中医养生

枸杞子中富含氨基酸、维生素、枸杞子多糖等成分，是生活中常见的一种药材，人们经常会用它来泡水喝。那么枸杞子怎么泡水呢？接下来一起来了解一下吧。枸杞子怎么泡水取六到八克的枸杞子直接放到杯子中，加入九十五左右的开水......

石斛是一种生活中常见的中药材，主要的作用就是养胃生津，以及明目强腰，对于我们的肾脏还有肺部具有很好的滋补作用。那么石斛可以泡水喝吗？接下来一起来看看吧。石斛可以泡水喝吗石斛可以泡水喝。石斛有滋阴的作用，用石斛泡......

胆南星就是用天南星的细粉加上牛、羊或者猪的胆汁在一起，经过加工制作而成的中药，当然，也有的是二者经过发酵以后加工而成的，那么胆南星的功效与作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。胆南星的功效与作用1.清心安神胆南星......

金莲花药用价值高，可以入药使用。日常生活中，也可以将金莲花用来泡茶饮用，对身体有不错的保健作用。那么金莲花泡水用几朵好呢？接下来就为大家介绍。金莲花泡水用几朵金莲花属于一种中药药材，不宜食用过多，食用过多容易伤脾......

乌药是一种中药材，有消炎抑菌和温肾散寒以及行气止痛的功效。主要治疗肾阳不足、腹部疼痛、痛经、反胃吐食、寒疝疼痛等疾病，可以缓解身体出现的腹痛和呕吐症状，治疗期间患者要避免吃油腻性的食物。乌药的功效与作用1、......

玉米须水是目前非常健康养生的保健饮品，很多商场都能购买到，但对于从未接触喝过玉米须水的人来说，却不知道玉米须怎么泡水喝，下面我们来看看玉米须正确泡水喝。玉米须正确泡水喝准备鲜玉米须30克左右，干玉米须可以控制在3......

黑枸杞是一种比较常见的中药材，其营养价值非常丰富。黑枸杞具有滋补的功效，泡水喝对身体有不少的好处。那么黑枸杞泡水喝的正确方法是怎样的呢？一起来了解一下吧。黑枸杞泡水喝的正确方法取15到20粒黑枸杞放到杯子里面；缓......

核桃仁树技煮蛋，有一定的健康保健人体的功效，这归属于一种民俗的小偏方，在治疗胃病层面的实际效果是非常好的，针对胃部隐痛等状况，可以做到一定的医治的功效，用核桃仁树根煮蛋听说还具备一定的医治妇科肿瘤的功效。那么，核桃......

草苁蓉是一种寄生草本植物，也是一种肉类植物，这种植物的体表无毛，而且茎单一直立生长，它肉质细嫩养生功效极为出色，下面我们就来看看草苁蓉的功效与作用及食用方法。草苁蓉的功效与作用1.润肠通便人们服用草苁蓉后不但能吸......

三七粉就是用三七磨出来的粉末。三七粉的营养价值很高，对人体有好处，同时三七粉也是一种中药，平时人们吃三七粉能补血活血也能延缓衰老。但很多人对它的正确吃法还了解，不知道它怎么吃效果最好，下面就为大家介绍三七粉的正......

鲜石斛是市场上最常见的天然保健食材，可以直接吃，也可以做汤，而且可以晒干以后入药，据说这种食材对人类身体有多种好处，下面我们来具体看看鲜石斛的功效与作用及食用方法。鲜石斛的功效与作用1.辅助治疗癌症鲜石斛对人体内......

薄荷在生活中比较常见，薄荷是一种中药材，也是一种食材，具有清凉祛热的特性，无论是做饭、煮菜还是泡茶，都用其特殊的效果。下面我们就来了解一下薄荷的功效与作用禁忌。薄荷的功效与作用1.健胃消食薄荷对消化道以及呼吸道有......

土大黄又叫吐血草、金不换、野蒿荬、大晕药等，是一种植物的根系部位，它的药用价值很高，下面我们就来具体了解一下土大黄的功效与作用。土大黄的功效与作用1.止血土大黄的功效与作用首先体现在可以止血，对于痨病引起的咳嗽......

