手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生要闻
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
二十四节气
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
>
五色养生
男性夏季养生多喝五谷养生粥
养生这两个字也许对有些人是不怎么起到作用的,有的人根本不相信夏季养生等等情况,其实养生是一件很不错的事情,那么,来看看男人养生有哪些?五谷养生粥对男人有什么作用?男人养生茶效果怎么样啊?这些种种问题,就让我们一起......
2016-11-15
养生五米饭
注重养生保健的人们都知道,定期吃杂粮饭对人体有极大的好处,而五米饭就是他们所喜欢的一种,杂粮品种多,营养丰富,那么这养生五米饭怎么做呢?食材主料:高粱米70克其他食材:大米70克、黄米70克、黑米70克、红米70克。做法步骤1.......
2016-05-24
调理脾胃吃什么 五种养生粥健脾养胃强
粥对女性或者老人,小孩都容易吸收,脾胃不好的人可以喝粥来养身体。那么,吃什么可以调理好脾胃呢?下面,小编就为大家介绍五种养生粥,赶紧收藏起来吧。燕麦粥蒸麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。燕麦又叫油麦、裸燕麦,......
2016-10-17
指甲变色是什么病 五种不同颜色反应出的疾病
大多数人不给手指甲花更多的注意力来裁剪、修剪和装饰。但是,指甲也可能是人健康的重要指标。通常,由于下面的血流,指甲稍微白色到一些浅棕色,具有粉红色到红色的色调,那么指甲变色是什么疾病呢?指甲变呈褐色是什么病由于存......
2017-06-19
夏季养生吃什么好 夏季健康养生常吃这五种食物
夏季的养生更是需要慎重才行,炎热的天气很考验身体机能的!那么对于夏季,养生怎么吃呢?不妨跟着小编一起好好的了解下!土豆土豆是地下人参。土豆的营养成分非常丰富,100克土豆蛋白质含量约在2-2.5克,而且土豆的蛋白质质量好,接......
2016-12-01
五脏养生“组合拳” 让你轻松养出好五脏
中医认为五脏与身体各部位都有重要的联系,他们各司其职,主要功能为化生和贮藏人体精气,所以,养好五脏对于养生意义重大。五脏怎么养其实很简单,记住一套五脏养生“组合拳”,一种食物配合一个穴位,吃吃喝喝、揉揉按按,轻轻松松......
2016-07-29
要想排毒有这五款养生汤 防病有这五种菜
日常生活中,如果不讲究不注意,身体会很容易产生一些毒素。一旦身体里的毒素不能及时地清理,则很容易积少成多,对身体造成负荷,久而久之甚至会形成疾病。注重保养的朋友,如果不想靠吃药来排毒防病,可以参考一下小编推荐的这些......
2018-04-05
早上养生小知识 抓住晨起五分钟通七窍养五脏
早上五分钟通七窍、养五脏、祛百病,今天就介绍一个方法,只需要早上花上5分钟,就能打通七窍,进而滋养五脏,去除百病!早上养生小知识1.开鼻窍两个拇指点着迎香穴,吸气时,揉动一侧鼻腔,揉完使劲呼气,然后换另一侧。两侧鼻腔都揉完......
2017-06-22
立夏吃什么食物养生 推荐五种营养食物
立夏节气的到来,人们更应该开始做好身体的保健,那么在这个季节应该吃什么食物比较好呢?杏子首先杏子是一种维C含量相当丰富的食物,同时也有帮助身体抗衰老的功效,平常营养学家都是建议大家吃些来保健身体的。而且经过研究......
2019-06-19
如何养出好气色 女人这8个小习惯最养生
女人都是希望拥有好的气色的,永葆青春也是大家都渴望的。怎么护理好身体,你都知道了吧。爱美是女孩子的天性,每个女人都希望自己变漂亮。那么要如何才能自己更漂亮呢?日常护肤要注意哪些呢?下面就来了解一下。女人都是希望......
