我很喜欢吃面包，家里经常备有很多面包，但是今天发现它过期了，那么面包过期一天还能吃吗？面包的保质期是多久？
根据实际情况而定。
严格意义上来说过期的食物一般是不建议再食用的，一般保质期都是按天算的，但在实际的生活中，保质期只是一个大约的数值，因为若是在密封冷冻保存良好度时，过期1~2天的面包仍然可以食用，但要是保存不当往往在保质期内就变质，所以过期的面包可不可以吃，主要还是需要根据面包的本身的状态决定，要是过期一天的面包出现了感官性质有异常或怀疑面包质量有问题时，就不要再食用了。
一般保质期在7-10天左右。
一般市场上除了包装好的面包保质期比较久一些之外，甜品店里面的面包，一般都是现做的，没有添加任何的防腐剂，保质期一般比较短，保质期都会打在面包上，一般是按天算，一般可以放7-10左右的时间。
一般来说要是面包保存的比较好，那么过期1-2天都是可以食用的，并不会对人体的健康造成伤害，但要是面包过期的时间比较长，滋生了大量的细菌以及微生物，那么人体食用之后很有可能会出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，从而对人体的健康造成威胁。
根据实际情况而定。
要是吃了少量的过期面包，身体没有出现什么不适反应，那么则不需要太过于担心，仔细观察自身情况即可，但要是食用了大量的过期面包，身体出现了腹痛、腹泻以及便溏等明显的不适症状发生，那么这时候建议及时去医院，在医生的指导下接受治疗，避免对人体的健康造成威胁。
建议放冰箱保存。
面包主要是由面粉、鸡蛋、酵母粉等原料制作而成的，常温下很容易滋生细菌以及微生物，从而可能会导致面包变质，所以在外面买回来的面包，要是不能及时将其食用完，那么最好是将其放在冰箱中冷藏保存即可，因为在冰箱的低温条件下，可以很好的帮助抑制面包细菌以及微生物的滋生，延长其保存时间。
