夏季养生小常识有哪些?夏季阳光强烈，很多人都是全面武装，怕被晒到，其实夏季适度晒太阳是有益身体健康，预防疾病，晒太阳可以补充维生素D，以及促进钙的吸收。不过晒太阳也要注意，要掌握技巧。那么该如何健康晒太阳呢？下面小编就......

大暑节气的到来预示着一年最热的时节到来，这个时候天气炎热，阳光强烈，也是疾病的高发期，所以在大暑节气，除了做好防暑降温的工作，还要注意预防疾病，那么大暑节气要预防哪些疾病呢?下面就跟小编一起去了解一下。老人要防心脏......

冬天除了大白菜就是蒜台了，蒜苗含有很丰富的营养价值，尤其对出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花这类病人有好处，它的做法也多种多样，今天就跟着小编一起去了解一下蒜台都有哪些好吃的食谱吧，冬季多吃可祛寒健脾胃。蒜苗牛肉......

有很多朋友日常生活中不注重饮食或者一些不良的生活习惯，导致了脾胃虚弱，脾胃虚弱可以通过饮食得到改善。那么，脾胃虚弱食疗的方法？脾胃虚弱食疗的方法脾胃虚弱患者多选择以下类型食物：猴头菇清鸡汤，猴头菇是一种具有暖胃健......

栗子营养丰富，被称为千果之王，有健脾养胃、补肾强骨的作用，同时栗子还含有很多营养物质，能够给我们的身体提供大量的热量，有利于我们冬季的抗寒的，那么栗子如何吃更有营养呢?下面小编就给大家介绍一下栗子的几种美味吃法，冬......

所谓脾胃虚寒，就是脾胃阳气较弱、阴气很盛，例如脾阳虚、胃阳虚就是常见的脾胃虚寒症状。那么，脾胃虚寒的症状表现有哪些呢？接下来为大家解答一下。脾胃虚寒的症状表现1、胃部疼痛脾胃虚寒的朋友往往容易出现胃痛的症状，特......

脾胃不好，是中医术语。常常会出现恶心、呕吐、腹胀等症状；这类人群往往食欲不佳、脸色发黄、嘴唇的颜色较白、口腔易上火，并且经常会有口臭的现象。那么，宝宝脾胃不好怎么调理呢？接下来就为大家解答这个问题。宝宝脾胃不好......

导致的脾胃虚弱原因脾胃虚弱在古籍医书中有记载，《诸病源候论·五脏六腑病诸候·脾病候》：脾气盛，为形有余，则病腹胀，溲不利，身重苦饥，足痿不收……是为脾气之实也，则宜泻之。脾气不足，则四肢不用，后泄，食不化呕逆，腹胀肠鸣，是为脾......

脾胃不好，是中医术语，也是症状也是病机。常常出现腹泻、腹胀等症状，这类人往往食欲不佳、脸色发黄、嘴唇的颜色较白、口腔易上火，并且经常会有口臭的现象。那么，脾胃不好的人怎么调理呢？接下来就为大家解答这个问题。脾胃不......

孩子脾胃虚弱，多数是因为饮食不节，反复得病；或是呕吐、腹泻之后损伤脾胃所导致。且脾胃虚弱，包含了脾气虚、脾阳虚、胃阳虚、胃气虚等中医证候。那么，孩子脾胃虚弱怎么调理呢？接下来就给大家解答这个问题。孩子脾胃虚弱怎么......

夏季正是养脾胃的好时机，脾胃是“后天之本”，健脾养胃显得非常重要，然而，很多人夏天的生活习惯非但不能养脾胃，反而会伤害脾胃。下面专家帮我们历数了夏天最伤脾胃的十件事，大家可要警惕了。不吃主食。一到夏天，很多人胃口不......

脾胃担任消化，免疫之大任，但是很多人平常饮食作息不规律，饮食习惯不好，导致脾胃变差，功能变弱。那么脾胃不好的人怎么调理呢？接下来一起来了解一下。脾胃不好的人怎么调理1.运动调理养成良好的运动习惯，不仅可以通过运动增强......

在平时的生活中经常可以看到脾胃虚弱的患者，这是一种常见症状，这种病症会使患者出现消化不良四肢无力等状况，对日常造成的影响是比较大的，甚至对消化系统造成一定的影响，导致所吃的食物没有办法消化，造成积食的情况出现，所以......

脾胃虚弱不舒服古人云，“十人九胃病”，说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。慢性胃炎的病程迁延，大多无明显症状，部分有消化不良表现，包括上腹饱胀不适，特别在餐后表现尤其明显，无规律性腹痛、嗳气、反酸、恶心、呕......

心情不好时皮肤，内分泌.等等一些病症。及《黄帝内经》思伤脾，从中医角度讲，每一种情绪都可以影响内脏器官，导致人体气血运行方面出现问题。中医认为：思则气结。思虑过度，容易使神经系统功能失调，消化液分泌减少，出现食欲不振......

脾胃虚弱这一情况的存在，常常会使患者感到十分困扰。为了避免这一危害的发生，人们在日常生活中应当要进行调理，那么脾胃虚弱的人怎么调理呢？一起来看看吧。脾胃虚弱的人怎么调理1.饮食调理对于脾胃虚弱的患者而言，此时应当......

肝火旺、湿气重、脾胃虚弱可通过调整饮食、适当运动、使用药物等方法调理。具体分析如下：1、调整饮食身体不适期间需要注意饮食的规律性和多样性，避免吃辛辣刺激性食物、过于油腻食物、生冷食物，比如辣椒、肥肉、冰镇饮......

很多人脾胃不好想吃黄瓜，那么脾胃不好可以吃黄瓜吗？接下来让我们一起看看吧！脾胃不好可以吃黄瓜吗脾胃不好一般不建议吃黄瓜，如果想吃，可以炒熟后再吃。脾胃不好大多与饮食不节制影响脾胃、劳累过度导致脾胃养护不充分以及......

万物复苏的春天已至，繁花茂盛的夏天还会远吗?就快到你袭一身长裙夏装漫步花海的时候啦!可是……又在为日趋丰腴的身体苦恼了么?总是控制不住自己旺盛的食欲?没关系，减肥瘦身节食欲，一点一按有奇招巧用中脘穴现在很多人需......

中医认为，人的脾胃为后天之本。人体的所有营养都来源于脾胃。脾主运化、升清、统血。所谓运化，是指脾对营养物质的消化、吸收和运输的功能，升清是指脾将营养精化部分上输于心而转输到全身，统血是指脾有生血的功能。若脾失......