2017-05-08
女性养生重在五期
受访专家:甘肃省第二人民医院中医首席专家王世彪药王孙思邈在其著作《千金要方》中写道:“妇人之别有方者,以其胎妊生产崩伤之异故也”,又说女人“感病倍于男子,加以慈恋爱憎嫉妒忧恚……所以为病根深,疗之难瘥。”这......
2018-02-20
中医养生牢记这五个养生要诀
养生是很多老年人非常关注的话题,当然老了以后,身体各项机能都会变差,人也变得体弱多病。但是没有人愿意这样,谁都想让自己依然能够保持年轻的身体状态。于是养生就显得很有必要了,通过养生,来提高老年人的身体素质,不仅让他......
2018-07-08
芒种时节养生五注意
夏季养生是四季养生的一个重要时期,而其中包括芒种、夏至等时节养生也十分重要,下面我们一起看看芒种时节养生需要注意些什么。注意养心芒种时节,气温逐渐升高,气候炎热,“暑易入心”。因此,值此时节,人们要加强对心脏的保养......
2018-03-09
吃五种不同颜色的豆类食物能养生
气候干燥,很多朋友都会因此身体会出现各种毛病,导致抵抗力里下降,也有很多疾病会在冬季复发,那么冬季我们应该吃哪些食物来养生?今天推荐大家吃五种不同颜色的豆类食物,下面就随小编一起来看看看。冬季吃五种不同颜色的豆......
2016-10-02
常吃五种不同颜色的豆类食物能养生
豆类植物种类极多,全世界有近二万种,大部分用作蔬菜,如豌豆、菜豆、刀豆等,也有用作油料作物和作为粮食的辅助主食,如黄豆制作豆面,小豆制作红豆沙等。冬季气候干燥,很多朋友都会因此感到身体不适,也有很多疾病会在冬季复发,那......
2019-01-31
中医养生男性五大守则
男性的精气神之根源所在于肾,所以男性养生应该注重养肾。男性只有肾气足了,才有拥有更好的精气神来面对生活。那么,男性养生到底应该遵循哪五大守则呢?控制色欲中医认为“情动则肾动,肾动则精动。”正常的男性都具有最原始......
2018-08-04
冬季养生要注意什 冬季养生有五大误区
你是否已经做好各种防寒准备:出门时截上口罩、用热水洗脸、喝点酒让身体能暖和一点……然而,你知道吗,这些做法其实并不科学。戴口罩防寒鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环十分旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一......
2019-01-11
霜降如何养生 养好五脏保证健康
霜降,是秋天的最后节气,它的出现意味着大家马上就进入冬天了。民间有谚语“霜降一过百草枯”,一过霜降天气更凉、更燥了,人体正气更容易被侵袭,此时养生尤其要注重养好五脏之气。俗话说“人活一口气”,中医认为气是构成和维......
2018-06-22
秋季食疗养生 五款养生粥最流行
秋季天气较干燥,胃口会随之下降,而且这个时候天气也渐渐的降温了,这时来碗粥那是最养生又实在的。那么哪些粥好喝又有营养呢?下面小编给大家介绍五款养生粥,帮助大家度过这个干燥的秋季。秋季食疗养生吃什么1、鸭肉海带萝......
2019-01-23
五谷杂粮怎么吃最养生
现代人很是注重饮食养生,因此,在饮食中要想做大营养均衡,光吃荤可是不行的,要做到荤素搭配才能更好的补充营养,五谷杂粮在日常饮食中占据有非常重要的位置,那么五谷杂粮怎么吃最养生呢?薏米煲汤喝最滋补薏米颗粒饱满,清新粘......
2019-01-12
自制五款养颜茶调理好气色!
作为女性来说,补气血是很重要的。女性气血不足很容易会带来月经不调和卵巢功能下降等等这样那样的问题。所以如何补气血一直以来都是很大的一个问题,俗话常说,药补不如食补,人们每天都要喝水,那么我们不如就从饮水方面着手......
2018-04-07
五色食物养五脏 五色食物有哪些
秋天蔬菜水果都比较丰富,除了选择自己爱吃的,更要吃点有营养、能养生的,赶紧来学学“五色”养生吧!吃对了,能够帮你抵御疾病的入侵哟!五色补五脏中医素来有“五色”的说法,并且这五色和我们的五脏是对应的关系,我们说:青入肝、......
