小寒节气如何养生保健?中国传统节气中的小寒节气即将到来，民谚有小寒大寒冻作一团的说法，这个节气代表着我们已经进入了一年当中最冷的时间。这个季节应该如何养生，才能为明年开春准备最好的精气神呢?下面就跟小编一起去......

有不少的研究表明，我们的女性在各个阶段的营养补充都是不同的，一般对于四十岁的女性而言，随着身体对各种营养物质的需求变化，应该在维生素和钙质上加大补充的，下面小编就给大家详细的说说哪些食物应该加大补充的力度吧。保......

选择一个好天气，邀上小伙伴们去爬山，出发之前总是要准备一番的。要知道，爬山不易啊，还得是且爬且珍惜才行。那爬山前到底要做好哪些准备呢？其实，也没有那么复杂，按照下面的指示去做就行了。刀带上刀可不是让你去砍山贼的，当然......

秋分的到来预示秋季已经过去一半了，从秋分这一天起，北半球昼短夜长将越来越明显，昼夜温差将逐渐加大，气温逐日下降，渐渐步入深秋季节。秋分时节注意养生才能让身体更健康，那么秋分时节如何养生呢?养生要兼顾衣食住行，今天为......

一场秋雨一场寒。秋分后，气温骤降，气候干燥，不少人难以避免地出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。秋分过后，养生保健特要注意防止寒凉之气伤身，特别是注意胃部的保暖。秋分时节饮食宜忌在饮食......

日常生活中常常遇到各种违反人体科学给人造成不便还被推广开来的设计，例如不能同时插两个充电头的两孔和三孔组合插座；排便时溅水到臀部的马桶；扫不起头发的扫帚等等。今天本姑娘即将化身生活妙招小助手，给大家普及解决生......

人的身体就好像电器一样，随着时间的推移，年龄逐渐增长，身体的各项机能都会出现退化的表现。尤其是大龄女性在求子的这条道路上，更是不容易。妈咪帮在服务的这些年里，遇到过不少大龄试管成功的奇迹，45+大龄准妈妈试管成功，几......

清明如何养生?清明节给人最大的感觉就是阴、湿，在中医学看来这样的气候是很容易生病的。因此清明前后养生非常重要，那么清明养生有什么注意点呢?下面跟着小编一起来看看。1、要养肝清明主要是扫墓祭祖的季节,是对那些亡......

大暑如何养生?7月23日是二十四节气中的大暑，大暑到来，预示一年中最热的时候到了，也是雷雨最多的节气。高温潮湿的天气对人体的生理和心理带来种种不利，甚至还会引发中暑、腹泻等急性病症。那么大暑时节应该如何消暑养生呢......

养生宝典一：办公桌上摆一些小植物好处多多研究发现，当室内温度处于18℃-25℃，湿度为45%-65%时，人的身体、思维处于最佳状态。因此，在办公桌上摆一些植物很有好处，绿萝、富贵竹、水仙等水生植物有助于保持湿度，在小鱼缸里养两......

马上要迎来中秋和国庆小长假了，放假时有回家的，有旅行的，不管是为了什么目的，出行安全是第一。外出享受的同时，也要做好安全准备工作，消除安全隐患，预防突发事件，学会处理紧急事件。出门旅游应急宝典第一，提前规划旅游路线，了解......

花草老是养不活，99％是因为水不会浇！这几种常用花怎么浇水，千万要收藏好！绿萝绿萝又名黄金葛、黄金藤，属常绿多年生草本植物。绿萝属阴性植物，忌阳光直射，喜阴，是较适合室内摆放的花卉。绿萝有着顽强的生命力，又被称为“生命之花......

男神张亮泳裤出境女网友大呼“根本把持不住”近日，北京雾霾漫天，张亮带着老婆儿子来到海岛度假“避难”。张亮在微博晒出和儿子在用泳池戏水的照片，张亮仅穿泳裤出镜，让女网友大呼“把持不住”。照片中，张亮的大长腿和修长......

碳青霉烯类抗生素是由青霉素结构改造而成的一类β内酰胺类抗生素，20世纪80年代开始应用于临床。它属于β内酰胺类抗生素的一种，其结构与青霉素类的青霉环相似。碳青霉烯类抗生素有哪些一、碳青霉烯类的特点这类抗生素往......

饮食美肤是一不错的美容方法，经济实惠而且有效健康，那什么食物护肤效果最好呢？下面小编给大家介绍几款简易食谱，不仅能满足你的胃，更能让肌肤吃饱喝足，吃出完美肤色，效果更甚涂抹美白面霜。木瓜：木瓜中含有大量的维生素C，有助......

4月18日，国内首部《空中医疗急救手册》正式发布。《空中医疗急救手册》的发布开创行业之先河，将为空中急救提供详细的执行规范和操作标准，有效提高空中救助的质量与效率，标志着中国空中急救事业迈入一个崭新的发展阶段。......

五一小长假安全宝典有哪些?五一小长假终于来临了，你是否已经开始打点长假出游的行装了?除了要带上必需的日常用品，还要记得带上出游宝典，因为出门在外，有时会出现各种问题，如何让自己的旅途减去很多的烦恼，增加一份安全的保......

护肤不仅是女人的必修课题，也是男人的必修课题，男人护肤异于女人，所以护肤方式是不一样的，可是有些男人会比较懒，更别说会花时间护肤了。所以今天小编就特别这些懒男人献上夏日必备的护肤宝典，轻松就可以护肤，男人们，一起加入......

说到提高免疫力吃什么，一般人了解比较多的就是蔬菜、水果。确实，新鲜的蔬菜、水果中，含有丰富的B族维生素、维生素C、维生素E等，不仅可以调节免疫功能，还有很好的抗氧化效果，美容养颜吃他们也很有效果的。还有坚果、粗粮等......

在女性癌症排行榜中，乳腺癌发生率是第一名，死亡率也是名列前茅，简直是许多女性的梦魇。那么乳腺癌如何预防呢?史上最全乳腺癌防治方法1.限制酒精并戒烟虽然基因是女性患乳腺癌的最大危险因素，但生活方式也起着重要作用。......