高血压是一种常见病，与情绪控制不当、饮食不当、经常吸烟、饮酒和遗传密切相关。如果不及时治疗，会对身体造成很大伤害。那么怎么控制高血压？
怎么控制高血压
控制高血压的原则是从小剂量开始使用降压药物，并优先考虑长期制剂。可以组合使用或单独使用，也可以根据每个人的情况制定不同的治疗方案。抗高血压药物包括钙通道阻滞剂、利尿剂β受体拮抗剂、血管紧张素转换酶受体拮抗剂等。在治疗过程中，必须根据医嘱增加剂量。
高血压的原因有超重和肥胖等。随着生活条件的改善，人们可以随意吃想要的食物。有些人喜欢吃肉，此外，少量的运动通常会导致脂肪在体内积聚，体重会超标，身体会过于肥胖。此时，很容易出现高血压问题。
注意清淡饮食，不饮酒，不吃油腻或辛辣食物，否则会增加高血压治疗的难度。希望这篇回答能帮助到您。
