拥有健康的身体生活质量才能得到提高，日常生活中越来越多的人也意识到了，所以对饮食的要求也非常的严格。那么吃姜会上火吗？
吃姜会上火吗
大多数情况下，吃姜不会上火。生姜是一种蔬菜和调味品。吃姜的时候，用量不要太大。通常在菜里加少量作为调料，所以吃姜在大多数情况下不会上火。生姜虽然味辛，性热，但少吃一点也不会上火。但如果是针对上火和手脚心发热的人，这类人一般属于阴虚的体质，吃生姜会使津液亏损更多，让身体更虚，会出现眼干眼涩、口干、心烦、失眠等不良症状，吃姜的时候还是注意一下比较好。
注意姜和辣椒、花椒、酒等辛辣之品，多为燥热之品，食后易上火。秋季气候干燥，气燥伤肺，再加上吃辣姜，加重了秋燥对人体的危害，更容易伤肺，加重人体失水干燥。可以，但是不要吃太多。尤其是秋天，最好少吃。
另外，对于阴虚火旺的人，还有肝火、胃火或者心火。吃姜会加重上火症状。不建议吃生姜。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康。生活愉快！
