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相关讲究的养生精选

薏仁水晚上可以用吗 晚上用薏仁水还有这种讲究

薏仁水晚上可以用吗 晚上用薏仁水还有这种讲究

薏仁水是以天然植物薏仁萃取而成,具有补水、美白、淡斑、收缩毛孔等多种美容作用,那么薏仁水晚上可以用吗?薏仁水晚上可以用吗薏仁水晚上可以用。薏仁水相当于一种爽肤水,主要是从天然植物薏仁中提取而成,而薏仁本身含丰富......
2018-04-17
大便拉多久才算正常?其实好的便便讲究的是……

大便拉多久才算正常?其实好的便便讲究的是……

也许很多人告诉过你,蹲坑不要蹲太久,可能会长痔疮哦。那么问题来了:每次便便多久比较好?蹲多久就算久了呢?每次便便多久比较好通常建议每次的便便时间在3~5分钟内,如果超过5分钟了,便便也没有出来的意思,果断一点,愤然起身,弃马......
2018-02-08
冬季吃火锅健康有讲究

冬季吃火锅健康有讲究

我们都知道,火锅是很常见的一种美食,它的口味多样,食材丰富,营养价值高,深受人们的欢迎。而秋冬季节更是吃火锅的最佳时期,这个时候吃火锅可以抗寒保暖,促进营养吸收,对人体有一定的好处。可是,冬季吃火锅健康有讲究,火锅不仅要......
2017-10-07
拔罐有讲究 操作不当适得其反

拔罐有讲究 操作不当适得其反

现在已经有越来越多的人开始通过拔罐来保健养生了。而且拔罐步骤简单易学,很多人也开始喜欢在家自己操作。但是,你知道么,拔罐可不像你想象的那么简单。操作不当,不仅不能起到保健养生的作用,还可能给身体造成伤害。那么。......
2018-06-29
宝宝晒太阳怎么晒 宝宝晒太阳特别有讲究

宝宝晒太阳怎么晒 宝宝晒太阳特别有讲究

不同年龄段的人,对日光的承受能力不同,晒太阳长短也各异,婴幼儿每次15-30分钟,中青年人每次1-2小时,老年人每次20-30分钟。医生还提醒爸妈,不要隔着玻璃晒太阳,这样起不到应有的作用,还要适当做些防晒措施,例如用防晒霜,戴太阳......
2017-08-16
中医教你拔罐 讲究步骤快速甩掉多余肉肉

中医教你拔罐 讲究步骤快速甩掉多余肉肉

很多爱美的美眉虽然尝试过很多减肥办法,也曾在减肥的路上失败过,但是她们从来没有放弃过,一直在减肥路上苦苦奋斗。而中医讲究的减肥并不是叫人节食或者是让人狂进行运动。中医不管是将针灸减肥还是拔罐减肥,似乎都是那么......
2017-05-31
夏天喝凉水好吗 夏季喝水有啥讲究

夏天喝凉水好吗 夏季喝水有啥讲究

在夏天我们的身体随着高温,身体水分流失的非常快,喝凉水是大家的第一选择,可以很快的帮助我们散热止渴,那么夏天喝凉水好吗?下面我们一起来看看吧!夏天喝凉水好吗在夏季,不少人在大量出汗后,选择饮用冰水来解暑降温。其实这是......
2018-05-13
纹身的忌讳和讲究

纹身的忌讳和讲究

纹身自古就有,从最开始的图腾崇拜演变成为某些黑社会组织、个人信仰好恶的表征。时至今日,纹身依然是不绝于后。现在人按照自己的喜爱在身上各处纹纹身,孰不知纹身也是有忌讳和讲究的。纹菩萨、佛祖的忌讳讲究在中国的传......
2018-05-11
乳腺癌化疗期间吃什么有讲究

乳腺癌化疗期间吃什么有讲究

乳腺癌患者在治疗期间最难受的便是化疗时带来的副作用,肚子饿到不行,看到食物却会恶心、呕吐、没有食欲,引起免疫力下降等症状;这是由于化疗药物在杀灭癌细胞同时也会损伤人体的正常细胞,所以会出现一系列的不良反应,那在化......
2016-11-26
正确敷面膜 时间有讲究

正确敷面膜 时间有讲究

面膜因为使用方便而且效果好受到越来越多美眉的喜欢,现在面膜已经成为美眉们保养肌肤的必选物品。但是不是所有人都知道要在什么时候怎么敷面膜才能让面膜的功效发挥到最大。下面,就跟小编一起来了解一下到底什么时候敷......
2016-05-15
感冒鼻塞可以洗鼻子吗 洗鼻子也要讲究方法

