穴位养生

脚底按摩可治病强身。这是因为脚部穴位与体内各脏器之间有着很紧密的联系。脚底部存在着各脏器的反射区，某些脏器发生病变后，可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的反射区，可以促进局部血液循环。那么脚底按摩方法......

感冒了怎么办?感冒是我们最为常见的疾病，特别是在换季时节。头晕、鼻塞、咳嗽、喷嚏、发烧、浑身疼痛不适等，这些都是感冒的症状。那么感冒了怎么办呢?下面小编教大8个缓解感冒症状的方法。●洗热水澡洗个热乎乎的蒸气......

一年一度的高考季又要到了，您是不是很紧张呢?在这个时期，不仅要调整心态，好好复习，还要注意保健，您是不是还不知道高考前注意事项有哪些呢?今天就让小编为您介绍一下有关高考的保健常识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。高考保......

冬季天气寒冷，最适合泡脚养生了，冬季泡脚胜吃补药。睡觉前花十分钟泡泡脚，不仅可以安神助眠，还能驱寒暖身。在泡脚水里加点"料"，养生效果更佳。小编提醒你，泡脚时爱出汗或是身体太虚，这8个冬季泡脚方，可以驱寒补虚。泡脚时出......

秋季天气干燥，受到秋燥的影响，容易出现皮肤干燥、口干鼻干等现象，缓解秋季干燥要多喝水、多吃滋阴的食物，同时，也可以用按摩方法来缓解秋燥。下面教大家十种按摩方法，缓解秋燥最有效，一起来看看。1、拍屁股取站立位，用手掌或......

足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。足浴时，水的温度一般保持在40℃左右，水量以能淹过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5至10分钟，然后用手按摩脚心。按摩的手法要正确，否则达不到祛病健身的目的。下面就介绍一下足......

如何养胃?肠胃是人体吸收营养、排出废物的重要器官，被比作人体的第二大脑。因为它有自主神经系统，可以独立发挥搅拌食物、提取盐分、吸收营养、排泄废物等功能。但是，如此全能的肠胃实际上很娇气。想要让胃肠少出麻烦，你......

夏季是手足口病的流行季节，不时出现的手足口病疫情，让父母担心不已，偶尔因病致宝宝死亡的消息，更加重了父母的忧虑。专家提醒，预防手足口病的办法是养成良好的卫生习惯。下面就一起来看看如何有效预防手足口病。手足口病是......

久坐的危害有哪些?白领一族每天长时间坐着办公，加上运动少，时间久了就会有很多的并发症，那么你知道久坐有哪些危害吗?你还知道久坐该如何缓解吗?下面小编教你怎样按摩缓解久坐危害。久坐的危害久坐就会引起头晕眼花，精神......

现在人们的生活节奏加快，大部分的年轻人整天的忙于自己的工作，基本上没有什么运动的时间，但是又有一部分人每天晚上都会去跳跳广场舞，这两类人都是存在一定的健康隐患的，那您知道晚上运动等于慢性自杀的原因是什么吗?下面......

冬季天气寒冷，天寒地冻，有些人招架不住，很容易长冻疮，长冻疮的滋味相信很多人都知道，所以在寒冬时节，避免长冻疮的最好方法是做好预防，那么冬天如何预防冻疮呢？下面小编教你冬天预防冻疮的15种方法。冬天如何预防冻疮1、多用......

偏方：土豆汁治十二指肠溃疡取鲜土豆1000克洗净。切成细丝，捣烂，以洁净纱布绞汁。将土豆汁放在锅中先以大火，后以小火煎熬至黏稠时，加入等量蜂蜜，再煎至黏稠如蜜时停火，待凉装瓶备用。每次食一匙，每日2次，空腹食用。可治十二指......

睡眠质量不好是很困扰人的一件事情，它会让你在第二天的工作中没有精神，困乏难耐。很多人有在睡前一杯牛奶的习惯，这是很好的一个习惯，但是有时候喝了牛奶后睡眠还得不到改善需要怎么办呢?小编今天教大家8中对睡眠有益的按......

