虚火牙疼是很多人遇到过的疼痛问题，要想很好的缓解这种症状，平时除了做好口腔清洁工作，还要注意饮食调理，改善虚火问题，那么虚火牙疼怎么缓解呢?
准备一些洋葱，把汁液取出来放到碗里面，然后再滴一些在牙齿疼痛的地方，止疼的效果还是非常不错的。
青柠里面的柑橘酸含量丰富，可以把细菌杀死，在牙齿疼痛的时候喝一些青柠汁就能达到很好的止痛作用，先把青柠的汁液挤出来，放到一个杯子里面，再用汁液涂抹在牙齿疼痛的地方，能够起到很好的止痛作用，是一种非常天然的止痛药物，而且还可以达到清洁牙齿效果，能够让有害细菌被有效解决。
1.准备骨碎朴，花旗参，麦冬，生地及二花，用水把这些食材慢慢的煎煮以后代替茶来喝，然后再添加一些盐，喝上几次就会发现牙根牙龈的肿痛问题在慢慢消退，喝这款茶还可以达到消炎降火以及清热作用。
2.用大生地，淡菜，瘦肉等材料慢慢熬煮成粥来喝，能够达到清热去火作用，对虚火牙痛有着很好的调节效果。
3.葛根豆腐汤，需要准备豆腐和葛根，清洗干净后放进锅中，加入适量的水慢慢煮熟，然后再把葛根去除，调味料添加进去搅拌均匀就可以喝汤，把豆腐吃掉，对于虚火牙痛有着很好的改善作用。
口腔清洁卫生工作没有做到位，让牙菌斑形成，这样就会对口腔造成刺激而出现炎症，常见的包括牙周炎，牙龈炎等。
蛀牙也容易引人发虚火牙痛情况出现，一定要注意避免蛀牙形成，对牙髓神经造成危害而引发疼痛的症状出现。
出现牙齿疼痛情况还有可能是内分泌原因导致的，像妊娠期，月经期由于激素水平发生改变，所以牙龈肿痛的现象就出现了。
