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中学生进行健美锻炼目的
来源:养乐集 阅读: 8.74K 次
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1.增长肌肉,健美体型;
2.增长肌肉
力量
,提高身体素质;
3.减肥,使体型
匀称
、健美。应根据不同的目的,安排健美锻炼
4.培养坚强的意志和
人格
。
本文链接:https://www.yangleji.com/yangsheng/yundong/413720.html
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