后,人们还应该稍微改变一......
2017-11-11
白露起居注意事项
白露是进入仲秋的标志,也就是说这时候空气相对处暑来说会明显降温,因此,白露时尤其需注意起居养生,你这白露起居的注意事项都有哪些呢?添加衣服自古就有“白露不露身”的说法,也就是说在处暑时期还能穿短袖、短裤,天气比较温......
2018-12-11
冬至节气起居养生
冬至前后,要随气温变化增减衣服。“冬温夏洁”是老年人养生的一条重要原则。老年人卧室温度应稍高些,不要低于18℃。室内应保持一定的湿度,可放几盆花草或放个鱼缸,既能调节室内湿度,又美化了居室环境,且能调剂老年人的精神......
2017-01-17
春分节气起居养生
在春分这一天,南北半球昼夜均分,白天与黑夜等长,在此之后北半球白天越来越长,黑夜越来越短,对很多喜欢晨练的人来说,是个好消息。春分节气开始后,起居养生有哪些需要注意的呢?应对春困有妙招春分时节,容易犯春困,吃完午饭后尤其......
2018-07-15
小寒节气起居养生
小寒开始于每天1月5日或6日,今年2015年在1月6日进入小寒节气。小寒与大寒、小暑、和处暑一样,是表示气温冷暖变化的节气。小寒的意思是天气已经很冷,我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期,“小寒”一过,就进入......
2017-02-11
秋分如何起居
秋分时节我国大部分地区都进入了凉爽的秋季,北方来的冷空气和南方残留的热空气相遇,经常会出现降雨的现象,因此,这时候有一场秋雨一场寒的说法,在上火起居上需额外注意,那么这秋分如何起居呢?注意保暖秋分之后气温明显下降,尤......
2018-01-03
立秋起居养生常识
立秋以后,与夏天相比,气温会变得舒适很多,在起居上注意调养,会对身体起到很好的锻炼作用。而起居养生主要要注意睡眠,通风,皮肤卫生以及适当的冷水浴来锻炼身体。立秋宜晚睡早起立秋时属于初秋,应该延续夏季夜卧早起的习惯,以......
2016-10-09
十个早衰的坏习惯 日常起居六忌 可惜知道的人太少了
每个人在生活中都存在一些或多或少的坏习惯,本以为没什么大问题,但是长久为之,问题就慢慢显现出来了。如果你还没意识到,看看下面的提醒,希望你能做出警戒。十个生活细节催人老1、不吃早餐不吃早餐不仅伤害肠胃,使人疲倦、......
2016-08-23
寒露如何起居
寒露到来,天气严重变冷,对人的生活起居影响很大,因此,在起居上做好调整是寒露保健养生的重要手段,下面看看寒露如何起居。寒露需注意保暖寒露是凉爽到寒冷的过度时节,在我国北方甚至已经开始下雪,因此,在保暖上需额外注意,早晚......
2018-08-14
霜降起居防寒保暖最重要
霜降是秋季到冬季的过渡节气,天气比较寒冷,晨起阴冷,夜晚降霜,开始有白霜出现,我国有些地区在这个节气气温只有0摄氏度。我们一起来了解下霜降节气生活起居养生需要注意哪些事项。不宜贪凉霜降后天气特别寒凉,所以为了增强......
2017-02-28
老年人冬季起居该注意哪些 老年人起居安全知识
四季中的夏冬两季对人体健康最为不利,到了冬天,老年人在日常起居细节上注意保护自己的健康。那么老年人冬季起居该注意哪些事情呢?洗脸冬天洗脸宜用冷水,冷水的刺激既能改善面部血液循环,又可增强皮肤弹性。不过,冷水温度不......
2018-06-08
白癜风患者在生活起居方面要怎么护理
白癜风患者的皮肤抗病能力差,容易受到外界刺激而导致皮肤损害扩展,所以白癜风患者平时要做好皮肤的护理。平时要注意保护皮肤免受外界的伤害,比如化学物品的刺激、尖锐物体刺伤、不小心划伤或擦伤等。白癜风的护理办法有......
2019-09-22
立夏起居养生常识
进入初夏时节,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。夏季稍不注意,还有可能感染疾病,损害健康。因此,从初夏开始我们应该合理安排作息时间,采取正确的养生保健方法,以便更好的度过夏天。一起来了解下......
