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维生素b3是什么

来源:养乐集    阅读: 2.55K 次
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维生素b3属于一种水溶性维生素,通常广泛存在于动物内脏、肌肉组织、水果等物质当中。具体分析如下:

维生素b3是什么

维生素b3属于人体中不可缺少的营养成分,对于促进人体正常发育起着比较重要的作用,例如可以影响造血过程,促进铁质吸收和血细胞的生成,以及维持皮肤正常功能和消化腺的分泌。另外,也可以帮助提高中枢神经兴奋性和心血系统的分泌功能。如果人体缺乏维生素b3,可能会引起营养不良、脚气病等现象。

出现维生素缺乏以后,建议患者在医生的指导下,通过服用药物,或者饮食调整等方式进行改善。

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