近些年来随着生活水平的提高，常出现的一种疾病。脂肪肝主要是由于长期以及喜好食入高脂肪、高糖、油炸、烧烤类食品，导致血脂明显升高，从而使肝脏的细胞发生脂肪样的变性，那么脂肪肝可以喝牛奶吗？
脂肪肝可以喝牛奶吗
脂肪肝可以喝牛奶，脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝是因为过量饮酒导致的，不能够喝酒，牛奶可以喝。牛奶含有丰富的蛋白质、钙、维生素、矿物质及人体所必需的氨基酸，并对促进肝细胞的修复与再生功能也可以补充人体所需要的能量，不会给肝脏带来负担，有利于脂肪肝的恢复。
非酒精性脂肪肝与摄入过多的食物、脂肪、身体过度肥胖有关系，这时只需不要吃过多油腻性的肥肉，积极锻炼身体，防止过度肥胖就可以了。牛奶虽然含有脂肪，只要不过度摄入，饮食均衡，就不会加重非酒精性脂肪肝，脂肪肝患者平时要多吃新鲜的蔬菜、水果。
脂肪肝要想预防，需要从控制和去除脂肪肝的病因入手。要积极控制体重指数，适当减肥、减脂，纠正营养不良，均衡营养，避免过量饮酒。希望这篇回答能帮助到您！
