勃起功能障碍严重影响男性性生活，也影响男性生殖健康，一旦发生勃起功能障碍需要及时治疗。那么，勃起障碍如何调理？
勃起障碍如何调理
勃起障碍会影响男性的性生活，也可能影响男性的生殖健康。 一旦出现勃起障碍，一定要积极治疗，正规医院检查，避免某些方面病症导致的这类疾病，对患者的健康有很大影响。男性平时就应该吃适量的脂肪饮食，平时就要有规律的性行为。 另外，男性平时多吃肉类和蛋类比较健康，可以有效预防勃起功能障碍的发生，提高精子质量。
平时多吃含有微量元素和锌的食物，对人的健康有好处。 我们经常吃的红枣和山楂可以适量食用，增强男性精子活力，有效促进睾丸发育肥胖可以从数个方面影响性生活,从身体上来讲,肥胖的人更有可能出现高胆固醇和糖尿病,进而导致勃起功能障碍。
从心理上讲,肥胖可能影响人的自信心(学名叫身体意象差)影响性生活。不是说所有肥胖的人都有性问题,但有研究发现腰围在101、6厘米左右的男性更可能出现勃起功能障碍。希望这篇回答对您有帮助。
