首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 喝酒后,睡觉翻来覆去乱踢怎么回事,怎么办

喝酒后,睡觉翻来覆去乱踢怎么回事,怎么办

来源:养乐集    阅读: 1.44K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

喝酒后,睡觉翻来覆去乱踢可能是生理因素,也可能是病理因素,如睡眠障碍症、低血糖等。需要到医院明确诊断,并且通过一般治疗、药物治疗缓解不适。具体分析如下:

喝酒后,睡觉翻来覆去乱踢怎么回事,怎么办

一、生理因素

喝酒后睡觉时,为了防止其受风着凉引起感冒等情况,一般会盖上被子,当出现睡觉翻来覆去乱踢的情况时可能是由于盖的被子过厚引起的。建议及时更换薄被子,不用特殊治疗。

二、病理因素

1、睡眠障碍症

喝醉酒后会出现各种不适症状,包括头痛、头晕、恶心、呕吐等,这些不适症状会严重影响正常的睡眠质量,导致患者在睡觉时无法正常入睡,从而表现出烦躁不安、四肢乱动的现象。患者可遵医嘱使用阿普唑仑片、氯硝西泮片或右佐匹克隆片等药物治疗。

2、低血糖

喝醉酒后会抑制肝糖原释放,继而导致血糖降低,而低血糖会造成脑细胞代谢紊乱,能量供应不足,从而发生脑功能障碍,使患者在睡觉时出现四肢乱动、大汗淋漓意识障碍等症状。患者可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、呋塞米片、注射用生长抑素等药物治疗。

此外,还可能是甲状腺功能亢进症、低钙血症、脂肪性肝病等因素引起的以上症状,建议患者及时前往医院诊治,明确病因。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生