2016-07-24
霜降如何养生 霜降养生五要点
霜降是个寒凉又干燥的节气,在这段时间人的手脚易凉,后背易冷,是气血遇寒循环不畅所致,感觉非常干燥,容易出现咳嗽、皮肤干燥、口干舌燥等不适症状。霜降养生五要点第一护膝暖足霜降时节,渐入冬寒,人体关节部位最怕受凉,容易出......
2018-09-10
冬季养生要点 养生方法有五点
冬季养生要点,冬季大概有三个月的时长,从立冬开始到立春为止,总共包括了六个节气。在冬季的时候,如何养生?养生方法主要有五点。预防寒冻寒冷的冬季容易导致疾病。寒冷刺激引起的疾病可以分为两种类型:一种是冷损伤,例如冻......
2017-11-02
五豆是哪五豆 五种豆类能养生
冬季气候干燥,很多朋友都会因此感到身体不适,也有很多疾病会在冬季复发,那么冬季我们应该如何保健养生呢?今天推荐大家吃五种不同颜色的豆类食物,下面一起来了解下吧。白豆白豆,又称芸豆,所含蛋白质高于鸡肉,钙含量是鸡肉的7......
2016-10-15
今日头条
1
处暑养生吃什么好 六款靓粥滋阴养肺
2
老人养生的五大原则须遵守
3
介绍五种按摩耳朵的养生法
4
五月份吃白芦笋养生效果好
5
滋养五脏的穴位 什么穴位养生
6
五谷养生粥的功效与作用
7
中医教你夏季五大养生要点
8
饭后养生需要注意的五大讲究
9
五款帮助恢复视力的养生汤
10
冬季养生必不能少的五种粥
每日精选
男人为什么不想要孩子
2017-11-04
春季宝宝饮食的注意事项
2023-10-17
大寒一定比小寒更冷吗 大寒过后还要冷多久
2022-01-10
戴避孕套影响快感吗
2018-05-28
猜你喜欢
最受欢迎的五大延寿养生秘诀
强直患者需要五分治疗五分保养
黄色食物怎么才能健康养生呢
秋季养生必吃的五大水果推荐
春季养生正当时 五大法则要谨记
冬季养生饮食应注意的五个方面
五味子泡水是红色的吗 五味子发黑了还能吃吗
秋季饮食养生要注意四忌五宜
夏天养生吃这五种鱼 有益身体健康
精彩图片
治疗干眼症的滴眼液有哪些
同房后出血白带粉色怎么回事 同房后出血白带粉色怎么办
苜蓿草的功效与作用 苜蓿草的好处
秋分养生吃什么 四款养生汤润燥防病
大寒之后还要冷多久 大寒和小寒哪个更冷
女人长期没有夫妻生活有什么危害 女人长期不进行房事,下面竟会这样!
热门标签
脸上长湿疹是怎么引起的
春季过敏如何吃
长期耳鸣会有什么后果
胃溃疡可以吃雪糕吗
银耳的营养价值
麻黄汤
影响幼儿身心发展的因素
胃肠炎能彻底治愈吗
孕32周羊水深度
孩子多动注意力不集中
为什么受伤的地方汗毛特别长
喝酒胃出血是什么颜色
经常口腔溃疡是什么原因引起的
腺样体切除手术流程是什么
拔完智齿发烧正常吗
眼皮下垂怎么自愈
抗过敏药有什么副作用
发霉绿色的是什么菌
最新文章
白癜风的危害到底有多大?
滑雪有什么好处 滑雪穿什么衣服合适
新生儿呛奶肺炎症状 新生儿呛奶肺炎什么症状
佛手瓜要削皮吗 佛手瓜皮可以吃吗
月经走几天可以性生活
三月不留周末作业 班主任:多让孩子感受自然
艾叶对女人有什么好处
肾动脉CTA检查痛苦吗
擦伤留下的黑印会自己消失吗
20岁心跳快是什么原因