如果乙肝表面抗体和乙肝核心抗体同时阳性，说明曾经感染过乙肝病毒，但已经康复或者是接种过乙肝疫苗。一般选择生活方式调整、定期检查、抗病毒治疗等方法。具体如下：
1、生活方式调整
患者需要注意保持良好的生活习惯来保护肝脏，如定时饮食、适量运动、戒烟限酒、避免过度紧张等。
2、定期检查
如果乙肝表面抗体和乙肝核心抗体同时阳性，但是乙肝表面抗原阴性，说明已经康复或者是接种过乙肝疫苗，不需要特别治疗，但需要定期检查肝功能和病毒复制情况。
3、抗病毒治疗
如果乙肝表面抗体和乙肝核心抗体同时阳性，但是乙肝表面抗原阳性，说明正在患有乙肝病毒感染，需要进行抗病毒治疗，可以遵医嘱服用拉米夫定片、恩替卡韦片等，可以有效地抑制病毒复制，减少肝损伤，提高肝功能。
此外，还可以进行免疫调节治疗，但在接受治疗之前，应咨询医生，详细分析病情，制定具体治疗方案并遵循医嘱进行治疗。
