中医养生

灵草，又名甘草、国老、甜草、乌拉尔甘草、甜根子，为豆科、甘草属多年生草本，根与根状茎粗壮，是一种补益中草药。它还是对人体很好的一种药，药用部位是根及根茎，药材性状根呈圆柱形，长25～100厘米，直径0.6～3.5厘米。根茎呈圆柱形，......

节节草归属于一种中草药材，许多人都用节节草泡水喝，节节草泡水喝有非常好的健康养生作用，我们能够对其功效开展掌握，较大水平的为我们常用。下面我们就来看看节节草泡水喝的好处。节节草泡水喝的好处1.疏风散热节节草也是......

核桃分心木就是核桃中间将核桃肉割开的一层薄薄的物质，二很多人吃核桃的时候都是把它扔掉的，并不知道它可以用来泡水喝，也不知道它泡水喝的功效和禁忌，下面就为大家介绍核桃分心木泡水喝的功效和禁忌。核桃分心木泡水喝的......

干贝的营养价值非常高，一般人群均可食用，它在滋补食材界中的地位也很高，甚至可以与鲍鱼相媲美。下面我们就来看看干贝的功效与作用。干贝的功效与作用1.降脂降压干贝不但能使人体内毛细血管扩张，而且能稀释血液，降低血液粘......

五味子是一种非常好的中药，具有滋补身体补水的作用，同时还有美容美白的效果，可是五味子并不像其他的中药一样没有任何毒副作用，在服用期间是有一定的副作用和禁忌的，下面我们就来看看五味子的副作用与禁忌。五味子的副作用......

在我们日常生活中，杜仲是比较常见的一种中药，它的营养价值是非常的高的，有许多人都喜欢用它来滋补，那你知道杜仲的功效与作用及食用方法是怎样的吗？一起来看看吧。杜仲的功效与作用1.美容养颜杜仲可延缓原蛋白质的衰老，加速......

红高颗又名艳紫铆、红野葛根，为豆科草药植物。其主要由三部分组成：1、叶细，花朵小，紫色，成串约30公分长；2、花柄短；3、根茎在地下储存营养，扁圆状，类似豆薯，瓢白色。那么，红高颗的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。红高......

桃胶是一种树脂，相信很多人都听说过桃胶，它对人体有很多益处，很多人都会食用桃胶。那么桃胶适合什么人群吃呢？接下来一起来了解一下吧。桃胶适合什么人群吃1.糖尿病患者桃胶有止渴的功效，可用于辅助治疗糖尿病，取桃胶适量，用......

兔耳风，为菊科兔儿风属植物光叶兔儿风的全草。植物光叶兔儿风，分布于我国四川中南部和云南东北部。其具有养阴清肺、祛瘀止血之功效，主治肺痨咯血，跌打损伤。生于林缘或林下荫湿草丛中，海拔800～1200米。采集加工：春夏季采收，......

当归是我们生活中常见的一种中药材。日常生活中我们如果出现了月经不调或者是体质不好的情况，将当归泡水喝能够很好的调养身体。那么当归怎样泡水喝呢？接下来一起来了解一下吧。当归怎样泡水喝先把当归切成薄片，一般泡水......

樟脑乳膏是一种药物，用于虫咬皮炎、湿疹、瘙痒症、神经性皮炎、过敏性皮炎、丘疹性荨麻疹等，也可用于肩胛酸痛、肌肉痛及烫伤后的皮肤疼痛。那么，樟脑乳膏的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。樟脑乳膏的功效与作......

石韦片是中成药，主要是由石韦、苦参、黄芪等中草药构成，作用就是清热燥湿、利尿通淋，临床上常用于小便不利、尿频、尿急、尿痛、下肢浮肿等。在西医上也可以用来治疗急慢性肾小球的肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等出现的尿频、......

糙米茶是天然食疗养生保健珍品，含有40种以上的复合维生素和矿物质，提供给人70%的基本营养素，增强消化系统的吸收功能，降低血脂和胆固醇，预防高血压等，常吃可保健康。糙米茶能促进三通，人若要身体健康，新陈代谢的功能一定要通......

