有些人不注意生活规律，经常熬夜、吸烟，并且经常吃太多油腻辛辣的食物，这往往导致肝功能损害和肝火。一些患者明显有肝火旺的症状，但他们不这么认为，这往往对人体造成很大伤害。那么肝火重症状怎么调理？
肝火重症状怎么调理
肝火旺盛吃一些降血压的瓜果或茶水等降肝火具有降肝火作用的食物。例如，苦瓜、黄瓜、菊苣、菊花茶和蒲公英茶可以帮助清除肝脏中的积火，促进肝功能的修复，并减少肝火旺盛引起的肝功能损害。心境差或心境波动大，情绪不适，肝气郁结，久而久之热转换，或平时脾气不足，水气重，抑制肝气升腾，久而久之肝郁转热。
严重的肝火可能是由日常生活中的不良情绪或情绪激动引起的，会出现头晕、耳鸣、耳聋、小便短红、心烦等症状。此时，您可以使用清热祛湿药物帮助治疗，肝脏是排毒的主要器官。肝火旺盛，体内毒素无法及时清除。此外，肝火旺盛往往会导致口干和舌头干燥，这也会对睡眠质量产生很大影响。
要注意饮食，避免吃辛辣刺激性食物，患者还应注意调节自己的心情和情绪。如果有不舒服的症状，需要及时去医院。希望这篇回答能帮助到您。
