手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
>
养生要闻
>
健康科普
>列表
老年性黄斑变性如何调养?推荐2款食疗茶治眼病
老年性黄斑变性早发现早治疗无论是中医或是西医,目前都无法根治老年性黄斑变性。老年性黄斑变性只要早期发现、及时治疗,是可以控制的。很多患者在病至晚期,视力几乎完全丧失时才祈求中医能“起死回生”,但此时才求治,中医......
2023-10-18
老年人饮食养生要做到“十不贪”
老人饮食养生十不贪一、不贪肉。老年人膳食中肉类脂肪过多,会引起营养平衡失调和新陈代谢紊乱,易患高胆固醇血症和高脂血症,不利于心脑血管病的防治。二、不贪精。老年人长期讲究食用精白的米面,摄入的纤维素少了,就会减弱......
2023-10-17
老人同房的注意事项
年纪越大,越需要同房带来的种种好处:焕发朝气、减缓痴呆、保护心脏、帮助长寿等。近日,某研究发现,大约3/4的老年人性生活活跃,能够获得高潮,一些老年人甚至认为目前的性生活质量比年轻时高。不过,由于老年人的一些自身特点,......
2023-10-18
中老年养生”腿部有劲”寿命自然长
保护好腿部首先,注意保暖,穿宽松的裤子,促进血液循环。专家说,千万别让腿部受凉,平时常用热水泡泡脚,使气血能顺利到达人的上身,维持机体平衡。同时,老年人要穿宽松的裤子和鞋,鞋跟高2~3厘米比较合适。其次,多晒太阳。不仅有利......
2023-10-17
中年人脸上长斑是什么原因,,怎样淡化斑点
中年人脸上长斑是什么原因怎样淡化斑点中年人脸上长斑是什么原因?人到中年,不仅是体力大不如前,就是整个人的气质形象容貌也会有所变化的,很多人脸上都会长斑,那么中年人脸上长斑是什么原因,怎么淡化斑点呢?1、遗传因素长雀......
2023-10-18
老人洗头必须知道的常识 请注意以下三点
要着重注意以下三点头别往后仰:在美发店洗头,都是采用后仰的姿势。有些老年人也采用相同的洗头姿势,以为这样安全又舒适。其实,这种做法存在很大的健康隐患。后仰洗头容易造成老年人中风。因为仰躺对头部椎动脉造成一定......
2023-10-17
老年人有这症状是营养不良 这样吃才能补充营养
老年人营养不良的症状从饮食方面看是否存在营养摄入不足。每天能否吃到肉类、鱼类或禽类,每周能否至少两次吃到豆类或蛋类;每天能否吃到半斤果蔬;每日是否喝4杯以上液体(水、茶、果汁或牛奶)。从体重变化及摄入量看是否存......
2023-10-18
信不信,,男人精液让女人更妩媚
信不信男人精液让女人更妩媚生活中男性总是会有一些不良的习惯,比如,抽烟、喝酒、不良的饮食习惯、熬夜等等,这些不良的生活习惯会导致精子质量下降,对于生育是极为不利的,要避免这些不良的习惯,保持好的生活习惯,才能让自己......
2023-10-18
南方小年吃什么 南方小年吃哪些传统食物
小年是春节的前奏曲,热闹仅次于过年。小年夜在各地有不同的概念和日期,北方是腊月二十三,部分南方地区是腊月二十四,江浙沪地区把“腊月廿四”和“除夕前一夜”都称为小年夜。那么南方小年吃什么呢?下面就为大家介绍。南方......
2023-10-19
揭秘百岁老人长寿秘诀 强四肢护脏器通经络增免疫
揭秘长寿老人独特养生法太神奇了一、倒着走路我们经常会见到一些老人在日常会用倒着走路的方式来养生,而这么做其实对于身体来说是有非常多好处的,小编接下来就来给大家介绍一下,这么做对于身体健康而言究竟存在着哪些好......
2023-10-18
老人冬季御寒 吃这些食物好
一、富含维生素的食物低温会加速体内维生素的代谢,饮食中应及时补充。如维生素A能增强人体耐寒能力;B族维生素有利于正常代谢;维生素C可提高人体对寒冷的适应能力;维生素E可以使血液循环顺畅,调整体内激素平衡。因此,可增加......
