手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
>
秋季养生水果
冬季吃什么水果养生 冬季进补吃这些水果
现在已经进入冬季了,大家都知道冬季是进补的好时节,那么冬季吃什么进补呢?冬季饮食的重点是暖胃御寒,无论是蔬菜、水果、坚果、肉类、茶等都要适当多吃。具体冬季吃什么养生呢?苹果冬季是苹果丰收的季节,苹果对于保持血糖......
2017-01-20
处暑吃什么水果 这八种水果应季又养生
在二十四节气中,处暑代表了夏季的结束,秋季的到来,然而在许多地方,秋季依然很热,那么饮食上则要注重预防秋燥了,一起来看看处暑吃什么水果吧!梨处暑节气后天气干燥,梨是处暑后最好的润肺食物之一,每天吃一两个梨可有效缓解秋燥......
2018-12-08
秋季怎么养生 多喝水吃柔润食物
秋天燥气上升,仔细观察你自己或身边的亲友,不少人都有鼻干咽燥、皮肤干涩、口渴欲饮,甚至干咳少痰、大便秘结的症状,中医称之为“秋燥”。四种应季养身食材梨梨有“百果之宗”之称,是秋季的保健佳品。将梨洗净,切碎捣烂取汁......
2016-08-26
秋季养生汤 秋季该喝什么汤呢
这时应多吃一些易消化、有润燥滋补功效的食品,让身体机能适应从夏热到秋凉的过程。秋季该喝什么汤呢秋燥耗伤人体津液,易造成阴津亏虚。不少人会感到口鼻干燥、咽干口渴、皮肤瘙痒、大便干结等。“喝汤润燥”是极好的健......
2017-12-15
秋季怎么养生 秋季养生注重三养:养肺、养心、养胃
自然界四季气候的变化,对人体健康有很大的影响。自古以来,传统医学提倡「天人合一、顺应四时」的养生方法。意思是说:如果能顺应四季气候变化,饮食起居作适时的调理,是维持健康长寿的不二法门。秋天是以立秋日起算,至立冬日......
2018-09-10
秋季适合滋补的中药,什么中药秋季吃养生
秋季除了燥热,还有一项重要的事情就是进补了。而药补就是秋季进补的一个重要方法。秋季养生小常识有哪些中药可以用来补身体呢,通过中药无论是煎煮、泡水还是熬汤,都是进补少不了的!适合秋冬滋补的几类中药西洋参西洋参......
2019-07-15
秋季喝什么茶养生茶 秋季喝着五种茶水
一秋三分寒,病根最难缠!秋季高发病,一杯就管用秋季喝这五种茶水秋天有5大养生茶,不仅能强身固本,还能防治10多种秋季病,平时泡水喝,一秋乐无忧。黄芪泡水1、秋季流感入秋后,流感也进入高发期。平时用黄芩泡水喝,不仅能提高抵抗......
2016-09-16
夏季吃什么水果最好 四种水果夏季养生效果好
随着天气开始变热,人体消耗也随之加大,人往往会觉得疲倦,此时养生保健尤为重要。一起来看看夏季饮食的健康需求吧!青梅青梅性味甘平、果大皮薄、肉厚核小、汁多而且酸度高,含有丰富的人体所需的多种氨基酸、果酸与维生素C......
2018-09-10
秋季怎么养生 这些东西泡茶效果好
秋天有些病,一旦得上,就很难恢复,哪怕恢复了也容易留下“小尾巴”,尤其是以下三种病,需要格外注意:秋季三大高发病1肺炎肺炎的死亡率一直居高不下,尤其是秋天,天气转凉,发生率更高,常用五味子泡水喝,不仅能止咳化痰,还能预防肺炎......
2017-02-12
秋天喝什么糖水好 秋季润肺的水果有哪些
我们都知道,要按季节养生。秋季天气干燥,吃一些滋阴养肺的食物比较好。那么秋天喝什么糖水润肺?接下来和小编一起看看润肺的糖水吧!秋天喝什么糖水好白果腐竹薏米糖水材料:新鲜腐竹2片、白果100克、薏米45克、冰糖适量。做......
