手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
>
中医养生小技巧
长春治肾病医院靠谱吗 生修堂中医院品质科技健康生活
慢性肾炎是一种常见的肾病,在临床上有着较高的发病率,该疾病的症状表现为蛋白尿、血尿、浮肿、高血压等,严重侵害着患者的身心健康。下面就为大家讲一讲慢性肾炎的治疗方法。慢性肾炎治疗方法1、肾上腺皮质激素疗法:可用......
2020-02-29
做俯卧撑有什么技巧 五个技巧让你训练更好!
俯卧撑是一个非常方便又好用的运动,很多人做俯卧撑其实都是照着自己的理解去做的,看到个样子就学着做,往往动作做不正确,训练安排不好,做了很久没有得到什么好的效果。那么做俯卧撑有什么技巧吗?掌握动作技巧身体保持直线俯......
2017-01-27
几种中医疗法养生小秘诀
中医认为,湿为阴邪,好伤人体阳气,尤其是脾阳,脾脏受损,导致脾气不能正常运化,表现为消化吸收功能低下,可见脘腹胀满、食欲不振、口淡无味、胸闷想吐、大便稀溏,甚至水肿等症。因此,在长夏时节一定要根据气候变化,适当增减衣服;......
2018-03-07
老人冬季养生选择合适鞋子的小技巧
人年纪大了骨质疏松,很多老人都想知道一些老人冬季养生小知识。人进入老年时期,腿脚就没有那么灵活了,这个时候选择一双合适的鞋子对于老年人来说就十分重要,那么老人应该如何选购适合自己的鞋子,下面就跟着小编来了解下吧......
2018-09-22
幼儿游泳有什么技巧 幼儿游泳依年龄学习水中技巧,每阶段重点不同!
近年来,幼儿游泳课程逐渐热门,但不同年纪的小朋友,可以做到的水中技巧皆不相同。先让孩子先不怕水,也不恐惧下水一般建议至少宝宝六个月后再开始让他接触游泳,先不需抱有训练他成为游泳高手的心态,重点是让孩子觉得接触水是......
2017-05-05
春季中医养生小知识
立春以后,阳气升发,所以春季养生一定要顺应春令,注意春季气候多变。中医专家根据多年临床经验,春季养生可以从下面这四个方面进行调养:1、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢相应变慢,抵抗力下降,容易生病,......
2016-12-04
家里地板回潮怎么办 生活小技巧帮你除湿
春夏季节,南方空气潮湿,不少人家里的地板潮湿,因此很多人想了解下,家里地板回潮怎么办?生活小技巧除湿正确开窗通风很多人为了除湿,整天开窗通风,家里的湿度反而更大,因为开窗通风的时间没有把握好,因此使家里更加潮湿。正确方......
2018-03-15
养肝护肝的方法 实用养肝小技巧
肝好人就会好,肝不好的人非常容易疲劳。那如何保护肝脏健康呢?养肝小常识学一学,每天花2分钟就能达到护肝效果。闭眼睛肝脏和眼睛是相通的,肝主藏血,肝主目,所以养肝首先可以养目。如果眼睛干涩、容易流泪,可能都是肝在作怪......
2018-11-20
春季吃什么养生粥好 春季养生的技巧有哪些
春天,人体符合自然,向上和向外稀疏,因此要注意预防身体的阳气,避免任何损害阳气的情况。那么春季吃什么养生粥好?春季吃什么养生粥好1、春季吃养生粥之芥菜粥芥菜是春天时令的蔬菜,这种蔬菜不仅富含蛋白质和10多种氨基酸,......
2019-04-24
荨麻疹不可小视的预防小技巧
荨麻疹不可小视的预防小技巧?随着社会的发展,社会脚步的加快,皮肤病也在逐渐增多,有时候我们在生活中一个不小心,就会导致皮肤病的发生,尤其是在春季的时候,荨麻疹作为春季高发的一种常见皮肤疾病,很多人对于其都是很是烦恼,荨......