2016-11-14
惊蛰节气起居养生
惊蛰时节已经进入仲春,是桃花红、李花白、鸟儿高飞的时节。惊蛰时的养生,要根据自然物候现象、自身体质差异进行调养。此时养生的基础是保持自身的精神、情志气血如春日一样明朗畅快,富有生机。惊蛰节气起居养生有哪些......
2017-04-28
大暑节气起居养生
大暑在每年的7月22日~24日交节,是一年中最热的节气。大暑节气的气候特征是天气酷热无比,远胜小暑。如此酷热的天气里,起居养生有哪些注意事项呢?大暑时节要防暑此时气候炎热,暑气逼人,心气容易亏损,是中暑的高危期。如果身体......
2017-08-18
处暑起居养生最需要注意哪些方面?
处暑表示暑气即将结束,意味着气候从暑热到秋凉的变化,因而人们生活中的养生重点也要随之变化。处暑主要注意天气变化,避免湿邪入侵和保证睡眠质量。合理穿衣,护住要害处暑节气,早晚和午时的温差大,天气变化也比较明显,人们应......
2019-05-16
牛皮癣患者的生活起居要点
对于牛皮癣的患者们来说这种疾病的影响是很大的,营养的流失是比较的严重的,生活中要注意这种疾病的存在及时的治疗,不知合理的护理会加重疾病的,生活中要注意牛皮癣预防和护理,那么牛皮癣的护理要注意哪些呢?牛皮癣的护理......
2019-09-21
小雪节气起居养生
小雪时节,我国很多地方会出现初雪,给空气增加了湿度,冬季万物闭藏,为了保护阳气,人体也应该注意闭藏。我们一起来了解下小雪节气起居养生应该注意哪些事项。保暖小雪节气虽然还没冷到严冬的程度,但是也要注意戴好帽子、围巾......
2016-08-27
小满节气如何养生 小满节气起居养生
小满节气之后人们比较关注气象问题,因为它既是收获的前奏,也是炎热夏季的开始,更是疾病容易出现的时候。所以此时的养生就显得尤为重要,不但要注意提自自身的免疫力,还要防止外来的邪气对身体的侵害。那么小满节气起居养生......
2018-12-15
39
首页
上一页
1
2
今日头条
1
豌豆发芽了还可以吃吗 发芽的豌豆还能吃吗
2
火龙果怎么保存的时间长 切开的火龙果怎么保存
3
夏天可以吃西瓜吗 夏天能不能吃西瓜
4
新生儿缺铁怎么办
5
益气养血可以多喝这三种养生粥
6
晨练后适合睡回笼觉吗 晨练后犯困是什么原因
7
九里香的功效与作用
8
奶水少如何调理 奶水少护理方法
9
无肛婴儿接受肛门成形术 有望成健康宝宝
10
银耳和枸杞可以一起煮吗 银耳和枸杞同吃有什么好处
每日精选
男人如厕正确姿势 怎样如厕对男性好
2023-10-18
草莓的功效和作用有哪些
2023-10-18
备孕期间要注意什么 这些千万别犯
2019-04-23
生理期忌口的水果 经期不能吃什么水果
2023-10-20
今年哪天入伏一共多少天 夏至是入伏第一天吗
2022-07-15
热门标签
切眉恢复
2岁宝宝37度算发烧吗
两个膝盖特别黑
食物让你不再打瞌睡
红眼病对眼睛有什么伤害
子宫肌瘤手术风险大吗
怎么用避孕环
糖尿病是否可以喝花生根水
孕妇早上刷牙干呕
三伏贴有效吗
脸红痒怎么回事
女性怀孕会不会来大姨妈
左旋肉碱会不会反弹
肝静脉内径
小孩退烧
嗓子有痰上不来下不去吃药
夏天早上
突然胃出血严重吗
最新文章
小孩常流鼻血怎么回事 小孩常流鼻血什么原因
甲流是什么,甲流怎么治疗
哪些内在的因素会导致白癜风的发生?
低血压平时要注意什么 低血压日常要注意什么
保定医改致限收医保病人实际上背离医改
宁波一65岁女子被蚊子叮咬后感染乙型脑炎死亡
排卵日没有白带拉丝正常吗 是怎么回事?要怎么办?
感冒发烧了怎么办如何退烧 感冒发烧没有药的情况下怎么办
病毒性阴道炎症状是什么,病毒性阴道炎症状表现有哪些
这些饮食习惯可能导致皮肤过敏更加严重