百合是日常生活中常见的中药材，富含丰富的营养物质，常吃百合对我们的身体健康很有益处。那么百合的吃法和做法有哪些呢？接下来就为大家介绍。百合的吃法和做法1.百合莲子汤将百合和莲子用清水淘洗干净，然后放入锅中加水煮......

紫薯是我们大家常见的蔬菜，一般在菜市场或者超市都是有的卖的。有的朋友非常喜欢吃吃，看看紫薯如何做好吃又简单？蒸紫薯紫薯用清水洗净以后直接入锅蒸熟后取出直接吃，味道特别好，而且能让人们品尝到紫薯的原汁原味，并能吸收......

藏红花这味药材我们在生活中是经常听见的一味药材，但是在实际运用上面来说并不多，那么藏红花和什么泡酒最好呢？藏红花和什么泡酒最好其实藏红花单独泡酒喝就具有很好的药效作用，与什么药材搭配都是因人而异，根据自身的需求......

炒方便面相信很多人都不陌生，其口感Q弹，味道香甜，而在制作炒方便面时，是可以放入菠菜的吗？菠菜炒方便面的做法是什么呢？炒方便面可以放菠菜吗可以。一般制作炒方便面时，常见的蔬菜配料是圆白菜、生菜，而菠菜也是可以的，并不会......

柠檬是一个酸味很强的水果，一般不会直接食用，有的人会将其浸泡在蜂蜜中，也有自制干柠檬片的，那么干柠檬片怎么做呢？自制干柠檬片的做法准备材料：柠檬、盐。做法：1.将柠檬放入到清水中，用盐将柠檬表面的蜡质搓洗干净，再用清水将......

猪肚煲鸡是一类生活中比较常见且营养价值比较高的一种汤品，因此很多人喜欢自己在家做来吃，那么猪肚煲鸡加什么煲汤料好？猪肚煲汤的做法有哪些？生姜生姜味辛微温，含有大量的辛辣素以及芳香成分，本身就是一类比较好的调味品，用......

鱼翅是很多人都听说过的一种高级营养食材，但是这种食材在市场上出现的多是干品，想要把它烹调成诱人的美味，必须提前把它泡发，那么干鱼翅怎么泡发？怎么做好吃？干鱼翅的泡发把准备好的干鱼翅放入到冷水中浸泡两个小时，然后取出......

春笋，就是立春后挖出来的笋，洁白如玉，肉质鲜嫩，美味爽口。烹调时无论是凉拌、煎炒还是熬汤，均鲜嫩清香，是人们喜欢的佳肴之一。接下来我们就来看看春笋的做法。春笋的做法一、春笋砂锅煲鸭汤食材：春笋(1根)、番鸭(1腿)、胡萝......

糖醋里脊，里脊肉外酥里嫩，吃起来酸甜可口。是一道不错的宴客菜。适合孩子和女性。那么糖醋里脊怎么呢？下面就为大家介绍糖醋里脊的做法。糖醋里脊的做法做法一：食材：猪里脊300克，盐1/2茶匙，胡椒粉1/4茶匙，料酒1茶匙，面粉3汤匙，......

泡芙外面是一层面皮，里面包裹着奶油，吃上一口，甜甜的，非常好吃。那么一个泡芙的热量是多少呢？接下来一起来了解一下。一个泡芙的热量泡芙的热量(以100克可食部分计)是245大卡(1025千焦)，单位热量适中。28克大约就81大卡。每......

南瓜的口感甜软，富含果胶是纤维素，是很多人都喜欢吃的蔬菜，而牛肉营养价值很高，味道也非常鲜美，是一种价格比较贵的肉类，那么南瓜牛肉能一起吃吗？南瓜牛肉能一起吃吗南瓜和牛肉是可以一起吃的，但是不能一起吃太多。1.南瓜中主......

槐花别名槐蕊，槐花味道清香甘甜，富含维生素和多种矿物质，同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。作为日常养生保健，槐树一身都是宝，槐花、槐米是药食两用的养生之品，就连槐角也可以入药。那么槐花的吃法与......

酸菜鱼是一道鲜香麻辣的地道川菜，这道菜的鱼肉很是鲜美，一点腥味都没有，是因为酸菜将其去除了。口味以麻辣为主，让人吃了欲罢不能。下面我们就来看看酸菜鱼最正宗的做法。酸菜鱼的做法最正宗的做法做法一材料草鱼1200g，四......

柚子，为芸香科柑橘属乔木，果圆球形，扁圆形，梨形或阔圆锥状，横径通常10厘米以上，最近很多人喜欢吃蒸柚子，蒸柚子的功效与作用是什么？化痰止咳柚子性味甘凉，具有较好的化痰止咳作用，而且其中还含有那可汀等止咳化痰成分，因此将柚子......

羊肉是一种常见的肉类食材，味道鲜美，而且还富含多种营养成分，但是大多数羊肉都有膻味，那么羊肉去膻味的方法有哪些呢？浸泡去膻味羊肉去膻味最简单的一种方法就是用清水浸泡，引起羊肉有膻味的直接原因是由于羊肉中含有丰富的......

莲子百合汤主要是由莲子和百合煮制而成的，是生活中常见的一类汤品，营养价值比较高，适量食用对人体健康具有一定好处，那么莲子百合汤功效与作用？莲子百合汤的做法是什么？滋补强身莲子百合汤中含有大量的植物蛋白、维生素、氨......

鲈鱼是一种味道鲜美、营养价值也很高的鱼类，价格也比较贵，一般都会用清蒸的方法烹饪，很多家里有烤箱的人就会想要用烤箱来做清蒸鲈鱼，可以吗？烤箱可以做清蒸鲈鱼吗可以的。用烤箱制作清蒸鲈鱼，可以在装有鲈鱼的烤盘中加入适......

炸藕片的味道酥脆，非常香，家里有小孩的炸上一锅，几天就能吃完。许多人冬天都会在家自己炸藕片，但是炸藕片的面糊怎么调制呢，一起来看看吧！炸藕片的面糊怎么调制食材：面粉、淀粉、鸡蛋、盐。做法：准备一个碗，倒入面粉和淀粉，比例......

鱼胶是一种很滋补的食物，吃起来味道很好，可以起到很好的保健养生作用，那么鱼胶怎么做法最好呢？鱼胶怎么做法最好吃鱼胶的时候我最好是选择去用清炖的方法比较好，这样吃鱼胶，可以让营养不会出现流失的情况。应该尽可能的避免......

莲蓬是从荷花丛中采出来的，又名莲子肉，营养价值比较高，适量食用对人体健康具有一定的好处，经常被人们用来煮蛋吃，那么莲蓬煮鸡蛋有什么作用？莲蓬煮蛋的做法是什么？去除胎毒很多女性在怀孕的时候总是喜欢吃一些辛辣刺激的食物......