手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
>
养生果汁的食谱
六个月宝宝辅食食谱:香蕉苹果汁
六个月的宝宝适当的食用水果,能很好的补充身体营养所需,丰富营养饮食,下面就为妈妈们推荐一款香蕉苹果汁,妈妈们可以在家尝试给宝宝做。宝宝喝香蕉苹果汁的好处1、润肠通便香蕉苹果汁含有大量的膳食纤维,能润肠通便,帮助宝......
2017-04-04
推荐三种山药的养生食谱
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药。我们都应该知道,山药是一种味平健脾开胃的食材,同时也是药食同源的代表物。今天,小编就来给大家介绍一些山药的食谱,一起来看下吧。美味的山药料理食谱一、山药排骨汤......
2018-07-08
果汁搭配食谱和功效 蔬果汁搭配与功效大全
果蔬汁中富含其他种类食物中不常见的维生素C和B族维生素,补充果蔬类营养是食物营养金字塔中不可缺少的一部分,果蔬汁适宜与哪些食物搭配呢?本文将为大家介绍果蔬汁搭配和功效。果蔬+姜:苹果菠萝生姜汁材料:苹果300克、菠萝......
2018-02-08
夏天养生粥食谱
炎炎夏日已经来临,我们在面对酷暑的的时候需要一些养生粥来应对酷暑,这里就给大家提供一些夏季养生粥的食谱,希望对大家有所帮助。香蕉粥食材:香蕉2个,大米50g,白糖适量。做法:将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,放入锅中,加清......
2016-10-14
青瓜的营养价值和养生食谱
青瓜说的有点儿官方,但是黄瓜大家熟悉吧,青瓜就是黄瓜啊,只不过是书中记载青瓜也称黄瓜,供食用的都是青绿色的嫩瓜,所以广州地区喜欢叫做青瓜。只有留种的老瓜才现出黄瓜的本色。鲜嫩青瓜的生命活动旺盛,养分消耗快、......
2017-09-30
养生食谱都有哪些 健康养生吃什么好
养生食物都有哪些呢?因为天气热,人本身就会不想动,因为一动就会流汗等等。夏天除了有空调、凉茶等一系列降温解暑的工具,还有许多可以缓解食欲不振的小妙招,以及一些助人开胃的小菜。那么大热天吃些什么更适合呢?【冬瓜绿......
2017-03-02
小满养生食谱
很快,又到了一年一度的小满节气,中国人讲究在什么时候吃什么食物,小满的时候吃些什么传统食物呢?下面一起来看看吧!苦苦菜“春风吹,苦菜长,荒滩野地是粮仓。”小满时节,饮食以清淡为宜,而过去这个时候,正是各类野菜上市的时候,包......
2017-03-27
春季养生食谱吃什么食物好
到底怎么养生,养生食物都有哪些,健康的保养身体是大家都得多了解一下的。春季,你还在冥思苦想今天吃什么健康吗,给大家推荐10道春季专属养生菜谱。有哪些是春季专属的菜谱呢,有怎么样的营养功效呢,我们要怎么制作呢,下面就来......
2018-06-14
寒露养生食谱
传统节气养生一直以来都与饮食调养密不可分,寒露节气开始以后,气温明显进一步下降,饮食上也要相应有所变化才算是顺时养生,寒露吃什么食疗方子好呢?香菇冬瓜球原料:香菇、鸡汤、淀粉适量,冬瓜300克,植物油、精盐、姜、味精、......
2016-09-07
立冬养生食谱
马上就是立冬节气了,立冬节气是冬天的第一个节气,讲究也是多得很,立冬饮食养生怎么吃?下面来介绍下立冬节气养生食谱。萝卜炖羊肉功效:清痰止咳,温中益气。材料:白萝卜、羊肉、调味品若干。做法1、新鲜白萝卜洗干净,去皮、切......
