坐月子可以洗头发吗

坐月子可以洗头发吗

坐月子期间是可以洗头的。坐月子期间不单要洗头，还需要比平时的时候洗得更勤。因为坐月子期间体质虚弱，出虚汗比较多并且代谢也比较快，平时还不能经常的通风透气，不能吹风扇之类的，容易导致局部散发不好，容易引起细菌感染或者毛囊炎这一类的疾病。月子里可通过洗头清洗掉产妇头发中的细菌、灰尘等脏物，可保持清洁，避免引起细菌感染。

知识拓展：

1、注意水温、室温

一般分娩后一周可洗头，但要注意水温，不能用凉水，易着凉，易引起关节疼、头痛等症状。水温最好保持在45度左右，浴室内外温差不要太大，避免着凉感冒；

2、选择合适的洗护产品

产后易掉发，此时洗头不宜使用太刺激的洗发产品，可选用温和的洗发水，还可选择用生姜水来辅助洗头，可起到杀菌去油效果；

3、及时擦干

洗完头后应及时吹干或擦干，避免湿发带走大量热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩而引起头痛。

以上就是关于坐月子是否可以洗头的解答。希望以上内容对您有帮助。