癞蛤蟆煨蛋治疗哮喘[药物]蛤蟆1个，鸡蛋(最好是白鸡下的)1个。[用法]将鸡蛋从蛤蟆口内装入肚中，用纸包上，取阴阳瓦2块(即瓦房上槽瓦1个，盖瓦1个)盖好，外用泥敷半指厚，置于火炉上烘烤，蛋熟取下。将瓦揭开，剖开蛤蟆，取出鸡蛋，去壳......

脚是人体的重要部位，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影。脚上的六十余个穴位与五脏六腑也有着密切的关系。所以通过按摩脚可以达到强身健体、治疗疾病的功效。下面小编就给大家介绍胃病的足疗按摩方法有哪些，一起来看看......

如何排毒最有效?五一假期结束，是时候给我们的身体排排毒了。一提起排毒，很多人就想要了某某排毒胶囊，其实没必要吃药，药物对身体何尝不是另一种毒素呢。小编告诉你，无需吃药，无需花钱，简简单单几个小动作，轻轻松松帮你排出体......

春季是各种疾病的易发期，由于春季咋暖还寒，身体容易进入应急状态，交感神经和迷走神经兴奋，使得胃部发生痉挛性收缩，胃内血流下降，引起腹痛、胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等肠胃疾病，旧病也会复发，因此，春季要做好胃部养护工作，那......

可拆卸囊袋丁字裤避孕套惊艳亮相可拆卸囊袋丁字裤避孕套惊艳亮相性趣安全两不误在昨日举行的首届广州青年文化创意大赛复赛现场，105个创业团队经过初赛的激烈厮杀，向评委展示他们的创意，晋级者有望获得风投机构扶持落地......

冻疮怎么根治?随着天气越来越冷，预防冻疮已经是迫不及待的了。尤其是遇到寒冷(0~10℃)的时候，更是冻疮的高发季。没有得过冻疮的人该如何预防冻疮?曾经得过冻疮的人又该如何预防不再复发呢?下面就跟小编一起去了解一下......

要想减肥美容，首先要排毒。排毒对我们来说是非常重要的，如果体内毒素过多，就会引起便秘、脸上长斑、肥胖等症状，饮食、生活不规律很容易让身体堆积毒素，毒素多了身体就为出现各种问题，排毒刻不容缓。其实，为身体排毒有健康又......

春暖花开，天气逐渐变暖，所以养生就应该引起重视，尤其是对肝的保护应该更加的注重。在春天，肝气旺盛而生发，肝气生发太过火肝气郁结，都容易损伤肝脏，因此春季养生应该特别注重对肝的保健，这样才能保健康。那么春季如何养肝呢?......

如何有效舒缓压力1善于整体规划“一切尽在掌握”，这种感觉本身就能很好地缓解压力。有选择地而不是被动地接受所面临的各种事情，或许使人感到轻松很多。最好的办法就是根据事情的轻重缓急列出清单，既能有一个整体规划，又......

口臭让人很尴尬，影响人际交流一张嘴就散发出口臭味，这样的味道会让你的形象大打折扣，所以，出门前我们一定要先检查下自己有没有口臭，那么，你知道是什么原因造成了口臭问题?去口臭有什么小妙招?下面为大家介绍引起口臭的5个......

现在很多人都讲究养生，注意养生，而脚底按摩是很多人追捧的，我国中医有按摩脚底养生的方法，那么，按摩脚底有哪些养生作用呢?下面就和小编一起来了解了解吧。脚和身体健康的联系脚与大脑。脚离大脑虽然最远，但脚通过无数的神......

奇葩！男子扬言要跟自己的苹果电脑结婚你见过和同性结婚的，可你见过要和自己电脑结婚的吗？近日，一位名叫ChrisSevier的美国佛罗里达男子宣布要和自己的苹果Macbook结婚，但当地行政部门拒绝了他的申请，为此他还向美国巡回上诉......