2019-05-16
五个月宝宝辅食食谱:苹果汁
五个月的宝宝适量喝苹果汁,可以补充一些营养素,如矿物质、维生素等,对宝宝发育非常有利,接下来就为妈妈们介绍苹果汁的具体做法。宝宝喝苹果汁的好处1、健脑益智苹果富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育......
2016-08-15
果蔬豆浆食谱大全 果蔬豆浆营养食谱
豆浆富含B族维生素、优质蛋白和大豆异黄酮等成分,与果蔬混合打汁,可弥补蔬菜和水果的营养,也能增强润滑的口感。一般来说,香蕉、橙子、苹果、葡萄、胡萝卜、芹菜、南瓜等蔬果都适合与豆浆搭配。本文将主要为大家介绍如何D......
2017-12-13
那些十分有效的白领养生食谱
现在由于工作节奏和压力不断加大加快,很多的上班族对于身体健康的呵护就不太怎么上心,因此,往往许多年轻上班族的身体就会出现一些问题,所以说,上班族平时要注重养生之道,保障自己身体的健康。那么,上班族养生的方法有哪些?......
2019-06-03
食疗养生 调理脾胃的8款食疗食谱
很多人因为生活规律的不科学导致脾胃不好,还有一些上班族每天的熬夜加班对自己的脾胃也是很大的伤害,那么平时我们该如何调节我们脾胃呢?脾胃不好吃什么好呢?小编小编教大家8乱养脾健胃的食疗方。健脾和胃食疗脾胃在......
2018-06-14
微信“养生食谱”大多不靠谱
“我妈昨天打电话说味精不能吃了!”近日,本报读者程雪向记者诉苦称,自从母亲学会用微信,俨然成了一名“营养专家”,隔几天就会打电话叮嘱自己哪些食物不能吃。与程雪母亲一样,信赖微信养生知识的人不在少数。微信里这些令......
2016-06-15
美白果汁食谱
美白是一年四季都需要做的事情,特别是在不想使用冰冰凉的护肤品涂抹敷帖在脸上的时候,不妨试试为自己准备一杯蔬果汁,利用蔬果中含有的丰富的维生素,由内打造白皙肌肤。四白饮材料:白菜100克、鲜百合50克、雪梨100克、莲藕......
2018-07-30
冬季养生食谱 情志调养补养身体
冬不藏精,春必病温。冬季,人体阳气内藏、阴精固守,是机体能量的蓄积阶段,对于身体虚弱的人是进补的好季节。但“冬令进补“不应仅仅停留在吃点营养价值高的食品上,更不能一味滋补肾阳,而应因人、因时、因地选择合适的的补养......
2019-03-04
夏季排毒果蔬汁 7款果汁养颜效果好
夏季烈日炎炎,追逐时尚,排毒减肥成为了女性朋友们在夏季主要功课,那么,夏季排毒吃什么好呢?黄瓜汁黄瓜汁中有丰富的糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。可以促进新陈代谢,对促进肠......
2017-04-06
霜降养生吃什么 霜降养生食谱最佳果蔬
霜降全家一定要吃这些。霜降养生食谱最佳果蔬霜降养生最佳果蔬1秋梨霜降时节吃秋梨是个不错的选择。生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的作用。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨......
2016-05-18
冬季食疗养生食谱 健脾胃的5款食疗偏方
冬季食疗养生食谱,冬季在家煲汤喝,省时省力又暖心。最重要的是非常滋补,对身体有益。一家老小边喝汤边看电视,那真是极好的。今天给大家推荐5款健脾胃食疗偏方,做法简单又很美味哦。参莲山药猪腱煲配方:党参30克、湘莲30克......
2017-10-27
红肉的危害 冬季养生食谱
红肉,也就是常说的猪肉、牛肉、羊肉等。红肉是不少人的最爱。不过,红肉虽好吃,但是吃太多却可能带来健康问题。红肉的危害红肉吃的太多了,并不是什么好事情,为什么这么说呢?1导致肥胖红肉脂肪含量高,每100克猪肉中脂肪含量约......
