脸上雀斑大多为点状分布，并且比较密集，那么脸上雀斑怎么淡化？
脸上雀斑怎么淡化
雀斑可以通过日常饮食来调理，可以经常多吃富含维生素Ｃ的食物，如猕猴桃、西红柿、柚子、柠檬等。既能起到抗氧化的作用，又能抑制黑色素的形成，还能起到淡化色斑的作用。另外，外出时要做好防晒措施。可以戴遮阳帽或遮阳伞，涂防晒霜，避免阳光直射面部。如果上述淡化效果不理想，可以去正规医院的皮肤科，在医生的指导下应用相应的药物，但需要较长的时间才能达到一定的效果。必要时也可采取激光治疗，如大Ｑ激光或Ｑ开关激光，这也是目前治疗雀斑常用的方法。
雀斑用光子嫩肤和调ｑ激光去除。色素颗粒特异性吸收光子和激光能量，转化为热能后爆破色素颗粒，粉碎成小颗粒后，由随机体吸收代谢排出体外。雀斑是激光治疗，在恢复过程中，皮肤可能会干涩结痂。在此期间可以涂抹维生素ｅ霜来缓解。
雀斑治疗的过程中，最好不要随便外出，减少紫外线照射，希望这篇回答能帮助到您！