2019-09-21
养生小常识 9条家庭养生技巧
生活中很有效的几个养生好习惯。9条家庭养生技巧1、胆固醇高,每天吃两块红薯红薯含8%的膳食纤维,大多是可溶性膳食纤维,通便功能很强。李时珍曾说过,“红薯食之使人长寿少疾”、“红薯能补中和血,暖胃,肥五脏,充粮食延年益寿......
2018-04-15
春季中医养生小知识
立春以后,阳气升发,所以春季养生一定要顺应春令,注意春季气候多变。中医专家根据多年临床经验,春季养生可以从下面这四个方面进行调养:1、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢相应变慢,抵抗力下降,容易生病,......
2018-05-15
"盐"多必失 高盐高风险 生活中控盐的小技巧
据健康报告显示,有58.2%的居民食盐摄入量偏高。食盐是百味之首,日常饮食不可能离开盐,长期高盐饮食的危害想必大家都清楚,所以我们得限盐,不是完全不吃盐。控制盐的摄入量倒也是个技术活。长期高盐饮食易致头痛、损皮肤、......
2017-12-22
仰卧起坐技巧中原来呼吸技巧最关键
在做仰卧起坐之初,总会有人来指点江山,教你该如何如何进行运动才对。其实,这些所谓的指点就是他人对于做仰卧起坐的一些经验和技巧。那你知道这中间最重要的是哪点吗?我们知道,仰卧起坐最直观的感觉刺激就是对于腰腹部的刺......
2019-04-10
炎炎夏日牛皮癣巧用中医来养生
炎炎夏日里,牛皮癣患者需要保健养生吗?又需要怎样的养生方式呢?什么是好的呢?牛皮癣患者们要怎么去做才是对身体比较好的方法呢?炎炎夏日牛皮癣巧用中医来养生从中医的角度看,夏季属火,阴虚阳亢,阳亢火气就大,表示内里(躯壳里)......
2019-09-21
中医小妙招巧治鼻窦炎
鼻窦炎,相信大家都不陌生,这样的患者在生活中是非常多见的,若是患上鼻窦炎的话,会给生活带来很多的不便。治疗鼻窦炎是必须要做的一件事情,怎么治疗呢?小编给大家讲讲治鼻窦炎的偏方有哪些、鼻窦炎不能吃什么以及鼻窦......
2016-05-30
怎么保养冰箱 冰箱省电小技巧
冰箱是家居中重要的家用电器,生活中很多食物的保鲜都离不开冰箱,冰箱在生活中越来越重要,如果不保养冰箱,那只会缩短冰箱的使用寿命,那么你知道怎么保养冰箱?定期清扫压缩机和冷凝器压缩机和冷凝器是冰箱的重要制冷部件,如果......
2016-09-24
榛子去壳小技巧 生榛子怎么炒熟
榛子是四大坚果之一,也是很多人喜欢的一种食物,昨天买了一些生榛子,想问一下榛子去壳有没有什么小技巧?生榛子怎么炒熟?榛子去壳小技巧1、冰箱冷冻法栗子煮熟后,将其冷却,放入冰箱内冷冻两小时,可使壳肉分离。这样栗衣剥起来......
2020-01-13
女生跳绳的技巧 五个技巧训练效果最佳
跳绳是非常不错的有氧训练,动作简单方便,而有颇有趣味,因此受到了很多人尤其是女生的欢迎。但是很多女生跳绳往往不知道怎么跳得好,也不知道要跳多快,或者经常绊到腿。那么有什么女生跳绳的技巧呢?四个要点跳得更快女生跳绳......
2018-04-07
荨麻疹不可小视的预防小技巧?
荨麻疹不可小视的预防小技巧?随着社会的发展,社会脚步的加快,皮肤病也在逐渐增多,有时候我们在生活中一个不小心,就会导致皮肤病的发生,尤其是在春季的时候,荨麻疹作为春季高发的一种常见皮肤疾病,很多人对于其都是很是烦恼,......
2019-08-22
生活中的小技巧 轻松告别大黄牙
你看着一个肤白貌美的大美女,正在赏心悦目的时候,突然美女对你微微一笑,一口大黄牙突然让你跪倒了。是的,相信很多人遇到前面说的这种情况,我们很多女性朋友也会有牙齿黄的困扰,无论怎么刷都不白,针对这种困扰,小编给大家推荐......