2019-06-04
女性冬季养生食谱 吃了健康又养颜
冬季虽然气候干燥,但其实是女性养生的最佳季节,中医认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷的冬季掌握好的养生常识,对于女性冬季养生有事半功倍的效果。红萝卜红萝卜内含有大量纤维素、B族维生......
2018-03-23
养生食谱有哪些?
大雪时节已到了进补的好时节。说到进补,很多人只是狭义地去理解,认为所谓“补”就是吃点营养价值高的食品,用点壮阳的补药,其实,这只是进补的一个方面,可马虎不得。下面就为大家推荐几款大雪进补的养生食疗,一起来看看吧。大......
2017-12-21
秋季养生食谱
秋季气候干燥,养生应以调理脾胃、滋阴润燥为主。饮食不宜大补,不宜油腻、辛辣刺激。下面我们就来看看秋季养生食谱。芝麻粥材料:黑芝麻6克,米50克,蜂蜜少量。做法:将黑芝麻洗净,放入锅中炒熟。米淘洗干净,放入锅中,加水适量,用......
2017-05-15
冬季养生吃什么好 六款适合冬季养生的食谱
进入冬天后,天气变成越来越冷,身体也会变得虚弱起来。所以,在这时候就要进行食疗养生了,适当的吃一些食物对身体有着非常大的帮助。那么,适合冬季养生的食谱有哪些呢?其实,冬季养生食谱有很多,精心挑选了六款适合冬季养生的......
2016-08-31
今日头条
1
大暑降火必吃九食物
2
秋季减肥养生食谱
3
纯果汁可以完全代替水果吗 纯果汁和水果哪个营养高
4
适合糖尿病患者的几款养生食谱
5
养生营养汤食谱 喝汤时间有讲究
6
冬季养生保健食谱
7
处暑养生食谱 推荐六种处暑养生菜品
8
养胃的早餐 这四款食谱调理效果最佳
9
夏季适合喝什么果汁 这四款果汁补水又养胃
10
养胃的早餐食谱 这四款调理效果佳
每日精选
攻克春季皮肤过敏 推荐吃这些食物
2023-10-18
夹竹桃有毒吗 夹竹桃毒性大不大
2023-10-20
北方小暑吃什么传统食物 有什么习俗
2023-10-09
秋季喝什么粥养生 秋季喝哪些粥养生
2023-11-03
猜你喜欢
夏季养生食谱以及家常菜推荐
推荐你几道春天不可错过的养生食谱
立冬养生知识 立冬养生食谱
科学食谱教给你健康养生
夏季饮食养生 夏季养生粥食谱
冬季养生要点 冬季养生食谱
食疗养生食谱 稳血压降血糖祛老年斑
什么果汁对皮肤好 这些果汁不仅美白养颜,还能瘦!
秋季养生这样定食谱更健康
精彩图片
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!
水桶腰拜拜 简单三招让你跟腹部赘肉说再见
下半身肥胖该怎么减
同性恋为什么容易分手
急性阑尾炎三大典型
性生活后如何恢复体力
热门标签
肺结核挂号挂什么科
神经衰弱会引起失眠吗
胆管支架
一跳绳就会流尿原因
预防百病
三个月婴儿体检
喝酒第二天头疼可以洗头吗
膀仰素低是什么原因
右束支传导阻滞
断奶4个月
desonide指的是什么药
不来例假怎么办
肝脏可以全部切除吗
酒精治脚气吗
腋臭怎么治疗
末次月经5.21
铁观音
吃了避孕药一周后肚子胀胀的
最新文章
左氧氟沙星胶囊饭前吃还是饭后吃
用盐洗脸可以去角质吗 食盐可以去角质吗
腰容易扭伤是什么原因 腰容易扭伤是什么原因呢
山东临沂确诊一例输入性H7N9禽流感病例
吃蛇果有利于减肥吗 蛇果和苹果哪个热量高
喉癌都有哪些治疗方法?
阿胶的美味吃法你都了解多少
冬天如何减肥最快最有效 冬天怎么减肥最快
光子嫩肤的危害缺陷
治疗银屑病的有效方法