2023-10-18
人到中老年 最适宜做哪些保健运动
人到中老年最适宜做哪些保健运动轻闭嘴唇,上下牙齿互相叩击数十次,间宜旋舌,以舌尖舐动上颚数次。能促进口腔、牙齿、牙床和牙龈的血液循环,增加唾液分泌,从而收到清除污垢,提高牙齿抗龋能力和咀嚼功能等作用。1、搓脸早晨......
2023-10-18
春季湿雨天气 老人祛湿护关节的三大必杀技
祛湿可有三大必杀技煲汤祛湿使用茯苓、莲子、芡实、薏米、扁豆、赤小豆、白术、木棉花、鸡蛋花、冬瓜、布渣叶、火炭母、藿香、川木瓜等健脾祛湿良药入药膳,每天喝一点祛湿汤,湿气全赶走。拔罐按摩泡脚祛湿拔火罐可以疏......
2023-10-18
老年人软化血管果饮石榴汁
老年人软化血管果饮石榴汁石榴中含丰富的营养,维生素、有机酸、蛋折质,可以软化血管有极大的作用,老年人到了一定的年龄,它的血液循环差,就会出现血液堵塞,需要吃些软化血管的食物,让血液循环加快,那在平时可以喝些果饮-----......
2023-10-17
适当社交更利于老年人健康
社交更利于老年人健康英国科学家不久前的研究证实,与人交往可延长生命。科学家对424名退休老人的身体状况进行了长达6年的跟踪调查。调查结果显示,若退休老人的社交活动越积极,其早死的风险就越小。科学家总结说道,对于退......
2023-10-18
中老年人养生六大误区 保健品多吃无益
中老年人养生六大误区保健品要多吃吃保健品对于老年朋友来说是最直接的健康养生方式,以至于很多老人都过度依赖保健品,身体哪里不舒服马上就会想到要吃保健品。其实,保健品是不能随便吃的,食用保健品的原则是:缺啥补啥。而......
2023-10-18
中老年人日常养生 须知健康饮食安排
老年人日常饮食关键词香:老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。因此,为老年人做饭菜要注意色、香、味。好:老年人体内代谢以分解代谢为主,需用较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、......
2023-10-17
老人晨练要吃早餐吗?
老人晨练要吃早餐吗?老人早餐应该吃多少可是,有些人起床便开始锻炼,忽视吃的早餐问题,有些老年人会选择一部分食物在锻炼之前食用,锻炼回来后,将剩余的食物吃掉。这样,既能避免运动时出现不适症状,也能保证一上午能量、营养素......
2023-10-18
老人疼痛来袭怎么办?小妙方帮老人缓解五种疼
小妙方帮老人缓解五种疼腰痛老人腰痛原因很有可能来自腰椎病,但如果你腰部并没有创伤,那么你腰痛的原因可能来自坐的时间太久,坐久了会让腰部承受太多压力导致痛感。游泳这类有氧运动和一些简单的力量训练对缓解腰痛非常......
2023-10-18
这三味中药 是不花一分钱的长寿药
这三味药是不花一分钱的长寿药随着人们健康观念和生活观念的改变,更注重饮食健康、身体健康、预防疾病。在传统的思想中人参、灵芝、阿胶等被看作是长寿药,而事实上生活中的这三味才是最好的长寿药。长寿药一、营养均衡......
2023-10-18
除了“三高”危险又隐蔽的老人病有哪些?
危险又隐蔽的老人病有哪些?在大部分人看来,上了年纪最需要防的就是“三高”等常见慢性病。但近日,英国《经济学人》杂志刊文指出,中国老人正在面临痴呆症的威胁,约900万人患有不同程度的痴呆,但该病却没有引起人们足够的重......
2023-10-18
老人口臭是怎么回事 经常口干口臭要查血糖
老人口臭是怎么回事经常口干口臭要查血糖如果经常感到口干,饮水后口干不能缓解,同时伴有小便增多、饭量增大、体重减少和口臭的症状,就要警惕糖尿病了。此外,口臭也是糖尿病患者的典型信号。在持续高血糖的情况下,人体牙龈......
