在爱喝酒的眼里，酒似乎是妙不可言的饮品，能够带领自己走出痛苦的世界。牛鞭是很多人认为可以壮阳的食材，更是男性生活中的常客。
牛鞭的胶原蛋白含量高达98%，同时也是女性美容助颜首选之佳品。用牛鞭泡酒很好的，加枸杞，虫草，有人参鹿茸更好，不过高血压的人别喝。牛鞭泡酒可以帮助男性朋友提高性能力的；还有强身健体，活血通络等作用的。
1、酒的选用一般选用50度或以上的饮用酒为佳，因为50度或以上的酒在浸泡的过程中能在很大的程度上杀灭中草药材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生虫及虫卵，使之能在安全的条件下饮用。
2、浸酒药材的选用和处理方法动物药宜除去内脏及污物，清水洗净(毒蛇应去头)，用火炉或烤箱烘烤，使之散发出微微的香味。烘烤不仅可除去水分，还可以达到灭菌的效果，并保持浸泡酒的酒精浓度。还可使有效成分更易溶于酒中，饮用起来也有香醇的感受。
一公升65度白酒,浸泡100天,可以单独泡酒,也可以配合一些中草药。泡好以后,每天可以喝一两。这样比你一两次全吃了,效果要好得多。
以整条也可以切开,可以和海马灵芝还有一些草药来泡!
牛鞭可以直接泡酒的。牛鞭做保健酒,有强身健体,活血通络的作用。建议可以用温水洗干净后,在泡酒,效果很好,一般需要泡7-10天左右使用。
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
