夜里睡觉感觉有东西压在身体上，翻不了身可能是心理因素、睡眠瘫痪、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起，需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下：
1、心理因素
如果长时间压力较大，可能会导致患者的睡眠受到影响，导致患者睡眠时感觉被压着无法移动。应该注意避免不良的情绪，保持良好的心态。
2、睡眠瘫痪
由于睡眠中眼睛快速运动时会导致肌肉张力下降，如果在这段时间觉醒，可能会出现肌肉无法自主运动的情况，感觉自己翻不了身。可以通过针灸、按摩的方法进行缓解。
3、睡眠呼吸暂停综合征
出现睡眠呼吸暂停综合征时可导致血氧含量下降，患者可能会感觉到有东西压在身上，行动困难的现象。可以通过手术治疗。
除以上相对常见原因外，还可能是其他原因导致的，如发作性睡病、脑梗死、脑出血等。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。