2023-10-18
老人如何养生?七个“按时”让老人健康长寿
老人养生坚持七个“按时”按时喝水口渴,提示体内缺水已颇严重,这时再补充它为时过晚。据调查研究,有经常饮水习惯的人,患便秘、尿路结石者明显减少于不常饮水的人。而且,按时喝水还对心肌梗死和中风等严重疾病有预防作用。......
2023-10-18
老年人晒太阳能治病
老年人应该多晒晒太阳有些老年人在冬天的时候,不喜欢到外面晒太阳,而是坐在家里,隔着窗户晒太阳。专家研究发现,那些常在窗前晒太阳但不出门的老人,也同样表现出维生素D缺乏症状。研究人员解释,这是由于窗户玻璃滤掉了部分......
2023-10-18
老年人春季养生7保健 忌情绪波动
老年人春季养生7保健忌情绪波动一、忌脱衣过早俗语说“春捂秋冻,不生百病”。春天气候变化剧烈,乍暖还寒,就是在一天内也常有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。所以,老年人应特别重视防寒保暖,不可过早地脱去冬衣,应多“捂”......
2023-10-18
2500
首页
上一页
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
下一页
尾页
今日头条
1
腰椎盘突出了怎么办?三个自我疗法来帮忙
2
小龙虾跟菠萝能一起吃吗 小龙虾跟菠萝能不能一起吃
3
痛风可以吃鸡蛋吗
4
过敏性鼻炎手术能治好吗 过敏性鼻炎如何治疗
5
脖子落枕是怎么回事 怎么预防
6
女人多吃红薯的好处
7
部分民营医院拿“90%医保报销”忽悠人
8
宫颈囊肿一定要进行手术吗 宫颈囊肿是否需要手术治疗
9
小西红柿是转基因的吗 教你区分转基因的蕃茄!
10
怀孕了老是恶心想吐怎么办 怀孕了老是恶心想吐如何缓
每日精选
男人不生育大多因为常吃它
2023-10-19
老人如何保心脏健康
2023-10-15
老人想健康长寿 坚持这六个好习惯就行
2023-10-17
中老年秋季养生要补钙 远离骨质疏松靠7招
2023-10-17
猜你喜欢
白癜风危害都表现在哪里?
洋葱苗可以吃吗 吃洋葱苗有什么好处
安全期没有射在里面会怀孕吗 谁也无法保证
春季养生粥的做法与功效
治疗白癜风的好方法有什么呀
今年中伏几天 中伏怎么养生
女性屁股里面疼是什么原因
女人每天泡脚的好处
戒烟后为什么老是咳嗽 戒烟后咳嗽持续多久
精彩图片
除了“三高”危险又隐蔽的老人病有哪些?
怎么吃粽子不伤胃
老年人如何养胃?胃口好是长寿的关键
老人冬季养生小常识 谨防“五寒”提高抵抗力
老年人延寿秘籍 这些按摩可延年益寿
老人晒爱打盹原因
热门标签
孕妇手指关节痛
熬药时间
小腿盗汗是怎么回事
女性hpv16早期症状有哪些
眩晕症多久恢复
重压
两侧温度比额头高
咳嗽咳出来白色颗粒
手上有脚气怎么治
高血压忌食
含有维生素D的蔬菜
月经期间有血块怎么回事
母乳不足怎么下奶
CA7-125偏高
蛋白质缺乏
小三阳喂奶
荷尔蒙失调的含义
喝丁香叶茶的好处禁忌
最新文章
神经痛用什么仪器能检查出来 神经痛用什么仪器才可以检查出来
经常扁桃体发炎是什么原因 扁桃体经常发炎是怎么回事
减肥吃什么能快速摆脱赘肉烦恼
小儿腹泻吃什么药?小儿腹泻怎么办
染发剂弄到皮肤上怎么洗掉
中国每5个成年人有1个患心血管病
孕妇洗澡可以放花露水吗 孕妇可以用浴盐吗
30岁女人早餐吃什么好 喝粥养生又抗老
咽喉吞咽困难、嘴唇肿了怎么回事,怎么办
颈椎病练瑜伽哪些动作 颈椎病日常自己怎么保健