首页 > TAG信息列表 > 

相关营养的养生精选

营养门诊检查什么

营养门诊检查什么

一般情况下,营养门诊主要是对患者进行营养指导。通常可以检查高血糖、高血脂、高血压等疾病。具体分析如下:1、高血糖如果患有高血糖,可以到营养门诊,进行口服葡萄糖耐量检查,根据健康状况定制合适的饮食计划,将血糖控制在......
2023-11-01
一颗鲜枣的营养实力:维C含量是柠檬的10倍……

一颗鲜枣的营养实力:维C含量是柠檬的10倍……

提到“维生素C含量高的水果”,我打赌你会说柠檬、猕猴桃、橘子……但这并不正确。有一种水果,它其貌不扬,同等重量下的维生素C含量,是苹果的60倍,柠檬的10倍,猕猴桃的4倍,它就是鲜枣。一把鲜枣,补足维生素C秋冬时节鲜枣扎堆上......
2023-10-19
化疗期间吃什么补充营养最好 化疗期间应该注意什么

化疗期间吃什么补充营养最好 化疗期间应该注意什么

在化疗期间,良好的营养摄入对于患者的康复至关重要。适当的饮食可以帮助患者增强免疫力,减轻副作用,并提供身体所需的能量和营养物质。然而,在化疗期间,患者可能会面临食欲不振、味觉改变和消化问题等挑战,因此选择什么样的......
2023-10-29
贝贝瓜和板栗瓜哪个更有营养

贝贝瓜和板栗瓜哪个更有营养

通常情况下,贝贝瓜和板栗瓜相比,贝贝瓜的营养价值要更高。贝贝瓜和板栗瓜是两种不同的品种,两个瓜种个头较小,但板栗瓜有板栗的香味,相对于营养价值,贝贝瓜的营养价值要高于板栗瓜,并且贝贝瓜的营养成分多于板栗瓜,贝贝瓜中含......
2023-11-03
肠内营养剂安素糖尿病可以喝吗 肠内营养剂安素糖尿病可不可以喝

肠内营养剂安素糖尿病可以喝吗 肠内营养剂安素糖尿病可不可以喝

平时有很多一部分糖尿病患者,想要喝肠内营养剂安素,给身体补充一些营养,但是担心会影响到身体健康,肠内营养剂安素糖尿病可以喝吗?肠内营养剂安素糖尿病可以喝吗糖尿病患者在不能正常饮食的情况下是可以使用安素的,安素是一......
2023-10-30
术后病人吃什么营养恢复快 适合术后病人的营养恢复的食物

术后病人吃什么营养恢复快 适合术后病人的营养恢复的食物

术后病人的营养摄入对于恢复健康非常重要。合理的饮食可以提供足够的营养,促进伤口愈合,增强免疫力,加快康复速度。以下是一些适合术后病人的营养恢复的食物:1.高蛋白食物手术后身体需要更多的蛋白质来修复组织和促进伤口......
2023-10-29
做完药流需要补充什么营养

做完药流需要补充什么营养

药流又称药物流产,药物流产后可以吃富含优质蛋白、维生素的食物、铁质的食物的食物补充营养。建议做药物流产的女性短期内多注意休息,适度饮食,保持心情舒畅,如有不适,随时就诊。1、富含优质蛋白的食物药物流产之后患者体......
2023-11-03
鲍鱼的营养功效与作用 鲍鱼有什么好处

鲍鱼的营养功效与作用 鲍鱼有什么好处

鲍鱼是名贵的海珍品之一,肉质细嫩,鲜而不腻;营养丰富,清而味浓,烧菜、调汤,妙味无穷。下面我们就来具体了解一下鲍鱼的营养功效与作用。鲍鱼的营养功效与作用1.清肝明目鲍鱼的壳被中医称为石决明,石决明有不仅有明目退翳的功......
2023-10-19
产妇吃什么下奶快又多又营养 适合产妇吃的食物

产妇吃什么下奶快又多又营养 适合产妇吃的食物

对于产妇来说,下奶快、产量多而且营养丰富的母乳对宝宝的健康和成长至关重要。以下是一些可以帮助产妇增加乳汁产量并提供营养的食物和做法:1.均衡饮食:产妇应保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素......
2023-10-29
小孩子瘦小应该补充什么营养 小孩子瘦应该补充什么营养

小孩子瘦小应该补充什么营养 小孩子瘦应该补充什么营养

孩子身体成长和发育是父母们的一大关注重点,每个父母当然都希望自己的孩子能健康茁壮的成长,但是有些孩子不管怎么进行喂养,身型体格看起来都偏瘦小,这就让父母们有些着急了,那么,孩子瘦小是缺什么营养吗?小孩子瘦小应该补充......
2023-11-09
时常改善饮食营养,有效预防亚健康

