桂皮是日常生活中较为常见的一种调味料，桂皮的气味芳香，常用于烹调腥味较重的原料，那么孕妇的饮食中能不能添加桂皮？具体内容如下：
孕妇可以吃桂皮吗
桂皮属于热性食物吃多了很容易上火的，怀孕期间这些食物一定要少吃的。
孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
桂皮在食用后，在肠道里会大量吸收肠道的分泌物，导致肠道缺失水分，而出现腹部疼痛等，所以，桂皮孕妇不可以吃。
如果孕妇不小心或者是无意识中吃到了，则会直接导致便秘，便秘后，直接会影响到胎儿的发育和成长。
孕妇不管在什么时候，都要注意和小心，尤其是在做肉的时候，千万不要添加桂皮，否则造成的意外，将可能是不可估量的。
孕妇家里的其他人也要注意，桂皮最好不要出现，尤其是家里有人在用中药的，也要注意不要把桂皮不小心加入到了孕妇的饮食中去。
除桂皮之外，味精也要少食用。味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，所以孕妇要少吃。
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