一般情况下，闭嘴时上牙包住下牙正常，是一种非常常见的咀嚼动作，通常不会导致任何问题。具体内容如下：
闭嘴时上牙包住下牙的咀嚼方式被称为正常的咀嚼联系，是牙齿和颌骨的最佳适应位置。当我们咀嚼食物时，上牙会紧密贴合下牙，以便将食物彻底嚼碎，这个过程就是咀嚼联系。如果上牙没有包住下牙，那么就不能很好地咀嚼食物，有可能导致食物残渣在牙齿之间滞留，引起口臭、龋齿等问题。在正常情况下，上牙与下牙的接触面积应该均匀，而且咀嚼时牙齿应该彼此接触，这样才能使咀嚼更加有效。如果咀嚼联系不正常，可能会导致牙齿磨损不均、咀嚼肌疼痛等问题。因此，如果发现自己的咀嚼方式不正常，最好向牙医咨询，以了解是否需要进行矫正治疗。
总的来说，闭嘴时上牙包住下牙是一种正常的咀嚼方式，不需要过度担心。但是，如果发现自己的咬合方式不正常，最好向牙医咨询，以了解是否需要进行治疗。通过及时治疗，可以保持口腔健康，预防可能出现的牙齿问题。