时常改善饮食营养,有效预防亚健康

1.合理烹调:选用合适的烹调方法,以保证饭菜的色、香、味以促进食欲,有利于食物的消化吸收,如做成汁、羹、饭等。2.合理调配食物:时常改善饮食营养预防亚健康,时常也要根据不同原因和疾病进程,合理调配食物,当原发疾病加重,食欲......
2023-10-18
赤豆和红豆哪个营养好 赤豆和红豆的营养哪个好呢

赤豆和红豆哪个营养好 赤豆和红豆的营养哪个好呢

赤豆和红豆各有各的好处,不能单纯判断哪种好。赤豆中含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、各种微量元素等,可促进人体的免疫细胞,还可以增强免疫球蛋白的活性,从而达到提高免疫力的目的,而且赤豆中还含有大量的叶酸和皂苷等成分......
2023-11-04
鸡肉怎么炖好吃又营养 鸡肉怎么做好吃又营养

鸡肉怎么炖好吃又营养 鸡肉怎么做好吃又营养

鸡肉是我们生活中经常吃到的食物,鸡肉的营养不仅丰富,而且肉质鲜嫩,更有有滋补之作用,所以鸡肉经常会出现在我们的餐桌上。那么,鸡肉怎么炖好吃又营养呢?下面我们就一起来了解一下吧。鸡肉怎么炖好吃又营养1、加菌菇类能大......
2023-10-20
这九种烹饪法把菜做熟 但营养也溜走了

这九种烹饪法把菜做熟 但营养也溜走了

多久没在家吃饭了?生活节奏越来越快,一顿“家常便饭”对很多工作忙的人来说成了奢侈品,下馆子的人正在变多,在家做饭的人渐渐变少。餐馆的卫生条件尚且不说,光是油盐酱醋糖,一顿下来就可能超标,让肠胃越来越“油腻”,健康亮......
2023-10-19
查人体缺不缺营养做什么检查

查人体缺不缺营养做什么检查

一般情况下,查人体缺不缺营养做的检查一般包括常规问诊、体格检查和抽血化验等。1、常规问诊:一般营养科或者内科的医生会对被检查者进行问诊,询问每天所摄入的食物种类、进食量等情况,以判断被检查者的饮食结构是否合理,......
2023-10-31
秋后萝卜赛人参 萝卜这样吃营养又美味

秋后萝卜赛人参 萝卜这样吃营养又美味

天气逐渐转凉,属于萝卜的季节来啦!都说“冬吃萝卜夏吃姜”,但你知道其中的原因吗?恐怕有部分人认为,那一定是因为冬季寒冷,吃萝卜可以暖暖身。事实上恰好相反,萝卜是性凉之物。虽说味道略带些辛辣,但功效并不在暖身,反而在败......
2023-10-19
芒果有什么营养功效 芒果具有什么营养和功效

芒果有什么营养功效 芒果具有什么营养和功效

芒果成熟后,色泽金黄,味道甜美,果仁坚硬。芒果的果实富含维生素,蛋白质,粗纤维,脂肪,糖,矿物质等多种营养元素。那么芒果有什么营养功效呢?下面让我们一起来看看吧。1、美容养颜芒果富含胡萝卜素,具有美容养颜的功效。所以多吃......
2023-10-28
芝麻的功效及食用方法 芝麻有什么营养

芝麻的功效及食用方法 芝麻有什么营养

黑芝麻可以降低血糖,增加肝脏及肌肉中糖元的含量。用黑芝麻油涂布皮肤粘膜,有减轻刺激,促进炎症恢复的作用。而且黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。黑芝麻富含生物素,对防止脱发也有一定......
2023-10-20
黑豆怎么吃营养最好,黑豆怎么吃有营养

黑豆怎么吃营养最好,黑豆怎么吃有营养

黑豆是营养价值非常高的豆类。里面含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维、脂肪等营养物质。那么,黑豆怎么吃营养最好呢?黑豆怎么吃营养最好在烹饪黑豆的时候可以选择直接炒制,可以有效的吸收黑豆中的营养物质。也可以......
2023-11-09
豆腐这样吃营养翻倍还治感冒 超实用的

豆腐这样吃营养翻倍还治感冒 超实用的

豆腐是我国的传统食品,制法始于汉淮南王刘安。明代李时珍的《本草纲目》、叶子奇的《草目子》、罗颀的《物原》等古籍中,都有记载。中医认为:豆腐味甘性凉,入脾胃大肠经,具有益气和中、生津解毒的功效,可用于赤眼、消渴等症......
2023-10-19