夜里两三点总是醒睡不着与生理原因有关，比如疲劳过度、压力过大等；也可能是神经衰弱、肝火旺等病理原因导致，应立即就医处理，在医生的指导下用药治疗。具体分析如下：
一、生理原因
长期熬夜加班或工作压力过大，导致精神处在紧张状态，影响夜间的睡眠质量，出现夜间惊醒、失眠等表现。这属于生理现象，不用特殊处理，注意卧床休息，调整好心态即可。
二、病理原因
1、神经衰弱
如在睡眠期间受到惊吓或做噩梦，导致神经系统受到刺激，其睡眠激素分泌异常，产生失眠现象。建议咨询医生服用泻肝安神丸、安神补脑液、健脑补肾丸等药物，用药期间避免疲劳过度。
2、肝火旺
由于自身体质较弱，或存在先天肝肾阴虚的情况，引起阴不制阳的现象，导致患者出现面红、目赤、失眠等表现。建议咨询医生服用泻青丸、当归龙荟丸、龙胆泻肝颗粒等药物，同时多注意卧床休息。
除此之外，可能是焦虑症导致，发病期间避免长期疲劳过度，同时规律日常饮食，避免进食刺激性食物。