2016-12-11
秋季养生宜养什么 秋季养生小知识
立秋一过,气候将逐渐转凉,人们经过一个夏天的暑热熏蒸,身体正要恢复一下,此时做好养生,可以祛病延年。那么秋季养生宜养什么呢?秋季养生宜养肺因为干燥是秋天气候的一个基本特点。这时如果人体抵抗力下降,容易导致呼吸道黏......
2017-01-16
秋天哪些水果成熟 秋季有哪些水果是应季水果
秋季是一个收获的季节,很多植物都在秋天陆续成熟,市场上各种各样的水果也纷纷上市。那么秋天哪些水果成熟?秋季是一个收获的季节,很多植物都在秋天陆续成熟,市场上各种各样的水果也纷纷上市。那么秋天哪些水果成熟?梨梨肉非......
2019-09-20
秋季养生宜喝什么茶 抵抗秋燥的5款养生茶
立秋前后要多喝茶,才能抵抗秋季干燥的入侵,那么适合秋分喝的养生茶有哪些?下面就一起来看看吧!萝卜茶材料:白萝卜100克,茶叶5克,少量食盐。做法:先将白萝卜洗净切片煮烂,略加食盐调味(勿放味精),再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝......
2018-11-02
春季养生喝什么粥好 春季吃哪些水果养胃
春天是百病多发季节,不仅流行病猖獗,如果不注意保养,一些慢性病也容易复发或病情加重。那么春季养生喝什么粥好?春季养生喝什么粥好1、山药粥白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。制作方法:山药去皮后切成小块。倒入开水......
2018-04-11
秋季养肺宜吃的10大水果
秋季已经来到了我们的身边,天气也逐渐凉爽了起来,我们的身体也跟着舒适了起来。不过这个时候,空气却很干燥,所以我们这个时候一定要注意好肺气的保养。我们大家都知道秋季易损伤肺气,那么我们应该怎样保护肺气呢?下面小编......
2019-02-15
你适合秋冻养生法吗 秋季如何养生
很多人觉得秋天要冻,不冻的话抵抗力就会差,尤其是老一辈人会有这样的思想,可秋季真的需要冻一冻才会健康吗?天气那么凉,我们是不是应该暂时不加衣服,可是这样不会着凉吗?秋冻的说法到底科不科学呢,今天我们就来好好看一下。秋......
2019-01-14
中秋节应季水果 中秋吃什么水果
又到一年中秋节了,在吃团圆饭的时候,又是大鱼大肉,又是口感甜腻的月饼,难免不会想吃点清爽可口的水果,那么中秋节吃什么水果好呢?柿子秋季正是柿子上市的季节,适当吃柿子能生津止渴、健脾化痰、解酒降压,中秋过节的时候,如果吃......
2018-06-17
秋季养生必吃的五大水果推荐
秋季是盛产水果的季节,梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃,果摊上摆得琳琅满目,然而,选择多了眼就花了?到底这几样水果中,哪个营养成分更高?不同体质的人又该如何挑选呢?小健为您搜罗了秋季水果五大......
2017-08-07
秋季养肝多吃这6种水果!
很多人可能不知道,到了秋季以后我们最主要的就是要保护好我们的肝。。那么秋季怎么养肝呢?除了一些养肝食谱,水果也能起到很好的养肝作用。都有哪些水果有养肝的功效呢?一起来看看吧。一、秋季吃什么水果养肝护肝?1、......
2017-11-23
秋季养生之:防秋燥 喝足水
现在已经进入深秋初冬,天气变得多风、干燥。很多人都有这样的体验,经常觉得口干舌燥,频繁喝水也得不到缓解;鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、瘙痒甚至皲裂等,还有些人出现大便干结、便秘。尤其是北方开始集中供暖,室内变得更......
2017-04-04
秋季吃三个第一养生效果非常好!
进入秋季以后,很多菜就出来了。我们吃菜方面也需要发生一些改变,有三种菜养生效果是非常好的。秋季吃了这三种第一,对我们的身体有很大的好处。下面就跟小编一起来看看是哪三个第一吧。三个第一是什么?莲藕——润燥第一菜......