栀子果实是一种中药材，它能清热泻火，凉血解毒，平时可以直接用来泡水喝，但是有人对栀子果实泡水喝的功效不了解，下面就为大家介绍栀子果实泡水喝的功效。栀子果实泡水喝的功效1.清热凉血平时人们因为血热引发衄血和吐血等不......

牡丹皮来源于植物牡丹，是它的根皮，它含有多种药用成分，药用功效特别出色，但是它在使用时也有一些禁忌存在，下面我们就来详细了解一下牡丹皮的功效与作用及禁忌。牡丹皮的功效与作用1.杀菌牡丹皮对伤寒杆菌、大肠杆菌、金黄......

一点红又叫紫背草、假芥兰、爆仗草、红背叶、叶下红等，是集食用、医药、观赏于一身的植物；经常被做为野菜食用，无论是炒，还是炸，甚至还可以做汤的底料，吃法很多，同样可以做出美味的菜肴。下面我们就来看看一点红的功效与作用......

南沙参，为桔梗科植物轮叶沙参或沙参的干燥根。含有大量天然多糖和植物蛋白以及微量元素的保健养生食材，平时人们食用南沙参对身体大有好处，那么南沙参的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。南沙参的功效与作用1.抗菌养......

石斛是一种名贵的中药材，无论男女老少都可以适当的服用，可以用石斛泡水喝，也可以与其它的药材煎服，对身体有好处，那么吃石斛有什么好处呢？一起来看看吧。吃石斛有什么好处1.护肝利胆石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁......

凤凰单丛一般指凤凰单丛茶，广东省潮州市潮安区特产，中国国家地理标志产品。凤凰单丛茶出产于凤凰镇，因凤凰山而得名。相传南宋末年，宋帝卫王赵南逃路经乌岽山，口渴难忍，山民献红茵茶汤，饮后生津止渴，赐名为“宋茶”，后人称“宋......

蛇脱皮就是蛇蜕、蛇皮，是一种不多见的中药，一般颜色呈银白色和棕色的就可以入药，比如乌风蛇等，可以祛风湿，治疗小儿惊风，抽搐痉挛，还可以明目，治疗咽喉肿痛、疥癣等疾病。那么，蛇脱皮的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下......

红花是一种能活血化瘀的药材，当红花的颜色从黄色变成红色，就可以采摘了，采摘之后晒干就可以使用了，一般情况下，用红花泡水，或者是用红花泡酒等。那么红花怎么泡水喝呢？接下来就为大家介绍。红花怎么泡水喝首先取5-8根红花置......

党参是一种常见中药材，也是一种具有滋补功效的食材，它可以煮粥喝，也可以与鸡肉排骨等食材一起煲汤喝，除此以外还能用来泡水喝，那么党参泡水怎么泡呢？接下来一起来看看吧。党参泡水怎么泡党参可以单独泡水喝，也可以与其他中药......

大通草，别名寇脱、离南、活莌、倚商、通脱木、葱草、白通草、通花、花草，是被子植物门、双子叶植物纲植物。生于向阳山坡、屋旁、路边及杂木林中，主产台湾、贵州、广西、云南。秋季砍伐2～3年生的茎，截成一定长度，趁鲜顶出茎......

灵芝孢子粉味甘，性平，是植物灵芝的精华部分，是一种特别珍贵的营养品，它能在提高身体免疫力也能提高人类的肝肾功能，预防多种常见疾病，但是灵芝孢子粉虽好，食用时却有一些禁忌存在。下面就带大家具体了解灵芝孢子粉的功效作用......

石斛花，是石斛开的花，是一种可以食用的中药材，他不但药用，功效出色，营养价值也特别高，下面我们就来具体了解一下石斛花的功效与作用吃法。石斛花的功效与作用1.降血糖、降血压石斛花中含有石斛碱，为胰岛补充足够的营养，迅速激......