日常生活中，癌症是威胁人们生命的头号凶手，防癌成为了人们密切关注的话题，那么日常生活中该如何防癌抗癌呢?下面癌症专家为我们公布了日常防癌抗癌七个秘诀，一起来看看。定期体检，防患未然。定期体检，筛查皮肤癌、结肠癌、......

众所周之，女性的私处是敏感而脆弱的，私处健康是女性朋友永恒的话题，很多女性都曾经出现过私处疾病这种难以启齿的症状，那么女性在日常生活中伤害女性私处的行为有哪些？应该怎样才能保护好女性的私处呢?注重私处保养可以帮......

现在气温越来越高，很多地方持续高温，大家都热疯了，夏季天气炎热，紫外线超强，所以在夏季除了要降暑，还要特别注意防晒，阳光下的紫外线越来越强烈，人们皮肤受到危害的程度也越来越高，所以防晒是必不可少的。那您知道夏季防晒不变......

中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源;脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。揉腹可通和上下，分理阴阳，去......

长寿秘诀八个秘方让你健康长寿长寿秘方一、“好压力”有益健康如果你讨厌所从事的工作，那么工作压力就是有害健康的“坏压力”;如果你热爱自己的事业，因力争在事业上有所成就而产生的压力，就是有益健康长寿的“好压力”......

疾病扰人大家都知道，但其实一些小毛病也同样让人困扰，如放屁、口臭、烧心等，不仅让自己难受，还会影响周围的人。那么那您知道如何解决身体小毛病吗?下面就让我们一起来看看采取怎样的对策可以解决这些问题!1.牙斑出现牙斑......

冬季天气寒冷，也是疾病的高发期，在冬季的时候感冒、咳嗽、气管炎以及肺炎等等的一些呼吸系统的疾病往往是高发的，应该怎样进行有效的预防是很多人都很关心的问题。我们可以从饮食以及运动和生活习惯上面去进行改变，让我们......

如何运动减肥最有效?到了夏季，也是短裙短裤秀身材的季节，胖美眉们是不是也蠢蠢欲动?但是看着肥胖的身体一下子消了念头，该如何甩掉这些可恶的肥肉呢?俗话说生命在于运动，运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，那么，哪种方式瘦......

冬季天气寒冷，人们的抵抗力较低，更容易受到疾病的侵袭，所以我们一定要做好日常保健，吃穿住用行各方面都要注意，这样才能守住健康，健康过冬季。那么冬季如何养生呢?冬季御寒吃什么呢?冬季防病的妙招有哪些呢?下面小编一一为......

冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢?首先是影响机体激素调节，促进蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的代谢分解加快，尤其是脂肪代谢分解......

冷水泡绿茶的功效与作用其实，我们泡茶一般都是用刚刚沸腾的开水进行冲泡，虽然茶的味道在短时间内会迅速散发开来，但是当热水冲泡后，茶叶中有降糖作用的多糖类物质会被严重破坏，且热水很容易将茶碱和茶中的咖啡因泡出，这都无......

营养补“发”关键为什么有些二十多岁的年轻人，也有脱发问题呢？这有可能和生活压力或营养不均衡有关，故要多加注意以下营养补“发”关键。1.蛋白质是每根头发的主要成分，这就如建筑物的水泥一样，如果摄取不足，头发又怎可在风......

想要健康吗?可以吃出来的。想要长寿吗?也可以吃出来的。今天小编给大家介绍五款长寿养生食谱，想要活的更上一层楼，快来看看吧。一、五行益寿养生粥材料：通心(去核)红枣20枚，通心(去芯)莲子20粒，葡萄干30粒，干黄豆30粒，黑米适......

排毒是我们生活中最重要的事情之一，因为体内的毒素没有排干净，所以会导致发胖，脸色也不好，要想拥有好身材好气色，那么必须注重排毒。下面小编教你8大排毒秘诀，帮你给肠子洗个澡。一、多喝一些水如果你想要在这星期减掉2公斤......

现在平坦的腹部已不能满足潮流的要求，而拥有sexy的马甲线才是平坦腹部的最高境界。那么，怎样拥有完美的马甲线？小编教你学6招，诱人马甲线轻松拥有。现在平坦的腹部已不能满足潮流的要求，而拥有sexy的马甲线才是平坦腹部的......

预防孩子矮小六秘诀眼见得桃花绽放，柳枝吐芽，窗外一片春光大好，小朋友们也渐渐开始增加了户外运动，像小树苗一样到了该长高的时候。对于那些身高总是低于同龄人的孩子来讲，长不高到底是因为俗称的“晚长”，还是疾病原因导致......

女人都想拥有青春不老的容颜，可是岁月太残酷，随着时间的流逝，女人的脸上也会留下岁月的痕迹，这让女人很苦恼，该如何抗衰老呢?其实抗衰老要从日常生活小细节做起，注意生活细节，优质生活，能够帮助你青春不老，下面就跟小编一起来......

冬季如何减肥?到了冬季，很多女性都感到非常的烦恼，既不想太过控制自己的食欲，又不希望自己迅速的长膘，那么应该怎么办呢?不要着急，下面小编就为大家分享十个冬季减肥小妙招，以搭配简单的饮食原则，让你轻松实现瘦身的目标。还......

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俗话说：一白遮百丑!所以女孩子都希望能拥有白净的肌肤，那么该如何美白呢?美白的秘诀有哪些呢?下面小编给大家介绍10个护肤小妙计，让你一辈子都是白嫩嫩的，赶紧来看看吧。1、避免在早上10点至下午2点外出想要美白?想要自己......