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> 孕妇能吃香蕉吗
孕妇能吃香蕉吗
来源:养乐集 阅读: 2.93W 次
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香蕉具有丰富的维生素微量元素、膳食纤维,也可以补充钾、镁等,因此孕期可以吃香蕉。但对于血糖升高的妈妈要减少摄入香蕉的,同时如果香蕉没有成熟,有可能会导致便秘,存在便秘的孕妈妈尽量少吃。
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香蕉口感软嫩,是很多孕妇喜欢的水果,而且还可以补充人体所需的盐酸和钙,所以香蕉是非常适合孕妇的水果。孕妇吃香蕉的好处1、预防高血压香蕉内含有丰富的钾,可帮孕妇...
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香蕉,其含有人体必需的营养和丰富的维生素,如钙、磷、铁,以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸等,对人体有很多益处。那么,怀孕可以吃香蕉吗?接下来就为大家解答这个问题...
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