2016-06-04
女性更年期饮食调养小技巧
人都有老去的那一天,很多人到了五十多岁的时候,会出现更年期的症状,其实更年期综合征通过精神调节,体育锻炼,加上饮食调适,一般可逐渐恢复。那么女性更年期饮食方面该如何调养呢?今天我们一起来看看。1、控制脂肪摄入量更年......
2017-04-08
夏季如何预防中暑 推荐6个小技巧
夏季天气闷热,长时间呆在室外很可能出现中暑的情况,那么如何预防中暑好呢?衣着外出时穿衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,切忌为了显露身材穿着过于紧身、不透风的衣裤,以免大量出汗时不能及时散热,引起中......
2017-06-03
荨麻疹不可小视的预防小技巧
随着社会的发展,社会脚步的加快,皮肤病也在逐渐增多,有时候我们在生活中一个不小心,就会导致皮肤病的发生,尤其是在春季的时候,荨麻疹作为春季高发的一种常见皮肤疾病,很多人对于其都是很是烦恼,荨麻疹的预防是现在人都比较关......
2019-09-22
冬季中医养生知识 冬季中医养生小常识
冬天季节比较特殊,而在这个季节是适合储存能量,强身健体的季节,很多人会选择在这个季节滋补身体,让身体变得更加强壮,而通过了解一些冬季中药养生小常识,可以让效果更佳。冬季中医养生知识1.冬季养肾肾是先天之本,是人的原动......
2019-06-05
今日头条
1
婚前性行为普遍吗
2
月子米酒水制作小技巧
3
小技巧撩动女性乳房
4
自由泳转髋发力技巧 如何提高自由泳技巧
5
最有效通便的几个小技巧
6
男性预防脱发的小技巧
7
教你几招护发的小技巧
8
炒菜的技巧和要点 7个最基本的炒菜技巧
9
花卷葱保持绿色技巧 花卷又松又软的技巧
10
女人卵巢如何保养 保养技巧有哪些
每日精选
秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
2023-10-16
大寒一定比小寒更冷吗 大寒过后还要冷多久
2022-01-10
立秋养生小常识 9个字告诉你立秋如何养生
2023-10-17
如何提高自己的情商 这5个方法就可以
2018-06-13
猜你喜欢
中韩医生整形技术差异不大
中医锦囊:巧用生姜治疗脱发
自制小咸菜的技巧是什么
教你几招头发去油小技巧
痛经怎么办 5个生活小技巧跟痛经说拜拜
素朴中医院培养人才模式获认可 王铃清医师进入临床技能决赛
吹头发的小技巧赶紧学起来
女性养生:巧用中成药治痛经
教你几招有效的护发小技巧
精彩图片
避孕药的好处和坏处
感冒鼻塞可以洗鼻子吗 洗鼻子也要讲究方法
青橘子的功效与作用
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几个小时
秋季喝什么粥养生 秋季喝哪些粥养生
办公室恋情的好处
热门标签
宝宝发烧处理方法
肚子大
人流后33天没来月经是否正常
小孩做一次CT会影响一辈子吗
隆胸多久恢复
肺结核有哪些传染源和途径
克林霉素栓剂和甲硝唑栓剂区别是什么
晚上做恶梦是什么原因
正常血量为正常人的多少
雌激素为0
癌症眼睛发黄
胃脘胀痛的缓解方法
睡觉手举过头顶手臂发麻
女性妇科病表现
红眼病眼球怎么会塌陷
冲突
小孩扁桃体切除有什么影响
吃西瓜会增加血糖吗
最新文章
低血压有生命危险吗 低血压是否有生命危险
中心性发绀的类型
咽干 喝甘桔冰梅饮
更年期绝经后出汗发凉怎么回事,怎么办
治疗老人便秘吃什么药 治疗老人便秘如何用药
感冒喉咙有痰是风寒还是风热
宝宝冬天怎么穿衣 宝宝冬天穿衣注意事项
反复口臭的人要注意,你很可能被这种传染菌盯上了!
孕妇缺铁蛋白有什么症状和危害
早早孕症状有哪些 早早孕有哪些症状