由于很多朋友在日常生活中的一些不良生活习惯，导致眼睛出现一些疾病的现象，眼睛排毒的方法？
眼睛排毒的方法
眼睛排毒一般可以使枸杞、决明子等泡茶饮用。因为枸杞具有明目养肝的作用，可以有效缓解因长时间用眼和熬夜导致的眼部酸痛感。其次，在饮食上可以多吃海带、绿茶、鸡蛋、胡萝卜等食物，能有效预防和祛除黑眼圈的症状。
新鲜的黄瓜切成薄片敷在眼周，每次大概敷十分钟，能够帮助淡化黑眼圈，薄荷和木瓜煮成茶水，等茶水变凉之后就可以敷在眼睛的四周，每天敷3-4次，这种方法淡化黑眼圈的效果也非常好。如果出现黑眼圈，也可以通过激光手术去除，的操作比较简单，恢复起来也比较快，利用激光能量能够照射皮肤深处，把皮下的黑色素进行分解，来达到去除效果。
另外，在平时要养成良好的生活习惯，少吃辛辣刺激食物，减少喝酒、熬夜、抽烟等不良习惯，并且保证充足的睡眠。在饮食上不要吃色素过重的食物，以免影响到恢复，多吃一些优质的高蛋白的食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