2017-06-23
秋季如何养生 秋季吃哪些食物
我们已经进入秋天的最后一个节气——霜降。霜降后天气逐渐变冷,露水开始凝结成霜。秋天进入尾声,人的精气开始封藏。季节转换,冷暖无常,养生保健尤为重要,以便为寒冷的冬天做好准备。民间有“补冬不如补霜降的说法”,“补秋......
2016-12-24
秋季养生保健 秋季进补要因人而异
秋天都来后,很多人都选择在这个时候吃补品,进行食疗药疗,但是因为人的体质,从事的工作及性质都会有很大的不同,因此,秋季进补也要因人而异,那你知道不同人群秋季进补方式有什么不同吗?不同年龄阶段进补方式不同幼儿期幼儿期包......
2017-04-04
哪些食物适合秋季养生 秋季怎么食疗保健
《黄帝内经》中早有“春夏养阳,秋冬养阴”的说法。秋天最大的特点是“燥”,正确食补可减轻口唇干裂、喉鼻干痒、咳嗽、无食欲、大便干结等身体不适。名贵的不一定适合你,几种菜市场就能买到的食物其实可以有效缓解秋燥给......
2017-09-14
秋季养生吃什么水果好 秋天吃水果有哪些禁忌
不管什么季节里,我们生活中都离不开水果。水果的营养和功效非常多,那么秋季养生吃什么水果好呢?秋季养生吃什么水果柚子性味酸、寒、无毒,功能理中除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、......
2017-11-20
今日头条
1
用什么泡脚减肥最快 减肥用什么泡脚效果好
2
春季养生吃什么水果最好 8种美味水果别错过
3
秋季如何养生 养生注意点有哪些
4
男人秋季如何养生 都有哪些养生妙招
5
秋冬季如何养生 天气变冷怎么养生
6
秋季该如何调理身体 秋季如何养生
7
秋季养生:5种果蔬助你轻松调理肠胃
8
秋季吃什么可以减肥 入秋养生减肥法?三瓜消水肿解便秘瘦身
9
秋冬季吃什么水果可以帮助解毒养肝
10
秋季食疗养生 五款养生粥最流行
每日精选
避孕药的好处和坏处
2017-06-10
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好处
2023-10-20
戴避孕套影响快感吗
2018-05-28
小暑有哪些习俗?小暑有什么风俗活动
2023-10-09
猜你喜欢
秋季排毒喝什么茶 这几款养生茶效果好
秋季养生粥
秋季天干物燥,五种水果帮你润肺生津
秋季吃什么水果好 秋季吃什么水果对身体好
秋季养肺吃什么 秋季养肺食谱推荐
四月份吃什么水果应季 春季养生吃什么水果
老年人秋季如何养生 老人秋天怎么保养身体
春季吃什么水果 吃这些水果更养生
秋季养生降燥养肺的看这里
精彩图片
脑膜瘤好治吗
三伏天吃冰的真的很影响身体吗 三伏天吃什么去湿气寒气还减肥
什么是怀孕
大寒节气来历
秋季容易得什么病
压力大怎么办 压力过大身心受创!缓解压力还得用这招
热门标签
呕吐后
肝的作用
中药代煎可以存放多久
半月板手术
abo溶血黄疸多久能退
榴莲肉怎么保存
弱智
高血压能否用艾叶泡脚
失眠神经衰弱怎么治
皮内缝合怎么拆线
5岁女孩分泌物发黄是什么原因
小腿大腿肌肉酸痛怎么办
眼睛刺痛的原因
痛经宝颗粒经期可以喝吗
新生儿鱼肝油的选择
刚死放
喝酒吃去痛片
扁桃体炎发烧
最新文章
月饼创意吃法吃不腻
怀孕后怎么补充营养 这样吃才能保证宝宝健康发育
腮腺炎很痛怎么办 腮腺炎很痛怎么治
治疗青春痘的方法 有哪些治疗青春痘的方法
脚气是身体在排毒吗 脚气是身体里面有毒素吗
多发性硬化是什么病
核酸检测多久出结果为什么查不到 怎么查看核酸检测报告结果
冬季养生茶有哪些 这些你都喝了吗
慢走比跑步减肥快吗 怎么跑步才能减肥快
微创双眼皮是永久的吗