感冒鼻塞可以洗鼻子吗 洗鼻子也要讲究方法

感冒鼻塞是常见的症状之一,如果出现感冒鼻塞的症状,是否可以通过洗鼻子来缓解呢?感冒鼻塞可以洗鼻子吗可以使用洗鼻器清洗鼻腔是治疗感冒鼻塞的直接有效方法之一,通过清洗鼻腔,患者鼻腔会感到特别舒适,没有东西阻碍,从而达到......
2018-01-19
宝宝不肯喝水怎么办 喂水的讲究你知道吗

宝宝不肯喝水怎么办 喂水的讲究你知道吗

有很多妈妈都担心宝宝会不会缺水,经常要宝宝喝水,但是宝宝喂水有讲究,这些常识你都知道吗?新生儿不需要喂水宝宝在6个月以内是不需要额外补充水分的。不用补水的原因如下:1、母乳中80%-90%的成分都是水。2、宝宝会根据自己......
2018-11-03
春捂秋冻的讲究,怎么秋冻才健康

春捂秋冻的讲究,怎么秋冻才健康

自古至今我国都流传着“春捂秋冻,不生杂病”、“春不减衣,秋不加帽”、“热不马上脱衣,冷不立即穿棉”的说法。那么,时下正值秋季,我们要如何科学地冻一冻才健康呢?“春捂秋冻”有讲究,如何“秋冻”才健康一、“秋冻”,不意味......
2018-05-22
新年为什么要贴倒福 家里贴福字有什么讲究

新年为什么要贴倒福 家里贴福字有什么讲究

又是一年春来到,家家户户都要贴春联,贴福字。在很多地方,都有倒贴福字的习惯。那么,新年为什么要贴倒福呢?新年为什么要贴倒福1、“福”字含有四种意思:一是“寿”,即长寿,长命百岁;二是“富贵”,即财多物丰;三是“康宁”,......
2016-12-08
正月初二的风俗 正月初二有什么讲究

正月初二的风俗 正月初二有什么讲究

转眼又是春节,春节里最为要紧的就是除夕、初一、初二了,过完了年紧跟着就是初二,风俗一:回娘家大年初二,出嫁的女儿会带着丈夫及儿女回娘家拜年。这一天,回娘家的女儿必须携带一些礼品和红包,分给娘家的小孩,并且在娘家吃午饭......
2016-07-11
8个月宝宝玩什么玩具 带宝宝玩玩具也有讲究哦

8个月宝宝玩什么玩具 带宝宝玩玩具也有讲究哦

宝宝在不同年龄阶段,大脑对外界物体的刺激有所不同,所以家长可以根据不同年龄往宝宝玩不同类型的玩具,那么8个月的宝宝玩什么玩具呢?能滚动带颜色的玩具8个月大的宝宝各项大运动能力有了很大地提升,家长可以根据宝宝的发育......
2017-10-21
预防流感用什么消毒液 选择消毒液也是有讲究的

预防流感用什么消毒液 选择消毒液也是有讲究的

冬春季是流感高发期,预防是很重要的,而预防就会需要进行物品等的消毒,那么预防流感用什么消毒液?物体表面消毒对物体表面进行消毒时,可选用清洗、擦拭、喷雾和浸泡的方法,一般选择含氯消毒剂,比如84消毒液,稀释到浓度为500mg/......
2018-02-10
宝宝的第一口辅食吃什么?没想到讲究这么多!

宝宝的第一口辅食吃什么?没想到讲究这么多!

好多家长都不知道宝宝第一次吃辅食该喂什么,第一次给宝宝添加辅食,可不可以喂鸡蛋啊?应该先喂菜泥还是先喂果泥?是先吃奶再喂辅食?还是先喂辅食再吃奶?等等问题就会出来。其实都不是,第一次给宝宝添加辅食,最好的选择其实是婴......
2017-05-29
涂了芦荟胶能晒太阳吗 原来涂芦荟胶晒太阳还有这么多讲究!

涂了芦荟胶能晒太阳吗 原来涂芦荟胶晒太阳还有这么多讲究!

芦荟胶又称“万能胶”,是以冷冻稳定法技术从芦荟中萃取而成的产品,无毒副作用,可以放心使用。我们知道,芦荟胶具有很多美容作用,其中一项作用就是晒后修复,那么涂了芦荟胶能晒太阳吗?涂了芦荟胶能晒太阳吗涂了芦荟胶能晒太阳......
2019-06-15
宝宝辅食怎么吃 给宝贝添加辅食也得讲究技巧!宝宝辅食学习三阶段

宝宝辅食怎么吃 给宝贝添加辅食也得讲究技巧!宝宝辅食学习三阶段

宝宝刚进入副食品阶段,妈妈总是手忙脚乱,现阶段给宝宝吃什么好?哪时候又该加入新的食物、采用新的做法?别再六神无主了!下面来帮你解决困扰!阶段一4个月大:准备迎接副食品口腔排出反射消失宝宝4个月大之前,肠胃发展尚未健全,唇......
2019-01-29