酒黄精是一种通过浸泡加工而成的中药。它是在中药黄精风味的基础原料中加入黄酒，蒸煮而成的中药。这种中药比天然黄精温和，具有较高的药用价值。下面就来具体看看酒黄精的功效与作用。酒黄精的功效与作用1.提高身体的抗......

车前子是一种古老的中药材，是车前科植物车前或平车前的干燥成熟种子，可以药用也可以泡茶喝，下面我们来了解一下车前子泡水喝的功效。车前子泡水喝的功效1.控制血糖车前子泡水喝在一定程度上可以刺激胰岛素的分泌，有清热解......

木棉花作为广州市的市花有着很强的观赏作用，同时木棉花也有很强的中医价值，尤其是在广东地区会用木棉花煲汤和泡水，下面我们就来看看木棉花的功效与禁忌。木棉花的功效1.利水消肿木棉花中矿物质的含量很高，还含有鞣酸，这些......

酸姜一般指醋泡生姜，又名还魂汤，是一种养生的方法，具有养胃、减肥、防脱发、防止慢性病、提升人体阳气的功效。因长时间浸泡在醋中，所以口味较酸。一些专家在书中也表示，醋泡生姜在温补阳气方面功效更大，而阳虚是万病之源。......

槐花，又名洋槐花，槐花不仅仅可以用来观赏，还可以食用的，具有很高的药用价值和食用价值，非常受大众欢迎和喜爱，那么槐花的功效与作用禁忌是什么呢？接下来就为大家介绍。槐花的功效与作用1.抗炎抑菌槐花含芸香甙，槐花二醇，葡萄糖......

胶原蛋白质粉又名胶原蛋白粉，即胶原蛋白的粉状制剂。胶原蛋白是人体蛋白的重要组成成分之一，起支撑器官、保护机体的作用。除此之外，胶原蛋白在食品领域中也有较为广泛的应用，胶原蛋白粉的使用和保存都更为方便。胶原蛋白......

麦冬是一种有着很好滋补作用的药材，平时可以用它来泡水喝，对我们的身体是有着很多的好处的，那么麦冬泡水喝一次用几粒呢？下面为大家介绍。麦冬泡水喝一次用几粒麦冬泡水喝一般泡6-7粒左右即可。因为麦冬的性味甘、微苦、......

樟木，中药名。为樟科植物的木材。具有祛风散寒，温中理气，活血通络的功效。主治风寒感冒，胃寒胀痛，寒湿吐泻，风湿痹痛，脚气，跌打伤痛，疥癣风痒。香樟木的功效与作用1、散瘀止痛香樟木中含有大量天然的芳香类物质，它们能散寒止痛......

地黄是在中医上很常见的中药材，主要分布在我国的长江以南及台湾、四川等地，它的种类又分为鲜地黄、生地黄、熟地黄，不同的种类，在使用上都是有一定差别的。下面我们就来了解一下地黄的作用和功效。地黄的作用和功效1.活血......

在日常生活中，很多人都会经常用决明子泡水喝，决明子泡水喝具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么决明子一次泡多少粒呢？接下来就为大家介绍。决明子一次泡多少粒一般将其用来泡水，一次只需要使用9-15克，也就是20-30粒......

黑枸杞是枸杞的其中一种类型，比日常生活中常见的红色枸杞营养价值更丰富，黑枸杞是一种很好的养生保健品。那么黑枸杞的功效与作用有哪些呢？正确吃法是怎样的？一起来了解一下吧。黑枸杞的功效与作用1.提高免疫力黑枸杞当中......

樟脑，为樟科植物樟的枝、干、叶及根部，经提炼制得的颗粒状结晶。其主要成分为纯粹的右旋樟脑，是莰类化合物。那么樟脑的功效与作用有哪些呢？一起来看看吧。樟脑的功效与作用1.防蛀虫樟脑是一种含有大量挥发油和芳香气味的......