肾脏是人体中非常重要的器官。肾脏一旦受损，很多身体机能都会陷入困境。那么耳鸣肾阴虚还是阳虚？
耳鸣肾阴虚还是阳虚
单纯通过耳鸣症状很难判断患者是肾阴虚还是肾阳虚。因为肾虚或者体虚的患者可能会耳鸣。还需要结合其余症状综合判断。如果患者出现腰膝酸软、性兴奋、乏力、多汗、失眠等。要考虑肾阴虚。如果你手脚冰凉，性欲下降，主要考虑是肾阳虚。
肾虚的常见症状有：肾阴不足、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、两颊潮红、潮热盗汗、遗精等。肾阳虚表现为腰膝酸软、冷痛、神疲乏力、四肢不温、夜尿增多、便溏等。肾精不足表现为腰膝酸软、记忆力减退、牙齿松动、早衰等。
如果有以上症状，建议及时去正规医院检查治疗。如果是肾阴虚，就需要吃补肾阳的食物。可以吃黑木耳、黑芝麻、黑米、黑豆、枸杞、石斛等。如果是肾阳虚，需要吃羊肉、狗肉、牛肉、韭菜等。平时饮食要清淡，不要吃油腻的食物。适当体育锻炼。增强抵抗力。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
